Super blomkålrecept 🥦

När du väljer rätt smet för blomkål bör du vara uppmärksam på detta enkla alternativ. Den här artikeln beskriver i detalj de produkter som behövs för att förbereda en tjock massa för stekning av blommor, samt råd om i vilken ordning de bör tillsättas för att få en homogen massa utan klumpar. För att inte spendera mycket tid på att förbereda för rostning och knådning av smeten måste du följa steg-för-steg-instruktionerna med en beskrivning av alla åtgärder och använda den angivna mängden ingredienser.

15 min
20 kcal
10 portioner
Lätt att laga mat
Super blomkålrecept 🥦

Köksapparater och redskap: djup kapacitet, matsked, tesked, glas, mätkopp, visp.

Ingredienserna

mjöl 1 bunt
mjölk 1 bunt
Isvatten 100 ml
salt 1 tsk
Malt svartpeppar 0,5 tsk
Bakpulver 1 tsk
Majsstärkelse 1 msk. l.

Steg matlagning

  1. Häll 1 kopp mjölk i en djup behållare, tillsätt 1 tsk. salt och rör om med en visp tills kristallerna löses upp.
    Blomkål smet enligt ett steg för steg recept med foto
  2. Tillsätt 0,5 koppar mjöl i mjölken och rör om med en visp så att det inte finns klumpar.
    Förbered ingredienserna för matlagning.
  3. Tillsätt 1 tsk till blandningen. bakpulver och ytterligare 0,5 koppar mjöl och rör om med en visp tills den blir jämn.
    Sikt mjöl för matlagning
  4. Häll i den framtida smeten 1 msk. l. majsstärkelse, blanda med en visp tills en jämn massa utan klumpar erhålls och låt den bryggas i 10-15 minuter. När 10-15 minuter har gått, tillsätt 100 ml isvatten och bland igen igen med en visp tills den är jämn. Tillsätt 0,5 tsk svartpeppar till smeten och blanda noggrant med en visp.
    Blanda ingredienserna för att laga mat.
  5. I den färdiga smeten, doppa den kokta blomkålen och stek den i djupt fett tills den är kokt.
    blomkål smet recept

Viktigt!För att ta bort den specifika aromen som ligger i blomkålen måste du koka den i en blandning av vatten och mjölk. För att göra detta, häll 1 liter vatten, 0,5 koppar mjölk i en kastrull och tillsätt lagerblad och salt efter smak. När lösningen kokar, placera blommor i den och koka dem i 3-4 minuter, ta sedan bort med en slitsad sked och placera i kallt vatten i 1 minut.

Det är också viktigt att inte smälta grönsaken, om gaffeln fritt kommer in i kålen är det dags att ta bort den. Om blommorna sprider sig, smälter du dem.

Video recept

De som vill se vilken konsistens smeten ska vara, eller se blomkålen efter att den är friterad med denna smet, bör titta på ett litet videouppskrift för att få svar på sina frågor.

En sådan sommargrönsak som blomkål är en källa till lättsmältbara spårämnen och vitaminer. Det används för diet och som mat till spädbarn. Att äta denna produkt hjälper till att stärka väggarna i blodkärl och benvävnad, hjälper till att rensa blodet och tarmen och öka immuniteten. Dessutom tål den frysning väl, så den kan förberedas för framtida användning och lagras i frysen.

Det mest populära sättet att laga det är att steka blomkålen i smeten. Vid alla festliga evenemang kommer det att finnas älskare av ett grönsakssnack med ett rött skal och ett anbudscenter. Idag finns det många olika alternativ för smet, vars smak alltid kan varieras genom att lägga till kryddor och kryddor.

Har du försökt laga en blomkålbotten enligt det här receptet? Vilka ändringar skulle du göra i det? Finns det en favoritversion av smeten som används i din familj? Berätta om det i kommentarerna, och andra användare kommer att delta i diskussionen om detta ämne och utbyte av kulinariska hemligheter.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (31 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Smördeg kuvert med steg för steg fyllning 🌮 recept

Honung senap wrap: recensioner, recept, effektivitet

Kefir cupcake med russin i ugnen enligt 🍩 steg-för-steg-recept med foto

Japansk diet för viktminskning: meny, recensioner, resultat

skönhet

mode

dieter