Кухненски уреди и прибори:
- кухненски везни;
- чаена лъжичка;
- нож;
- точилка;
- сито;
- работна повърхност;
- дълбока плоча;
- прилепващ филм.
Съставките
продукт | номер |
пшенично брашно | 250 g |
яйца | 2 бр |
растително масло | 1 ч.л. |
сол | щипка |
Стъпка готвене
- Пресейте 200 г пшенично брашно в дълбока чиния.
- Там добавяме 2 пилешки яйца, 1 ч.л. растително масло и щипка сол.
- Внимателно омесете тестото с ръце.
- Натрошаваме добре полученото тесто върху работна повърхност, поръсена с брашно. Това трябва да стане поне 5 минути.
- Увийте тестото в слепващ филм и оставете на топло място за 1 час.
- Нарязваме го на 2 еднакви части.
- Омесваме добре всяка част и я навиваме на слой с дебелина не повече от 2-3 мм.
- Добавяме получения слой с акордеон на няколко слоя.
- Нарязваме тестото толкова гъсто, колкото ни е необходимо.
- Разгънете всяко нарязано парче и вземете готови яйчени юфки.
Тази домашна юфка е чудесна за цялото семейство. Можете да го добавите в супата или да го използвате като основно ястие с вкусен сос. Сварете юфката в продължение на 4 минути, като същевременно запазите всичките си полезни свойства.
Съвети за готвене
Следването на тези съвети ще ви помогне да направите ястието с яйце с юфка още по-здравословно и вкусно:
- Вместо редовно пшенично брашно е по-добре да се даде предпочитание на пълнозърнести храни. Той съдържа много по-голямо количество витамини и минерали, полезни за организма.
- За необичайни вкусове можете да добавите различни подправки към тестото. Например, смес от провансалски билки, риган, чесън или босилек.
- Не гответе юфката по-дълго от 4 минути, а по-скоро я свалете от котлона малко подварена.
- Съхранявайте яйчни юфки в запечатан пакет на долния рафт на хладилника. Срокът на годност е не повече от 30 дни.
Видео рецепта
Предлагаме ви да гледате видео с рецепта за приготвяне на вкусни и здравословни яйчни юфки у дома.