Fantastisk läcker pasta med zucchini 🍝

I dagens artikel kommer du att lära dig om en maträtt som är lämplig för varje måltid. Det blir pasta med zucchini. De är rika och lätta samtidigt, de passar till frukost, middag och lunch. Pasta kan kokas i förväg och kombinera dem sedan med ost- och grönsaker. Och du kan laga pasta och laga grönsaker på samma gång. Det visar sig otroligt välsmakande, snabbt och billigt. Torkad basilika som smaksättning ger aroma av medelhavsmat till hela skålen.

35 min
169 kcal
6 portioner
Lätt att laga mat
Fantastisk läcker pasta med zucchini 🍝

Köksapparater och redskap

  • spishäll;
  • en kastrull för att laga mat pasta;
  • en djup stekpanna med lock eller en tjockväggig stekpanna för stekning;
  • plattor för skivade produkter;
  • kniv och skärbräda;
  • en matsked;
  • ost rasp.

Ingredienserna

  • Zucchini - 800 g
  • Pasta - 400 g
  • Lök - 2 st.
  • Tomater - 2-3 st.
  • Vitlök - 1 kryddnejlika
  • Hårdost - 100 g
  • Smör - 20 g
  • Vegetabilisk olja för stekning - 4 msk. l.
  • Torkad basilika - 0,5 msk. l.
  • Salt och slipad svartpeppar efter smak

Steg matlagning

  1. Förbered först alla ingredienser, och sedan kombinerar vi dem i en enda skål: koka 400 g pasta i saltat kokande vatten. Det kan vara skal, horn, spiraler eller andra pastasorter som du hittar i ditt hem. Tillagningstiden beror på typen av produkt och är 15-25 minuter. När pastan är klar, salta vattnet, tillsätt 20 g smör i pastan och lägg pannan åt sidan. Koka tills kokt pasta
    Vet du det Se till att de inte kokar när du lagar pasta. När produkterna är färdiga är det bättre att kasta dem i ett durkslag och skölj med kallt vatten. Om du vill lämna pastan i en kastrull, blanda dem med lite olja så att de inte fastnar ihop.
  2. Lök (2-3 huvud beroende på storlek) tvättas, rengörs, skärs i stora kuber och läggs åt sidan i en separat platta. hacka löken.
  3. Zucchini (800 g) skärs också i tärningar. Om zucchini är ung kan huden inte skalas, om grönsakerna är större, måste du rengöra frön från mitten och klippa bort den yttre skalet. Tärna zucchinin.
  4. På ett grovt rivjärn gnuggar vi 100 g hård ost. raspa osten.
  5. Tvätta tomaterna (2-3 st.), Ta bort de gröna stjälkarna och skär en medelstor kub. tärna tomaten.
  6. Skala vitlöksklyftan, krossa den med den plana sidan av kniven och hacka den fint. Slip vitlök.
  7. När alla produkterna är skivade fortsätter vi att laga mat: häll 4 msk i en förvärmd panna. l. vegetabilisk olja och stek lökbitarna tills de är transparenta. Stek lökarna i vegetabilisk olja.
  8. När löken blir genomskinlig, tillsätt hackad zucchini och stek under omrörning i 10 minuter på medelhög värme. Tillsätt zucchini i pannan.
  9. Tillsätt sedan tomater och vitlök, blanda allt. Tillsätt tomater och vitlök till grönsaker, blanda.
  10. Häll 0,5 msk. l. torr basilika, salt och peppar efter smak. Efter omrörning stänger du pannans innehåll med ett lock och låter sjuda i ytterligare 10 minuter. över medelvärme. Salt, peppar skålen, tillsätt basilika.
  11. Tillsätt den kokta pastan, blanda och låt stå i brand i ytterligare 3 minuter under ett lock så att maten är mättad med smak. I slutet av matlagningen sprider du pastaen till grönsakerna.
  12. Strö över allt med riven ost, bland tills osten smälter och servera. Vid servering kan skålen dekoreras med gröna. Strö över riven ostpasta med zucchini, och skålen kan serveras.

Video recept

För att få pasta med zucchini exakt första gången, titta på ett kort videouppskrift.

En ovanlig kombination av prisvärda och prisvärda produkter hjälper till att diversifiera den dagliga menyn. Dagens recept är precis från den här serien: vitlökens pikanti, basiljans doft, den krämiga smaken på ost och pastaens rikedom skapar en maträtt som kommer att tilltala allt hemlagat. Och för värdinnan är fördelen med maträtten att matlagning kräver ett minimum av tid och ansträngning. Så se till att laga pasta med zucchini och dela dina intryck med andra läsare.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (37 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Viennese våfflor i en multi-bagare enligt ett steg-för-steg-recept med foto

Fisk pajer: steg för steg recept med 🐟 foto

Franskt kött med potatis 🥩 och tomater

Гор Rosa laxbiffar i ugnen enligt ett steg-för-steg-recept med foto

skönhet

mode

dieter