Ugnsgryta gryta - en läcker middag på några minuter

Den här artikeln kommer att presentera receptet för att laga mat kålgrytor i ugnen. Du kommer att lära dig vilka steg-för-steg-rekommendationer som ska implementeras så att en prisvärd uppsättning produkter med minimal ansträngning från din sida blir ett saftigt, rött kulinariskt mästerverk.

50 min
109
8 portioner
Medium svårighet
Ugnsgryta gryta - en läcker middag på några minuter

Köksapparater och redskap: en skarp kniv, skärbräda, medelstora skålar, en form med en diameter på 20-22 cm, en matsked, en visp, en ugn, en serveringsfat.

Ingredienserna

Ingredienserna nummer
Kycklingägg 3 st
Vitkål 400 g
majonnäs 3 msk. l.
Gräddfil 3 msk. l.
mjöl 3 msk. l.
Potatisstärkelse ½ tsk
salt att smaka
Färska gröna: dill och gräslök 5-7 grenar och fjädrar
Hård ost 80-100 g
Mögelsmör 1 msk. l.

Steg matlagning

  1. Hacka kålen (400 gram) med ett tunt halm och lägg den i en separat skål.
    Bered ingredienserna för att förbereda kålgryta i ugnen
  2. I en ren skål, slå kycklingägg (3 bitar), tillsätt majonnäs och gräddfil (3 matskedar av varje ingrediens). Häll i mjöl (3 msk). Blanda väl med en visp tills den är jämn.
    Blanda äggen med mjöl för att skapa en kålgryta
  3. Häll potatisstärkelse (1/2 tesked) i en homogen massa och blanda med en visp. Fyllningen är klar.
    För att förbereda en kålgryta, förbered en smet
  4. Salt kålen efter smak och kom ihåg med händerna så att den blir mjuk.
    Skär kålen för att skapa en kålgryta
  5. Tvätta gröna lökar (5-7 fjädrar) och dill (5-7 grenar), torka och hacka fint.
    Hacka lökar för att förbereda en kålgryta
  6. Smörj en ugnsform med smör. Lägg kålen i en form, strö den med gröna på toppen.
    För att förbereda en kålgryta, förbered en form
  7. Häll den förberedda kålen jämnt.
    Fyll ingredienserna med fyll för att skapa en kålgryta
  8. Riv ost (80-10 gram) på ett grovt rivjärn och strö gryta på toppen.
    Rist osten för att skapa en kålgryta
  9. Sätt formen i ugnen förvärmd till 200 grader och stek gryta i 25-30 minuter tills den är gyllenbrun. Överför den kokta, lätt kylda gryta från formen till skålen.
    Kålgryta i ugnen enligt ett steg för stegrecept med foto

Dekorationsmetoder och serveringsalternativ

Servera kålgrytan varm, skär i portioner och garneras med gröna. Skivor av saftig gryta för hushåll kan omedelbart läggas ut på portionerade tallrikar. Var noga med att servera gräddfil eller majonnäs till gryta. Såsen kan läggas ut direkt på en serveringsplatta bredvid en bit kålgryta eller serveras separat.

Video recept

I ugnen tillagas kålgryta mycket snabbt utan preliminär värmebehandling av kål. Tror inte? Titta på videon och kolla själv genom att förbereda en saftig, hälsosam och rosig kålgryta.

Du lärde dig receptet för att laga kålgrytor i ugnen. Receptet är bra eftersom det inte kräver förkokningskål och skålen tillagas väldigt snabbt. Om du vill göra grytan mer tillfredsställande kan du förbereda en mängd grytor baserat på detta recept genom att lägga till bitar av kyckling eller köttfärs, fisk, potatis eller ris. Skriv i kommentarerna vad du fick och om du gillade receptet. Och dela också dina sätt att tillverka kålgryta, om de finns på familjens meny.

Andra grytarecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (33 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Skink- och bönasallad: steg för steg 🍲 Recept med foto

К recept Julmuffin med foto

Kohlrabi: recept för sallader och varma rätter, ett snacks i kosten, alternativ med kyckling, morötter, äpple, majonnäs, nötter

Pärlkornrecept i en långsam spis med mjölk, kött och gryta

skönhet

mode

dieter