Doftande och läckra kantareller stekt med gräddfil och lök

När du vill ha något sunt och sunt kan du prova att laga kantareller stekt med gräddfil och lök. Skålen blir så läcker att du definitivt laga den igen. Den aptitretande doften av kantareller betonas med vitlök och gräddfil. Tillsatt gräddfil ger kantarellerna en behaglig surhet och förbättrar smaken på svampen. En potatis och stekt lök i receptet ger en behaglig känsla av fullhet utan onödig svårighetsgrad. Receptet är förvånansvärt enkelt, så det är tillgängligt även för nybörjare.

40 min
160 kcal
6 portioner
Medium svårighet
Doftande och läckra kantareller  stekt med gräddfil och lök

Köksapparater och redskap

  • spishäll;
  • durkslag för tvätt av svamp;
  • djup stor panna eller stekpanna;
  • en sked;
  • kruka för matlagning av potatis;
  • skärbräda;
  • en kniv;
  • tallrikar för ingredienser.

Ingredienserna

  • Färska kantareller - 600 g
  • Potatis - 3 st.
  • Lök - 1 st.
  • Vitlök - 1 huvud av ung vitlök eller 2 kryddnejlikor
  • Gräddfil - 300-400 ml
  • Vegetabilisk olja - 100 g
  • Färsk dill och persilja - 5-7 grenar av varje typ av grönska
  • Salt, svartpeppar - efter smak

Steg matlagning

  1. Vi rengör svampen genom att tvätta noggrant från sand och smuts. Sedan lutar vi oss i ett durkslag och låter dränera vatten. tvätta och rengöra svamparna
  2. Vi värmer pannan och häller kantarellerna i en torr panna. Torka kantarellerna i en kastrull över hög värme, rör om ibland. häll svamp i pannan
  3. Samtidigt med processen att befria överflödigt fukt hos svampar, skala 3 potatisar från skalet och koka tills det är nästan klart i en separat panna. koka potatis
  4. Vi rensar det stora lökhuvudet, strimlar ringarnas fjärdedelar, lägger åt sidan. hacka löken
  5. För 5-7 grenar med färsk persilja och dill, skär inte för fint. hacka greenerna
  6. Under tiden förångades vattnet från svampen. När detta hände, lägg kantarellerna i en separat skål. lägg svamparna i en skål
  7. Matlagning av vegetabilisk olja (oliv eller inte stekt solros, cirka 100 g) hälls i en varm panna, där svampen torkades tidigare. häll oljan i pannan
  8. Doppa den hackade löken i oljan, stek i 2-3 minuter över hög värme och dämpa sedan elden och stek löken tills den är gyllene, rör om ibland. stek löken
  9. Skär ett litet huvud av ung vitlök i små kuber. Om vitlök är gammal, ta sedan 2-3 kryddnejlika och hacka dem fint på brädet. skär vitlök
  10. När löken i pannan blir transparent och börjar få en gyllene färg, tillsätt svamparna, stek i 2 minuter på hög värme och sedan ytterligare 4 minuter - i genomsnitt. tillsätt svamp till löken
  11. Vi rapporterar vitlök till lök och svamp, blanda, salt och peppar. Lägg salt och peppar så mycket du vill. lägg vitlök till svampen
  12. Blanda och tillsätt 300-400 g gräddfil. Vi tar gräddfil med ett fettinnehåll på 15%. Men om gräddfil är mycket tjock, kan du späda den genom att hälla 100 g varmt vatten i pannan. häll gräddfil i svamp
  13. Blanda igen innehållet i pannan och lägg sedan mellan svampar och lök skivade kokta potatisar i ringar. Vi lämnar allt för att släppas ut i 5 minuter, försök, om det behövs, fortfarande lägga till. lägg potatisarna till svampen
  14. Lägg till hackade gröna i slutet. Vi täcker och lämnar i 5 minuter på låg värme så att ingredienserna är mättade med varandras smak. stekt kantareller med gräddfil och lök
Vet du det Den mest tidskrävande delen av receptet är beredningen av svamp. Tvätta kantarellerna i en djup skål och skölj sedan med rinnande vatten för att bli av med smuts och flis. Stora svampar måste skäras i bitar, små kan kokas hela.

Video recept

Om du fortfarande har några frågor, se hur matlagningsprocessen på videon går.

Enligt dagens recept erhålls en komplett andra kurs. Varma kantareller i gräddfil och stekt potatis lämnar inte likgiltiga med någon av dem som sitter vid bordet. Laga kantarellerna i gräddfil och skriv om dina intryck.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (39 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Byxor för gravida kvinnor: foto med 100 vackra idéer för inspiration

Azu från nötkött steg för steg recept med foto

Hur man lagar korn i vatten utan att blötlägga: 🥣 steg för steg recept med foton

Hur man lagar grön sparris steg för steg 🍋 recept med foto

skönhet

mode

dieter