Inlagda lök: recept för fisk, kött, sallader och smörgåsar, med och utan vinäger

Lök används i kök i olika länder. Det ger piquancy till rätter. Mycket ofta används det för grill, sallader, smörgåsar i inlagd form. Därför finns det många intressanta recept för hur man snabbt knipar lök i vinäger, olja, kefir, majonnäs.

30 min
39
1 portion
Lätt att laga mat
Inlagda lök: recept för fisk, kött, sallader och smörgåsar, med och utan vinäger

Inlagd lök är inte bara den mest utsökta smaksättningen för saltad sill eller crunchy små svampar i gräddfil. De dekorerar många rätter innan servering - så försummar inte beredningen av denna ingrediens. Så hur man gör en läcker inlagd lök, vad man ska blöta för att inte bli bitter? För att laga läckra och vackra serveringar - läs våra steg för steg-recept med foton!

Lök har ett antal sorter. Var och en av dem har sin egen specifika smak. Men oavsett typ har grönsaken en bakteriedödande och antiseptisk effekt, förbättrar matsmältningen och ökar kroppens skyddande funktioner. Det konsumeras färskt, stekt eller inlagd.

Marinade låter dig göra smaken av grönsaken mjukare, ta bort överdriven bitterhet. Marinera inte bara i vinäger. Citron, majonnäs, vatten med socker, etc. är lämpliga för detta. Det beror på vilken roll ringarna kommer att spela.

Lök inkluderar enzymer, kalcium, fosfor, äppelsyra och citronsyror, B, A, C, PP-vitaminer, såväl som eteriska oljor. Flyktiga, rådande i grönsaker, hämmar aktiviteten hos patogen mikroflora och skyddar kroppen från olika sjukdomar.

För sill

Vi tar:

  • lök - 250 g;
  • vatten - 250 ml;
  • bordsäger - sju matskedar;
  • granulerat socker - tre matskedar;
  • bordsalt - 0,5 tesked.

göra

  1. Tillsätt vinäger, salt och socker i vattnet. (Använd kokt eller skalad).
  2. Skär grönsaken i ringar eller halvringar.
  3. Vik i en glasburk eller annan behållare, häll marinaden och sätt i kylen i en halvtimme.
Sådana lökar passar inte bara för fisk och snacks som "Sill under en päls", utan också för hamburgare, sallader med kött. Men det är viktigt att komma ihåg att vinäger påverkar magen negativt med hög surhet. Andelar och mängder bör observeras för att inte skada matsmältningskanalen.

Att grilla

Vi tar:

  • lök - en sak;
  • vatten - 400 ml;
  • bordsäger - två matskedar;
  • salt - 0,5 tesked;
  • socker - 1 tesked;
  • ärter med svartpeppar - 0,5 tesked;
  • laurblad - två stycken.

göra

  1. Skala löken och hacka på något sätt och lägg sedan i en behållare.
  2. Koka ett glas vatten och häll kokt vatten över den hackade grönsaken, täck.
  3. Insistera i 40 minuter och tappa ur vattnet.
  4. Ta upp 200 ml vatten och koka på kryddor.
  5. Stäng av vattnet och häll vinäger.
  6. Skölj löken och tillsätt marinaden.
  7. Insistera i en timme och töm sedan marinaden.
Lök blir mer pikant om 100 g majonnäs läggs till de beskrivna recepten. Oftast används denna version av marinaden för grill. Ibland betas lök i kefir. Då blir det ömare, först måste du insistera ringarna i vinäger för att ta bort bitterheten. Du kan använda äppelcidervinäger, då kommer surheten att försvinna.

Hackade lökringar

Rosa ringar för framtida bruk

Vi tar:

  • rödlök - 0,6 kg;
  • bordsäger - två matskedar;
  • laurblad - fem stycken;
  • bordsalt - 1,5 teskedar;
  • socker - en matsked;
  • vatten - två glas;
  • solrosolja - två matskedar;
  • varm paprika - en bit;
  • vitlök - tre kryddnejlikor;
  • ärter med svartpeppar - en tesked.

göra

  1. Skala och skär grönsaker.
  2. Förbered en kruka och häll vatten i den.
  3. Tillsätt alla ingredienser (utom lök, vitlök och peppar) i behållaren och koka marinaden.
  4. Tre till fyra minuter efter kokning tillsätt rosa ringar och stäng av elden efter fem till sju sekunder.
  5. Förbered en liter burk glas och pastörisera, tillsätt sedan vitlök och peppar i den.
  6. Lägg försiktigt ringarna i behållaren och häll sedan allt med marinaden.
  7. Rulla upp burken och täck med varmt material i två dagar.
Sådana lökar kan förvaras i källaren eller på en annan sval plats. Efter att behållaren öppnats måste den placeras i kylen. Ingredienserna i receptet beräknas på en liter burk av den färdiga produkten.

Med citron

Vi tar:

  • lök - en bit;
  • citron - en bit;
  • socker - en tesked;
  • bordsalt - 0,5 tesked;
  • solrosolja - en matsked.

göra

  1. Skala rotgrödan och skär i ringar.
  2. Häll den pressade saften från citronsaften.
  3. Tillsätt kryddor och mosa ringarna lite med händerna så att de låter juicen flyta, tillsätt sedan olja.
  4. Insistera 30 minuter
  5. Lägg till greener om så önskas.

Inlagda lökar i en skål

Med peppar och zest

Vi tar:

  • lök - en sak;
  • citron - en bit;
  • solrosolja - en matsked;
  • vatten - 50 ml;
  • salt, socker - 0,5 tesked vardera;
  • malt vit paprika - 0,5 tesked.

göra

  1. Skär löken i halva ringar och tillsätt peppar.
  2. Skär citronen i hälften. Skala halva och raspa skalet. Pressa ur saften ur massan.
  3. Värm vattnet till 70 ° C, tillsätt kryddor, olja, zest och citronsaft.
  4. Förbered en behållare och lägg lökringar i den, häll sedan marinaden.
  5. Insistera en halvtimme.
  6. Sila genom ett durkslag och tillsätt den färdiga produkten i skålen.

Marinering med citron hjälper till att undvika användning av vinäger, vilket är hälsosammare.

Andra salladrecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (35 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Sinusit hos barn: symtom och behandling (läkares rekommendation)

Infertilitet tallskog livmoder är ett säkert botemedel mot kvinnliga sjukdomar

Pumpa kotletter - ett enkelt steg för steg 🎃 recept

Karamellsås steg för steg för recept med foto

skönhet

mode

dieter