Shiitake svamp stekt med lök och ägg

Om du är trött på monotona rätter med svamp är det här receptet särskilt för dig. Du kommer att lära dig att snabbt och enkelt laga stekt shiitake-svamp med ägg och lök. Ett sådant recept tar inte mycket tid, och för dess förberedelse behöver du inte speciell kulinarisk kunskap. För din bekvämlighet ger artikeln en mycket detaljerad steg-för-steg-instruktion med foton samt tips för att välja svamp av hög kvalitet.

25 min
85 kcal
3 portioner
Medium svårighet
Shiitake svamp stekt  med lök och ägg

Köksapparater och redskap

  • gas- eller elektrisk spis;
  • en stekpanna;
  • skarp kökskniv;
  • skärbräda;
  • plattor för ingredienser;
  • köksgaffel;
  • kökspatel.

Ingredienserna

  • Shiitake svamp - 8-9 st.
  • Ägg - 2 st.
  • Lök - 1/4 st.
  • Gräslök - 2-3 rötter
  • Smör - 10 g
  • Salt efter smak
  • Malt svartpeppar efter smak
  • Vegetabilisk olja - 1 msk. l.

Steg matlagning

  1. Vi tar 8-9 bitar med Shiitake-svamp, tvättar dem noggrant under vatten, torkar och skär benen. I Shiitake-svampar används aldrig benen i matlagning, eftersom de är mycket fibrösa och styva. Shiitake svampar klippte av benen.
  2. Därefter skärs locken på de beredda svamparna i tunna plattor på en skärbräda. Svampkappar klippta i plattor.
  3. Nu tar vi ¼ lök, skalar den och skärs i tunna långa plattor. Hacka löken tunt.
  4. Vi tvättar noggrant 2-3 rötter av grön lök under vatten och finhackar dem med en vass kniv på en skärbräda. finhackade gröna lökar.
  5. Bryt 2 kycklingägg i en separat platta, salt lite efter smak och bland lite med en vanlig köksgaffel. Pisk äggen med en gaffel.
  6. Vi slår på gasen eller elektrisk spis, sätter på den en kastrull med 10 gram smör för att värma upp och häll också lite vegetabilisk olja, cirka 1 matsked. värm upp pannan med smör och vegetabilisk olja.
  7. I en förvärmd panna, lägg de tidigare hackade lökarna och stek den på medelhög värme i flera minuter tills den blir något brunad och mjuk. Stek först löken.
  8. Därefter ska du minska värmen till medium, lägga Shiitake-svamp i pannan, tillsätt dem lite, tillsätt svart slipad peppar efter smak och stek svamparna i cirka 5-7 minuter. Glöm inte att regelbundet blanda svamparna med en kökspatel. tillsätt sedan svamp i pannan, stek.
  9. Efter 5-7 minuter, öka elden, vänta en minut, jämna svamparna och fyll dem med kycklingägg. häll svamp med löken misshandlade ägg.
  10. När äggen börjar bleka, använd en kökspatel för att vända dem till andra sidan och stek tills de är kokta. I stort kan inte hela äggröra vändas, så vi vänder oss i stora delar. Stäng av elden och låt äggarna steka sig själva. Vänd äggröra på andra sidan.
  11. Vi överför de stekt ägg med Shiitake-svamp till en tallrik och strö över de tidigare förberedda gröna lökarna ovanpå. Skålen är klar, du kan servera den vid bordet. Bon aptit! Shiitake svamp, som du kan se, laga snabbt och enkelt.

Hur man väljer Shiitake svamp

  • Svampar bör vara något puffiga utan mekaniska skador.
  • De mest utsökta Shiitaki-svamparna har mönster med små sprickor på hattarna.
  • Var uppmärksam på svampen, den får inte ha någon fukt och mögel, särskilt om den är förpackad i fastfilm.
  • Svamplocken har en mörkbrun färg och en sammetaktig struktur, och dess diameter bör inte överstiga 6 centimeter.
  • Med en bra Shiitaki-svamp böjer sig kanten på locket alltid ner.
  • Svamp förvaras i kylskåp under högst 3 veckor.

Video recept

Vi uppmärksammar ett intressant videorecept för att förbereda Shiitaki-svamp med kycklingägg från författaren till receptet. I videon ser du inte bara steg för steg matlagning, utan också användbara tips och kommentarer.

Har du någonsin provat rätter med något exotiska Shiitaki-svampar? Kanske hörde du först om dem och har redan lyckats förbereda en utsökt middag? Dela dina framgångar med oss ​​i kommentarerna, låt oss laga mat tillsammans!
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (32 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Ordspråk om enhet 50 bästa ordspråk om ursprungslandet, världen, Ryssland, citerar

Strudel recept 🍲 hur man lagar strudel, snabba och enkla steg för steg recept med foton

Sallad med stamselleri enligt steg för steg 🥗 recept med foto

Lever spett: steg för steg 🍢 recept med foto

skönhet

mode

dieter