Hur man lagar blomkål 🥦

Tack vare den här artikeln kommer du att lära dig att laga blomkål ordentligt så att det blir smakfullt, vackert och doftande. Du kommer att bli medveten om flera enkla kulinariska tekniker som kommer att lindra blommor av bitterhet, obehaglig lukt och grå färg. På bara 20 minuter får du en utmärkt version av ett hälsosamt mellanmål, som också kan användas som en ingrediens för att laga andra rätter. Du kommer också att ha möjlighet att dela din åsikt om det föreslagna receptet i kommentarerna under artikeln.

20 min
23 kcal
2 portioner
Lätt att laga mat
Hur man lagar blomkål 🥦

Köksapparater och redskap:

  • mätkopp;
  • djupa rätter;
  • eldfast panorera med lock;
  • spishäll;
  • en kniv;
  • en matsked;
  • gasväv.

Ingredienserna

blomkål 1 huvud
vatten 2 l
mjölk 800 ml
socker 1 msk. l.
salt 1 msk. l.
vinäger 1 msk. l.
citronsaft 1 msk. l.

Steg matlagning

  1. Vi tvättar blomkålhuvudet, demonterar det i blommor och häll 1 liter vatten med tillsats av 1 msk. l. salt. Vi tappar vattnet och torkar blommorna.
    Allt om att laga blomkål
  2. Häll kålen med 800 ml mjölk och låt den stå i 5-10 minuter. Tappa bort mjölken och sänk kålen i en kastrull med kokande vatten.
    Förbereda mjölk för att förbereda kål
  3. Lägg till blommor 1 msk. l. socker och 1 msk. l. citronsaft. Häll 200 ml vatten i en djup behållare och tillsätt 1 msk. l. ättika.
    Förbered ingredienserna för kål
  4. Blötlägg och kläm i den resulterande lösningen. Vi lägger den ovanpå potten med kål, täcker toppen med ett lock. Koka upp blommor, beroende på vad du föredrar: från 5 till 15 minuter.
    Sätt ostduken för att skapa kål
  5. Kålen är klar!
    Hur man lagar blomkål - ett steg-för-steg recept med foton
Vet du det Vissa underarter av blomkål är orange, lila och grön. Men trots detta är de helt naturliga och lika friska som den vanliga vita grönsaken.De beredda blommorna har en mycket trevlig söt smak, behaglig lukt och en aptitretande vit färg. Sådan kål kan användas som ett oberoende hälsosamt mellanmål. eller användas som ingrediens för andra rätter.

Matlagningsdetaljer

Den föreslagna metoden för att koka blomkål hjälper till att bli av med den obehagliga lukten, färgen och den bittera smaken av blommor. Låt oss titta exakt på hur detta händer:

  • Blötläggning av kål i saltlösning hjälper till att rengöra den väl från skräp och eventuella insekter.
  • Mjölk hjälper till att bli av med den bittera smaken och absorberar den helt.
  • Blomställningar får en oappetitlig grå färg om de lagras under lång tid i kylen. Citronsaft och socker, som fungerar som naturliga blekmedel, hjälper till att hantera detta problem.
  • Gas som blöts i en lösning av vatten och vinäger, absorberar all den obehagliga lukten som förekommer i kålen under tillagningen.

Video recept

Vi föreslår att du tittar på en video med ett steg-för-steg-recept för kokande blomkål. Du kommer att lära dig några användbara tips om hur du förbereder blommor på rätt sätt så att de får en behaglig lukt och smak.

Hur ofta använder du blomkål i dina recept? Känner du till de föreslagna hemligheterna för dess förberedelse? Glöm inte att dela din feedback i kommentarerna.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (31 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Blomkålssallad för vintern: "Du slickar fingrarna", "Läckra" och andra recept med och utan sterilisering + recensioner

Vaniljsåsbröd steg för stegrecept med 🍞 foto

Hur man lagar kebab i en långsam spis: kyckling, fläsk, nötkött

Kött med svamp i en panna recipe steg för steg recept med foto

skönhet

mode

dieter