Ugn saftigt kycklingbröst med potatis och kryddor i ugnen

I den här artikeln hittar du ett recept för att laga mat läckra kycklingbröst med potatis i ugnen. Du lär dig hur man förbereder en sås för marinering av kött så att det blir mjuk och saftig. Tack vare steg-för-steg-receptet kan du förbereda en rejäl måltid på 1 timme.

1 timme
160
4 portioner
Medium svårighet
Ugn saftigt kycklingbröst med potatis och kryddor i ugnen

Köksapparater och redskap: 2 djupa skålar, en djup tallrik, fästfilm, en hammare för att slå kött, 4 små bakfat av folie, rivjärn, ugn.

Ingredienserna

För att laga en saftig kycklingfilé med potatis i ugnen, behöver du ingredienser som:

Kycklingfilé 2 st
potatis 8 st
Gräddfil 200 g
lök 2 st
Vegetabilisk olja 100 ml
Hård ost 200 g
oregano 1 msk. l.
Mald vit peppar 1 tsk
salt 1 tsk

Steg matlagning

  1. Ta två bitar kyckling och skär var och en i hälften.
    Steg för steg recept kycklingbröst med potatis i ugnen med foto
  2. Slå av kycklingfilébitarna på båda sidor med en hammare och förpacka den med fastfilm så att köttet inte klistrar fast vid instrumentet under slagningen.
    Bered ingredienserna för att förbereda kycklingbröstet med potatis i ugnen
  3. Förbered såsen där du marinerar kycklingen. För att göra detta, blanda i en djup skål 200 g gräddfil med något fettinnehåll, 1 tsk. salt, 1 msk. l. oregano smaksättning och 1 tsk. vit malad peppar.
    För att laga kycklingbröst med potatis i ugnen, förbered såsen
  4. Lägg skivor av filé i en djup skål och häll dem med gräddsås. Blanda noggrant och låt kycklingen marinera i gräddfil i 10 minuter.
    För att laga kycklingbröst med potatis i ugnen, marinera köttet
  5. Medan fileten är marinerad, ta två små lökar, skala dem och skär i halva ringar.
    För att laga kycklingbröst med potatis i ugnen, kok lök
  6. Ta 8 medelstora potatis, skala och skär i remsor.
    Hacka potatisen för att laga kycklingbröst med potatis i ugnen
  7. Överför hackade potatis till en djup skål, tillsätt 2 msk. l. vegetabilisk olja och blanda noggrant.
    Blanda potatisen med smör för att laga kycklingbröst med potatis i ugnen
  8. Ta 4 små djupa bakfat från folie och smörj dem med vegetabilisk olja.
    För att förbereda kycklingbröstet med potatis i ugnen, förbered formuläret
  9. Lägg lök i varje form, lök, en skiva kyckling och potatis.
    För att förbereda kycklingbröstet med potatis i ugnen, lägg ingredienserna i en form
  10. Skicka formulär i ugnen förvärmd till 200 grader i 40 minuter.
    För att laga kycklingbröst med potatis i ugnen, slå på ugnen
  11. Medan kycklingen och potatisen bakas, riv 200 g hård ost på ett grovt rivjärn.
    Rost ost för att laga kycklingbröst med potatis i ugnen
  12. Ta bort formerna från ugnen, strö generöst potatisen med riven ost och skicka igen för att baka i ytterligare 10 minuter.
    Lägg ost på potatisen för att göra kycklingbröst med potatis i ugnen

Dekorationsmetoder och serveringsalternativ

Bakad kyckling med potatis och ost kan serveras både vid festliga och vardags matbord.

När du serverar den färdiga skålen lägger du en del bakad kyckling och potatis på en stor platt vit platta.

Garnera skålen med skivor hackad färsk gurka på ena sidan och tomatskivor på den andra. Du kan också lägga till en kvist persilja eller dill. Salladsblad lämpar sig också för dekoration. Grönsaker får din maträtt att se fräschare och mer attraktiv.

Många kommer att gilla bakade potatis med kyckling i kombination med sås eller ketchup. Därför kommer det att vara användbart att placera en liten behållare med din favoritsås på bordet bredvid tallriken.

Ugn saftigt kycklingbröst med potatis och kryddor i ugnen

Video recept

Du kan också se alla stadier för att laga en läcker och öm kycklingbröst med potatis i ugnen i videorepeptet.

Idag lärde du dig ett av de många alternativen för att göra saftig kyckling med krispiga potatis i ugnen. Denna läckra och hjärta måltid kommer att vara det perfekta komplementet till din meny.

Använder du ofta ugnen för att laga mat kyckling eller föredrar du stekt eller kokt mat? Känner du till några hemligheter med att baka kycklingfilé med potatis som kommer att göra skålen ännu mer saftig och välsmakande? Vilken kycklingmarinad gillar du att använda? Dela dina tankar om receptet i kommentarerna.

Andra fjäderfärecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (32 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Lunchrecept 🍲 hur man lagar middag, snabbt och enkelt steg för steg recept med foton

Love Poems Po 50 dikter om livet och kärleken, romantisk, lyrisk, bäst

Sallad med krabba pinnar, majs och ägg 🦀: steg för steg recept

Klassisk krabba sallad med majs steg för steg recept med foto

skönhet

mode

dieter