Artikelinnehåll
Vad är bakpulver. Bantningssoda
Soda eller natriumkarbonat är inte en naturlig förening alls, som man ofta tror. Det erhålls industriellt genom att "baka" glaubersalt, krita och träkol. Produktens gloria av "ekologisk renhet" skapades till stor del på grund av en annan produktionsmetod - bearbetning av aska från alger, men idag praktiseras den inte i industriell skala.
Den uppfattningen att läsk för viktminskning på tom mage hjälper till att dela med fettavlagringar bildas på grund av dess specifika effekt på fetter. Förlora vikt med denna metod är inte bevisat. Natriumkarbonat har verkligen en fettupplösande effekt, varför det aktivt används för att tillverka tvättmedel (geler för diskmedel, tvättpulver). Men i den yttre miljön och inuti kroppen verkar läsk på olika sätt. Hur? Låt oss göra det rätt.
Vad läsk gör inuti oss: en bantningsdrink. Hela sanningen
Så vi rekommenderar bakpulver för viktminskning för oral administrering som en drink. För att förbereda det måste du lösa upp en halv tesked natriumkarbonat i ett glas varmt vatten och dricka innan du äter i 30 minuter. Ibland kan du hitta ett recept för läsk med citron för viktminskning, där de två huvudingredienserna förbättrar varandras handling.
Hur fungerar en soda-bantning dryck? Natriumkarbonat upplöses inte i vatten, kvar i suspension. En gång i magen reagerar den med magsaft, vilket resulterar i att surhetsgraden hos den senare minskar kraftigt. På grund av denna åtgärd används läsk vanligtvis mot halsbränna och ökad surhet i magen, vilket orsakar betydande obehag för den som lider av dem.
Efter reaktion med magsaft neutraliseras soda fullständigt och sönderdelas i sina ursprungliga komponenter, varav de flesta är salter. När fett (som vi är så angelägen om att lösa upp med läsk) kommer in i magen, händer ingenting. Ja, och det är omöjligt att göra något med fetter som kommer från mat i magen, eftersom deras absorption inte sker här, men i tarmen. Därför är drickspulver för viktminskning, vars recept är inbegripet användning i form av en drink, värdelös.
Vad natriumkarbonat gör på utsidan: bantning
Det andra sättet, hur man använder läsk för viktminskning, ta ett bad med det. För att göra detta rekommenderas det att fylla badrummet med mest varmt vatten (så att du kan tåla med stora svårigheter) och lösa upp 300 gram natriumkarbonat i det. Du kan lägga till 300 gram havssalt och aromatiska oljor, rör allt väl. Du måste ligga (eller sitta) i ett sådant bad i 20 minuter, varefter det är säkert att stå på vågen och se till att din vikt har sjunkit med 1,5-2 kg. Mirakel?
Inte alls, bara en annan aspekt av hur läsk påverkar viktminskning. En sådan uttrycklig metod består inte i en fördelaktig rengöring av kroppen och avlägsnande av gifter och gifter från den, utan i dess uttorkning.
Soda bad för viktminskning rekommenderar mycket varmt för att orsaka en aktiv svettningsprocess. Den komplexa växelverkan av natriumkarbonat och salter förstärker det bara.Inom 20 minuter efter att ha varit i denna "atmosfär" börjar kroppen svettas: genom de öppna porerna kommer en vätska ut som inte tar bort gifter och avfall (de är 90% i tarmen), utan salter och mikroelement som är nödvändiga för kroppen. Viktminskning uppnås på grund av förlust av vätska, vilket i sig är farligt för människor.
Ska jag använda denna viktminskningsmetod
Och vad gör läsk för viktminskning: skada eller nytta? Enligt läkare kan metoden inte ge någon nytta. Redan för att det inte har någon effekt på kroppsfett. Är bakpulver skadligt för viktminskning: recensioner av dem som har upplevt dess effekt på sig själva bekräftar att det är skadligt.
- Användning av eventuella experiment med natriumkarbonat förbjudet för personer som lider av cancer, diabetes, gravida kvinnor och ammande mödrar.
- Glöm evigt brus för viktminskning och hur man dricker det bör vara människor med magsjukdomar. Metoden att dricka drinken inuti är farlig på grund av den ständiga minskningen av magesaftens surhet och, som ett resultat, en kränkning av matsmältningsprocessen. Dessutom har salter bildade under destruktion av soda en skadlig effekt på njurarna, varefter en lång och svår behandling kan krävas.
- Varma bad med natriumkarbonat är förbjudna för alla som lider av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. De bör överges för hypertensiva patienter, hypotensiva patienter med vegetativ-vaskulär dystoni.
Så är bantningssoda värd din uppmärksamhet? Recept, recensioner om det i ett positivt ljus - detta är en av de populära folkmyterna, helt motbevisade av vetenskapen. Att gå ner i vikt med natriumkarbonat är farligt - det är ett faktum.
Video: bantning av sodavatten