Stekt aubergine med svamp krydda

Idag kommer du att upptäcka ett enkelt recept för saftig, öm och utsökt aubergine med svampsmakning. Du lär dig hur du, med bara tre huvudingredienser, kan få ett utmärkt magert mellanmål för ett sommarbord. En detaljerad steg-för-steg-instruktion med ett foto kommer att underlätta för dig hela matlagningsprocessen och hjälpa dig att spara tid.

1,5 timmar
115 kcal
2 portioner
Medium svårighet
Stekt aubergine med svamp krydda

Köksapparater och redskap:

  • djup kapacitet;
  • eldfast panorera;
  • skärbräda;
  • en kniv;
  • en matsked;
  • vispa;
  • häll.

Ingredienserna

produkt nummer
aubergine 2 st
lök 1 st
ägget 1 st
svamp krydda 0,5 msk. l.
vegetabilisk olja 3 msk. l.

Steg matlagning

  1. Vi tar två aubergine och skalar dem. Vi skär dem i kuber som är 2 cm breda och förskjuter dem i en djup behållare.
    Skala aubergine och skär i en kub.
  2. Vi tar 1 kycklingägg och slå det med en visp tills skum bildas. Kombinera äggmassa med aubergine. Blanda allt noggrant. Låt grönsakerna stå under ett stängt lock i cirka en timme.
    Blanda aubergine med det misshandlade ägget och låt dem stå så.

    Viktigt! När äggplantorna infunderas rör du om var 10: e minut så att äggmassan får blötläggas.
  3. Finhacka 1 lökhuvud.
    Finhacka löken.
  4. Häll 3 msk i en uppvärmd panna. l. vegetabilisk olja. Stek aubergine över medelhög tills den är gyllenbrun.
    Stek aubergine i ett ägg tills den är gyllenbrun.
  5. Lägg löken till pannan. Blanda och stek grönsakerna tills de är kokta.
    Lägg hackade lökar till aubergine.
  6. Strö en skål med 0,5 msk. l. svamp krydda och stäng av elden. Bon aptit!
    Blanda aubergine med svamp smaksättning och prova.

Aubergine tillagad enligt det föreslagna receptet ser ut som stekt svamp. Grönsakens porösa struktur är mycket lik champignon, och användningen av lök och smaksättning bidrar till ännu större likhet mellan smaker. Den färdiga maträtten är perfekt som ett lätt mellanmål för sommarbordet.

Video recept

Om du har några frågor angående processen för framställning av stekt aubergine, föreslår vi att du tittar på en video med ett detaljerat recept för den här maträtten.

Gillar du det föreslagna alternativet för att laga mat aubergine? Kanske har du diversifierat receptet med ytterligare ingredienser? Dela gärna din åsikt och lämna användbara kulinariska rekommendationer.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (30 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Mesoterapi för viktminskning: recensioner, funktioner, fördelar

Steg för steg recept för ryazhenka 🥐 med foto

Lätt manikyr på korta naglar: foto med 100 vackra idéer

Tyg för sängkläder: vilket är bättre och vad man ska leta efter när man köper

skönhet

mode

dieter