Köksapparater och redskap
- köksskala
- te,
- efterrätt och matskedar,
- skålar,
- skärbräda
- en kniv
- Koreansk morot rasp
- en stekpanna
- kök spis.
Ingredienserna
- Nötkött (eller annat kött) - 450 g
- Gurkor - 300 g
- Morötter - 1 st.
- Lök - 1 st.
- Paprika - 250 g
- Koriander - 2 msk. l.
- Vitlök - 2-3 kryddnejlika
- Socker - 1 tsk.
- Risvinäger / äppelcidervinäger eller något annat - 1 msk. l. / 1 tsk.
- Sojasås - 4 msk. l.
- Olivolja - 3 msk. l.
- Sesamolja - 1 dess. l.
- Sesam - 1 msk. l.
- Korianderfrön - 0,5 tsk.
- Salt efter smak
- Röd varm peppar - efter smak
Steg matlagning
Steg matlagning
- Skär 450 g nötkött i långa remsor (du kan använda kyckling, fläsk eller andra typer av kött). 300 g gurkor skärs i tunna remsor, tillsätt och låt för att lämna överskott av fukt. Vi gnuggar en morot på en koreansk morotgaller, saltar och lämnar.
- Värm 3 msk i en kastrull. l. olivolja. Tillsätt 1 dec för smak. l. sesamolja.
- Lägg nötköttet i smör, stek tills det är gyllentbrunt.
- Skär löken i halva ringar och tillsätt i köttet. Rör om stekningen på medelhög värme i 7-8 minuter.
- Häll sedan i pannan 4 msk. l. sojasås. Vi sprider morötterna efter att ha pressat den formade juicen något. Skär i remsor 250 g paprika och sprid den i den totala massan. Leka i 4-5 minuter (tills paprika blir något mjukt).
- Lägg gurkor i en salladskål.
- Tillsätt kött med grönsaker.
- Slipa 2-3 vitlöksklyftor och lägg till salladen. Tillsätt röd paprika efter smak. Häll en tesked socker. Lägg 0,5 tsk korianderfrön.
- Slipa lite koriander (ca 2 msk. L.) Och lägg den också i salladen, blanda. Häll 1 msk. l. risvinäger (eller 1 tsk äpple eller annan vinäger). Strö 1 msk. l. sesamfrön, blanda. Nu provar vi salladen för kryddighet - kanske måste vi lägga till vinäger, varm paprika eller sojasås.
- Sallad kan serveras omedelbart, men om den står ett par timmar i kylen blir den ännu smakligare, mättad med aromer av kryddor.
Video recept
Att laga välsmakande, doftande, kryddig koreanskt kött med grönsaker är lätt om du tittar på ett videouppskrift av denna process.