Kycklingfilé i gräddsås - ett enkelt recept på fricassee

Artikeln beskriver receptet, enligt vilket en fransk gourmeträtt är enkelt och snabbt tillagad - kycklingfilé i en krämig sås. Du lär dig hur man förbereder kött så att det inte tappar sin saftighet vid stekning, liksom vilka kryddor som ska läggas till så att skålen blir oförglömlig smakrik och aromatisk. Tack vare steg-för-steg-instruktioner kan du laga läcker kycklingfilé i en krämig sås på 50 minuter.

50 min
150
4 portioner
Medium svårighet
Kycklingfilé i gräddsås - ett enkelt recept på fricassee

Köksapparater och redskap:

  • panna med en tjock botten;
  • skärbräda;
  • kökskniv;
  • skärbräda för kött;
  • en kniv för kött;
  • kulinarisk spatel för blandning;
  • en liten sil.

Ingredienserna

namn nummer
Kycklingfilé 600 g
Kräm med ett fettinnehåll på 20% 200 ml
Hönsbestånd eller vatten 150 ml
Vegetabilisk olja 40 ml
smör 30 g
Äggula 1 st
Premiumvete mjöl 1 msk. l
muskot en nypa
Malt svartpeppar att smaka
Basilika, torra örter 1 tsk
Färsk dill lilla gäng
Vanligt salt att smaka

Steg matlagning

Fricassee är en kötträtt tillagad i vit sås. I vårt land använder de vanligtvis vitt kött av kyckling (filé), såsen är gjord på basis av mjölkgrädde. Den givna rätter kan användas som en grundversion av fricassee.

  1. Tvätta kycklingfileten (600 g). Skär bort överflödigt fett och film. Torka köttet med en pappershandduk. Skär kycklingen i lager och sedan i 1 cm × 1,5 cm × 4 cm kuber. Överför det hackade köttet i en djup skål.
    Bered ingredienserna för att förbereda kycklingfiléen i en krämig sås
  2. Salt och peppar efter smak. Tillsätt gröna torra basilika (1 tsk) i köttet. Innan du lägger till, gnugga de gröna i fingrarna så att gräset doftar upp. Rör om, låt köttet stå i 3-5 minuter.
    Salta köttet för att förbereda kycklingfiléen i en krämig sås
  3. Strö bitarna av fricassee med mjöl (1 msk. L.). Blanda med en liten sil.
    Tillsätt mjöl för att göra kyckling i krämig sås
  4. Förvärm en tjockbotten panna väl. Häll vegetabilisk olja (40 ml) i pannan. Tillsätt smör (30 g), bland tills det är löst.
    För att laga kycklingfiléen i en krämig sås, värm upp pannan
  5. Lägg bitar av kyckling i en blandning av grönsaker och smör.
    Stek köttet för att förbereda kycklingfiléen i en krämig sås
  6. Stek från alla sidor under omrörning konstant i 8-10 minuter. Tillsätt kycklingbestånd eller dricksvatten (150 ml) och halva grädde (100 ml) i köttpannan.
    Tillsätt grädde för att göra kyckling i krämig sås
  7. Rör om, täck över, låt sjuda under låg värme i 15 minuter. Blanda återstående grädde (100 ml) med kycklingägg (1 st.), Muskotnöt (nypa). Slå med en gaffel. Rör om fricassee, prova såsen på saltet. Tillsätt salt om det behövs. Täck över, låt sjuda under 5-6 minuter.
    För att laga mat kyckling i krämig sås
  8. Strö det förberedda köttet med finhackad dill (en liten gäng), glöm inte att tvätta gröna.
    Läcker kycklingfilé i en krämig sås är klar

Du kan servera kycklingfricassee med alla sidor, men kokt ris anses dock vara det bästa alternativet enligt de klassiska kulinariska kanonerna. När du sys är det möjligt att införa ytterligare ingredienser i grytan: lök, svamp, ärtor, morötter, paprika, örter, torrt vitt vin och andra ingredienser. Istället för kyckling kan du ta annat vitt kött: kanin, kalkon.

Video recept

Du kan titta på hur man förbereder mjukt kycklingkött i en läcker sås i denna videodutorial:

Nu vet du hur man lagar en läcker doftande kycklingfricassee, och du kan enkelt ordna en riktig fransk middag för din familj och vänner. Vi hoppas verkligen att en lätt gourmeträtt kommer att vara stolt över platsen på din meny.
Och vilka intressanta recept från kycklingbröst finns i dina matlagningsregister?

Andra fjäderfärecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (33 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Deg för dumplings för steg-för-steg 🥣 recept med foto

Hur man rengör kärlet från sot och fett: gjutjärn, aluminium, rostfritt och non-stick

Zucchini och tomatsallad 🥗 enligt ett steg för steg-recept med foto

Tångsallad enligt ett steg för steg-recept med foto

skönhet

mode

dieter