Om dina rivna jeans är små

Alla kommer ihåg de episka misslyckade försök från hjältinnan i klippet om Louboutinerna att pressa in i de berömda underbara byxorna. Och förmodligen är det bra att skaparna av videon inte visste att det på en dag är möjligt att pressa ett par centimeter i höfterna för ett par centimeter, som de säger, utan damm och buller. Dessutom är allt så elementärt och enkelt att huvudutställningen på Van Gogh-utställningen skulle förlora den största delen av komik och underhållning om denna metod återspeglas i manuset.

Alla nödläkemedel: fastande, kräkningar och laxermedel, bastu eller fastnat film, som fungerar bra för att minska buken, misslyckas helt när det gäller höfter.

Detta beror på att lymf, den fibrösa matrisen (samma "apelsinskal"), fet vävnad i skinkorna och låren - alla dessa ämnen förändras mycket långsamt. Lymfen flödar med en hastighet av 1,5 liter per dag, det tar månader att absorbera den fibrösa matrisen, och fett på höfterna, som hjälper till att producera östrogen, lever i många år tills menopausen befriar fettvävnaden från denna plikt. På 24 timmar kan detta stabila system endast röras upp genom att känna till hemodynamikens lagar och egenskaperna hos utsöndringssystemet. Men för att få benen svullna på några timmar kan alla, bokstavligen för en, två eller tre.

Triple tabu för skönheter med frodiga höfter

Svälta inte

Den värsta idén är att ordna en fasta dag före ett viktigt datum. Naturligtvis kommer en kalorifattig diet att hjälpa till att göra magen smickrare och tankarna snabbare. Psykologer, förresten, rekommenderar att affärsmän går till viktiga möten lite hungriga för att skärpa sin intuition och bokstavligen luktar pengar. Men om du äter mindre än 20 gram protein under dagen kommer det så kallade osmotiska ödem att uppstå. Från hunger sväller de verkligen - det här är inte en metafor, utan ett faktumuttalande.

Exceptionellt proteindietdag är inte längre ett alternativ - att mata hjärnan, på proteindietter, kommer levern att syntetisera glukos från protein och ketonkroppar från fett. Detta ger huden utsöndringar en motbjudande väte-sulfidlukt och en hisnande hisnande acetonbärnsten.

Sikt inte

Lusten att uppträda inför en utvald och passande och atletisk person driver många till feats: en motionscykel, knäböj med en skivstång, hundra svängande ben, och, snälla, vilda trötthet, igensatta ben, och nästa dag kommer vatten att visas i vävnaderna som ett resultat av nedbrytningen av glykogen (efter en hård träning upp till 2-3 liter vätska bildas). Och inte bara kommer benen att få lite elefantias, efter en dag, precis i tid för det önskade mötet, kommer musklerna att börja skada så att du måste glömma sexuellt avlägsnande från bild till bild på 20 centimeter labutener.

Oroa dig inte

Frenetiskt sortera kläderna och bläddra genom framtida mycket intellektuella dialoger i ditt huvud, kom ihåg: stark nervös spänning blockerar utsöndringsprocesserna, vilket innebär att vätskan kommer att samlas och jeans måste fästas igen med obscen språk och en stark mammas hand. Tyvärr är detta inte den enda överraskningen. Under mötets första halvtimme, när tillbringaren sjunker, kommer diuren att öka och du måste välja de delar av exponeringen som är närmare toaletten.

Så nu, dyster klädd i baggy byxor, vars blixtar förvånansvärt puffas på magen, och den formlösa röven antyder att du vet mycket mer om Van Gogh än om förhållandet mellan en man och en kvinna, och går till öppningsdagen ensam? Titta på Prince Serge triumferande sträcka vinkellåren på en annan mer lycklig skönhet - nej, tack, bekanta med älven Fysiologi har inte låtit någon nere!

Magic Hip Ritual

Var inte nervös och få tillräckligt med sömn

Växtbaserade lugnande medel, örtteer, aromaterapi, yoga, massage, en noggrann läsning av Wikipedia-sidan om Van Gogh - det är så en anständig tjej ska tillbringa kvällen före ett viktigt datum.

Innan du lägger dig, lägg dina fötter under madrassen, nej, inte en ärta eller herrbyxor, som spårförsäljare och läkare rekommenderar, men bara en filt vikta så att höjden på benänden är 10-15 cm högre än huvudänden. Detta kommer att förbättra venöst utflöde med nästan fyrtio procent, och benen märkbart bygger.

Ta ett bad

Med de första strålarna, gör ett lätt träningspass och ta ett saltbad vid en temperatur på 37-39 grader. Det är viktigt att dyka till hakan. Det som kommer att hända på bara några minuter kallas nedsänkning. De perifera venerna är komprimerade, blodet rör sig lättare till höger atrium, vilket är lätt sträckt, tillsammans med excitering av hudreceptorer i bröstet, detta ger hjärnan en signal för utsöndring av ett speciellt hormon som förbättrar urinering. Det är därför så många människor i poolerna uppför sig okiviliserade, särskilt barn - de kan helt enkelt inte motstå reflexen. Efter ytterligare en timme kommer vätskan att dras tillbaka mer aktivt, inte bara svullnaden i benen, utan också påsarna under ögonen försvinner, rörligheten i lederna och ryggraden kommer att förbättras.

Fötter upp !!!

Den slutliga glansen på de byggda benen kommer att åstadkommas genom en annan procedur. Du kan lära känna henne om du tittar bakom kulisserna under en bodybuilding-tävling. Den fantastiska bilden, som ser ut som en oerfaren look, är fantastisk - ett dussin muskulösa män ligger på golvet med benen upphöjda och tittar på takets melankoli.

Det är de som torkar benen och orsakar lymflödet under påverkan av tyngdkraft, efter 15 minuter kommer de att gå på scenen, träffa publiken och bedömer med en tydlig lättnad av varje muskel på höfterna och benen. Ett datum är inte mindre ett avgörande ögonblick: det finns en domare och åskådare, så det är värt att ligga i tio minuter med benen höjda, lårens diameter kommer antagligen att minska med ett par centimeter.

Och efter det rent kvinnliga tricket: använd komprimeringstrumpbyxor, men inte de som säljs i underkläderbutiker. I ortopediska salonger ett stort urval av stickade antikvarvstickkläder. Det är värt att varna: att dra detta tekniska mirakel till fötterna är inte så enkelt och du kan skjuta nästa klipp om det, vilket kommer att vara inte mindre populärt än Louboutins, men resultatet är värt det - jeans blir bara två storlekar mindre. Och, voila, vi erövrar beundraren med skönhet, kanske intellekt, en känsla av stil och så vidare ...

Men kom ihåg, Askepott, det här är nödåtgärder!

Smala jeans, höga klackar, alkohol, långt stående på ett ställe, trots allt, Van Goghs utställning, det finns något att frysas i beundran för - en demonisk uppsättning faktorer för snabb nedbrytning av vensystemet och lymfeöppning. Fyra timmar senare riskerar en smal skönhet att bli en tidigare puffig pumpa. Och om du ger dig fri fantasi och föreställer dig att datumet smidigt växte till en romantisk natt ...

Någonstans i gryningen drog den stiliga prinsen slutligen av sig en kristallouboutin med en svullen lem av sin älskade och hjälplöst lutade sig tillbaka på sin kudde och funderade över hur man skulle ta bort prinsessan från komprimeringsstrumpor utan att ta till magi och hjälp från beredskapsministeriet ...