Kärlstädning hemma: kommer det att hjälpa till åderförkalkning och hur man utför det

Ateroskleros är vidhäftningen av ateromatiska plack till artärernas väggar. Plack representerar konglomerat, vars insida är blodolösliga molekyler av kolesterol och andra fettsyror. De är fästa vid väggarna i blodkärlen med fibrinfilament. Därefter impregneras vidhäftande plack med kalciumsalter och härdas tillsammans med kärlväggen under dem. Kärlet tappar sin elasticitet, dess lumen smalnar.

Ateroskleros manifesteras av högt blodtryck, en kränkning av blodtillförseln till lemmarna. Senare komplikationer kokar ner till hjärtsjukdom, hjärtinfarkt eller stroke. Men åderbråck är inte förknippade med det, eftersom ateromatiska plack i blodkärlen inte uppträder - endast i artärerna. Åldersrelaterade sjukdomar i armarna och benen orsakas endast av en gradvis försvagning och sträckning av deras väggar.

Ateroskleros och kolesterol: finns det en relation

Kolesterol är en vattenolöslig substans. Därför använder kroppen proteinmolekyler i vilka kolesterol är "packat" för sin transport med blod. Resultatet är protein-lipidkomplex (behållare). De är av två typer:

• “Dålig” (lipoproteiner med låg densitet) - benägna att täppa fartyg;
• “Bra” (lipoproteins med hög täthet) - som nästan inte bildar avlagringar på väggarna i blodkärlen och till och med ibland "tar av" de "dåliga" avlagringar som redan har fastnat nyligen och återvänder med dem till levern.

Förutom dem finns det kylomikroner (jättekomplex) och lipoproteiner med låg densitet. Nyligen har forskare pratat om "väldigt dåligt" oxykolesterol - en del av väl stekt mat av animaliskt ursprung (upprepade gånger används för att steka animaliskt fett, grillad skorpa, mjölkpulver). "Dåligt" och "mycket dåligt" kolesterol spelar en ledande roll i utvecklingen av åderförkalkning, och det senare misstänks också för cancerframkallande egenskaper.

Kolesterolet som finns inne i placken, tillsammans med andra produkter för nedbrytning av fetter, är en viktig substans. Han deltar i konstruktionen av cellmembran och proteinmembran för neuroner i hjärnans vita substans, syntesen av könshormoner, utgör grunden för gallan. Nyligen har deltagande av "dåligt" kolesterol i hyperkompensation (viktökning) av muskler under påverkan av träning bevisats.

Det mesta av kolesterolet kommer in i kroppen med produkter av animaliskt ursprung, och mindre syntetiseras i levern. Om intaget med mat minskar (till exempel med övergången till vegetarisk kost) kan levern självständigt öka sin produktion med 20-35%. Därför har vegetarianism inte rättfärdigat sig som ett sätt att rena kärlen av plack på egen hand. Och åderförkalkning bland anhängare av växtmat utvecklas lika starkt som bland anhängare av en blandad diet. De är också vanligare:

• oxalat- och fosfatstenar - medan "köttätare" har vanligare urat i njurarna;
• återhämtningssvårigheter - efter skador, omfattande inflammationer och kirurgiska ingrepp;
• muskeltillväxtproblem - när man spelar sport.

Vegetariska mödrar måste återvända till en normal diet under hela graviditets- och ammeperioden. Det har redan bevisats att kolesterolbrist i deras diet leder till medfödda missbildningar av den mentala och fysiska utvecklingen av fostret som inte är möjliga att korrigera. I kölvattnet av "antikolesterol" -rörelsen under andra hälften av förra århundradet har det förekommit fall av dödfödda och dödsfall till spädbarn i samband med den kritiskt låga kolesterolhalten i kroppen och bröstmjölken hos väntande mödrar.

Teorier om Atherogenesis

Under det senaste halva seklet har flera versioner av utvecklingen av åderförkalkning beaktats, men ingen av dem har bekräftats experimentellt eller i praktiken.

• Överskott av kolesterol i mat. Detta alternativ motbevisas av uppgifter om dödsorsaker bland vegetarianer, där förhållandet kardiovaskulära och andra patologier är detsamma som bland älskare av en blandad diet. Med upptäckten av lever-kolesterolsyntes skulle denna version i allmänhet försvinna för alltid, men den anses vara den viktigaste i dag.
• Blodflödesegenskaper. Antagandet om att plack med kolesterol behålls i smala eller otillräckligt elastiska sektioner av blodkärl motbevisas av det faktum att inte kapillärer, utan kranskärl och halspulsåder, de största kärlen i kroppen med det mest intensiva blodflödet, är mest benägna att täppa. Ateroskleros i de nedre extremiteterna ligger väsentligt efter dem och utvecklas bara när höftleden åldras.
• Carcinogenicitet av kolesterol. Verifiering av versionen att åderförkalkning är en form av cancer gav ett oväntat resultat. Det konstaterades experimentellt att i cancerpatienter är nivån på vaskulär kontaminering med kolesterol lägre och inte högre än hos andra människor. Förhållandet mellan cancer och kolesterol visade sig vara att detta ämne är en del av membranen i alla celler, inklusive maligna. En ondartad tumör växer tio gånger snabbare än friska vävnader. Det absorberar allt fritt kolesterol i patientens kropp, vilket sparar honom från åderförkalkning.
• Leverpatologi. Nu övervägs möjligheten att leverera "felaktiga" membran för kolesterol- eller plasmaproteiner, som "sy" den till blodkärlens väggar. Ett övertygande (mer än 50% av fallen och mer) förhållandet mellan utvecklingshastigheten för åderförkalkning och olika leversjukdomar hittades inte, även om det finns en viss korrelation.
• Hormonell bakgrund. Intresset för den här versionen sporrades av det faktum att östrogen hämmas hos kvinnor i fertil ålder. Och efter klimakteriet graden av tilltäppning av blodkärl i dem är i linje med den hos män. Men det har ännu inte varit möjligt att leverera behandling av ateroskleros med steroider, eftersom en yttre bakgrund inte ger samma effekt som den infödda.

Omedelbart efter upptäckten av ämnet om farorna med kolesterol, lanserades flera långsiktiga studier av förhållandet mellan åderförkalkning och ägarens livsstil i USA. Några av dem pågår fortfarande, men de flesta har redan slutförts. Tack vare dem, följande intressanta, även om de inte gav svar på frågor om åderförkalkning, gjordes observationer:

• dåliga vanor är inte så dåliga - rökning, dricka alkohol och toniska drycker, inaktivitet påverkar inte utvecklingen av åderförkalkning;
• fördelarna med sport är inte så stora - en aktiv livsstil ökar anpassningsförmågan hos det kardiovaskulära systemet för att arbeta under villkoren för gradvis minskning av blodkärlen, men bromsar inte tilltäppningen av blodkärlen;
• "Dåligt" kolesterol är inte så illa - En ökad nivå av "dåligt" kolesterol i blodet åtföljs av en snabbare avsättning av plack, inte alltid, men i mindre än hälften av fallen;
• animaliska produkter är inte farligare än grönsaker - mängden kolesterol som absorberas med mat påverkar aktiviteten för syntesen i levern, men utvecklingen av ateroskleros beror inte på den.

CNS-stimulanser som tobak och koffein, även om de inte påskyndar åderförkalkning i sig, kan påskynda uppkomsten av hjärtattack, stroke och dess andra komplikationer. Diabetes mellitus stimulerar också avsättningen av kolesterol på väggarna i blodkärlen. Glukos, vars koncentration i typ 1 och typ 2 diabetes mellitus i blodet alltid är över det normala, förstör kollagen och elastinmolekyler. Ett lager av dessa viskösa proteiner finns inte bara i huden utan också i väggarna i blodkärlen - för att bibehålla deras elasticitet. Och socker förstör det och gör kärl ömtåliga och spröda.

Vilka fartyg behöver rengöras

Rengöring av blodkärl med folkläkemedel eller till och med medicinering, under övervakning av en läkare, behövs mest av följande artärer:

• koronar;
• sömnig;
• ryggradsdjur;
• stora artärer i lemmarna.

Rengöring kan utföras för att förebygga åderförkalkning eller för terapeutiska ändamål, eftersom inte bara högt blodtryck och domningar i extremiteterna följer med plack. Hos kvinnor försvinner majs och majs på fötterna, och hos män sker en förbättring av styrka, vilket i hög grad beror på kvaliteten på hjärtat och blodkärlen. Det enda problemet är hur man rengör kärlen från kolesterol, om minskningen av dess andel i kosten:

• till ingen nytta - levern kommer att utgöra sitt underskott på grund av sin egen produktion;
• och farligt - utan myelinhöljer upphör hjärnans vita substans att ge signaler till cortex, och utan gallan är sund matsmältning omöjlig.

Vetenskapliga rengöringsmetoder

Kardiologi föreslår att rengöra kärlen i hjärnan och andra organ från plack med statiner. Detta är en hel klass läkemedel, inklusive Simvastatin, Lovastatin, Rosuvastatin. Alla blockerar produktionen av kolesterol i levern.

Statiner föreskrivs i de sista stadierna av åderförkalkning, med kranskärlssjukdom, hypertensiva kriser, hotet om hjärtattack eller stroke, och även efter dem under rehabiliteringsperioden. Tidigare ordinerades de för förebyggande syften. Men de allvarliga biverkningar som upptäcktes bakom dem minskade gradvis användningsområdet endast i allvarliga fall.

De farligaste biverkningarna av statiner är:

• läkemedelshepatit och leversvikt;
• gallsten sjukdom;
• levercancer (hos 60% av individerna under en femårsperiod);
• myopatier fram till rabdomyolys (muskelnekros).

Kärlstädning hemma med statiner visade sig vara livshotande inte mindre än komplikationerna av själva åderförkalkning. Även om arbetet med att förbättra egenskaperna hos dessa läkemedel pågår, rekommenderas de nu endast för användning med extremt stor sannolikhet för komplikationer av åderförkalkning. Förutom dem finns det andra grupper av "rensande" läkemedel.

• Fibroinsyraderivat. Galtsyntesstimulerande medel som ökar kolesterolförbrukningen (gallan innehåller kolesterol). De är mycket cancerframkallande och provocerar gallstensjukdom under de första åren från början av administreringen.
• Sekvestranter av gallsyror. Blockerar absorptionen av galla från tarmen tillsammans med allt som den har gått sönder. Gaser, diarré och kolik är de vanligaste konsekvenserna av deras behandling, och den farligaste av dem är utvecklingen av kronisk pankreatit.
• Nikotinsyra. Vitamin PP. När det gäller åderförkalkning förhindrar det spontan lipolys - inträde i kolesterol och fettsyror i blodet från det subkutana fettet. Som alla B-vitaminerDet stärker också blodkärlens väggar, stabiliserar deras och hjärtmuskeln.

Hur man rengör blodkärl på folkliga sätt

Diskussion om hur man rengör och stärker blodkärl med örter, du måste börja med det faktum att traditionell medicin är maktlös mot åderförkalkning och vetenskaplig. Det är möjligt att stärka fartygen med sina metoder, men inte rengöra befintliga avlagringar.

Verktyg med låg effektivitet

Ateromatiska plack tenderar att bli inflammerade. Detta leder till deras snabbare härdning och sprickbildning, vilket är fylld med brott i väggarna i blodkärlen eller spontan trombos. Grunden för behandling av åderförkalkning bör vara en minskning av inflammatoriska reaktioner i kärlen. Men en del av folkläkemedlen, med hjälp av vilket det påstås möjligt att rensa blodkärlen i hjärtat och andra stora artärer i kroppen, ger inte en liknande effekt. Vi listar några av dessa värdelösa åtgärder.

• soda. Intaget är begränsat till att släcka saltsyra i magen med frisättning av koldioxid och vatten. Soda är bra för halsbränna och fungerar som ett medel för radikal hudblekning i hemkosmetologin. Med regelbundet intag förskjuter det balansen i sura miljöer, inklusive urin och svett, till den alkaliska sidan. Detta kan till viss del kompensera för acidos (surhet) vid inflammatoriska reaktioner, men det är osannolikt att det påverkar blodkärlsväggarna positivt.
• lin. Naturligt höljesmedel, som föreskrivs för brott i matsmältningskanalen, gastrit, duodenit, magsår i magen och tarmarna. Slemet som finns i linfrön är inte ett absorberande material som kan binda galla, fettsyror eller andra föreningar förknippade med åderförkalkning. Men här linolja innehåller det "korrekta" omega-6 / omega-3 fettsyraförhållandet, nära 1 / 4,2. Det är detta förhållande mellan dessa komponenter som hjälper till att minska inflammationsreaktioner i kärlväggen. Men för att få en antiinflammatorisk effekt är det mycket rimligare att använda olja från den, inte lin, för att rengöra kärlen.
• honung. En blandning av polysackarider, bland vilka är sällsynta, som levulos, och vanliga, som glukos (det är mest i honung). Utbytet av socker i kroppen är förknippat med åderförkalkning genom att en ökning av dess nivå i blodet påskyndar förstörelsen av blodkärlen. Och skillnaderna i kroppens absorption av naturligt honung och granulerat socker är små. Därför måste du vara försiktig med honung.
• nötter. Förutom nötter med honung som det vanligaste alternativet. En maträtt anses vara användbar för professionella idrottare eftersom höga energikostnader i sport kombineras med att upprätthålla en viss viktkategori. Nötter är förknippade med ämnet åderförkalkning, frånvaron av kolesterol i dem och närvaron av omega-omättade fettsyror. Men deras mottagning kan inte påverka graden av aterogenes signifikant.
• Väteperoxid. Ett externt antiseptiskt medel som sedan började användas för att ta bort papillomas och andra ändamål som inte godkänts av vetenskapen. Författarskapet till behandlingssystemen med läsk och väteperoxid tillhör I.P. Neumyvakin, en vetenskaplig och praktisk siffra inom rymdmedicin (medicinskt stöd för rymdflyg), en vetenskapsdoktor som efter Sovjetunionens kollaps blev intresserad av att läka. De hypoteser som skapades av honom under denna period fick inte vetenskaplig bekräftelse, recensioner om resultaten av deras ansökan är också motstridiga.

Högprestanda tekniker

Bland de medel som kan minska sannolikheten och intensiteten för inflammation i plack / vaskulära väggar kan följande särskiljas.

• Vikblad. Rik på flyktiga, tanniner och alkaloider-baserade eteriska oljor. Alla har antibiotiska egenskaper eftersom de är måttligt giftiga, särskilt med avseende på centrala nervsystemet. Nästan alla kryddor, inklusive ingefära rot, är delvis giftiga. Och svart, röd paprika och rädisor innehåller till och med alkaloider i samma serie som den dödliga akoniten. Mottagning av avkok och infusioner av lagerblad ger en acceleration av blodcirkulationen och undertryckande av det inflammatoriska svaret, ökad vaskulär ton, snabbare separering av gallan (ett fält för "användning" av kolesterol). På samma sätt kan du använda ingefära, cikoria, kanel, färsk från rädisa, rädisor och pepparrot, avkok av ekbark, celandine, färgen på lila.
• Äppelcidervinäger. Och också färskt från alla citrus, sura bär. Livsmedelsyror är svaga antiseptika och antikoagulantia. De minskar samtidigt sannolikheten för trombos, minskar intensiteten på inflammation i plack och kärlväggar. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt viburnum och bergaska - bär som är mättade inte bara med syror utan också med tanniner (naturliga antibiotika), vilket ger dem en ansträngande smak.
• Lök och vitlök. Bra stimulansmedel för aptit, utflöde av galla, matsmältning, blodcirkulation och fettmetabolism. Deras kaustikjuice förorenar kaviteten i matsmältningsorganen, men den har bara en måttlig antiinflammatorisk effekt på vävnader bortom. Använd lök och vitlök för behandling av åderförkalkning ska vara uteslutande färskt. Och tibetansk vitlökstinktur och andra sekundära produkter från dem har ett reducerat terapeutiskt värde.

Om det inte finns någon allergi kan de listade medlen kombineras. Men de är alla kontraindicerade vid magsår eller tarmsår. I närvaro av erosion kan du rengöra kärlen med vitlök och citron, hugga fyra skalade vitlökhuvuden med samma mängd oskalade citroner i en mixer. Den resulterande blandningen måste infunderas i tre dagar i 3 liter vatten vid rumstemperatur, sila och ta 100 ml per dag (på morgonen på tom mage, fyrtio dagar i rad).

Denna infusion irriterar väggarna i magen och tarmen mindre än färsk juice av citron eller vitlök. Att rengöra dina blodkärl hemma med det hjälper till att minska risken för ökad smärta och nya blödningar.