Рецепта за вкусно задушено цвекло🍠

От тази статия ще научите прекрасна рецепта за готвене на цвекло, задушено в заквасена сметана. Такова предястие е много нежно и вкусно. В допълнение, това ястие е много полезно за здравето, тъй като цвеклото съдържа много витамини, макро- и микроелементи. Можете да сервирате задушено цвекло както на празничната трапеза, така и с месо, риба, пилешко месо или всяка гарнитура в делничен ден. Деликатният вкус на това ястие със сигурност ще ви зарадва.

35 мин
144 kcal
2 порции
Средна трудност
Рецепта за вкусно задушено цвекло🍠

Кухненски уреди и прибори

  • готварска печка;
  • тиган;
  • тиган;
  • лъжица;
  • размахване;
  • чиния за сервиране на ястия.

Съставките

  • Варено цвекло - 300 g
  • Лук - 1 бр.
  • Заквасена сметана - 150 гр
  • Ghee - 20 g
  • Пасирано брашно - 7 g
  • Млян черен пипер на вкус
  • Сол на вкус
  • Вода - 2 супени лъжици. л.

Стъпка готвене

Според тази стъпка по стъпка рецепта със снимка можете да готвите много вкусно задушено цвекло:
  1. За тази рецепта цвеклото се вари предварително. Прецедете брашното в тиган без олио. сварете цвекло
  2. Обелете лука и го нарежете наполовина. Всяка половина отново нарязваме наполовина и нарязваме на тънки ивици. лук чист и режим
  3. Сложете тигана на огъня да загрее. Разпределяме разтопеното масло. сложете маслото в тиган
  4. Добавете лука към загрятото олио за пържене до прозрачен. изпратете лука в тигана
  5. Изсипете заквасена сметана в тиган, изсипете в нея пасирано брашно, добавете сол и черен пипер. Смесваме всичко добре с размах, за да получим еднородна смес без бучки. изсипете заквасена сметана в тиган с подправки
  6. Слагаме тенджера със сос на огъня и при непрекъснато бъркане довеждаме до кипене. Щом сосът заври, го отстранете от котлона. Тя трябва да е достатъчно дебела. направете соса гъст
  7. Нарежете свареното цвекло. Можете да го натрошите на кубчета или на тънки ивици. нарязваме цвеклото на ивици
  8. Нарязаното цвекло се изпраща в тигана към соса от заквасена сметана. сложете цвеклото в соса
  9. Добавете запържения лук в тенджерата. изпратете лука в тигана
  10. Слагаме тигана отново на огъня, постоянно разбъркваме и довеждаме до кипене. Ако сосът със заквасена сметана е твърде гъст, тогава можете да добавите вода в тигана. доведете цвеклото до кипене
  11. Щом сосът с цвекло в тигана заври, подпалете огъня на минимално ниво. Покрийте тигана с капак и оставете да къкри 20 минути. задушете цвеклото под капака
  12. След това изключете огъня и оставете цвеклото в тигана за още 10 минути, за да настоявате. дайте време на цвеклото да настоява
  13. Сложете готовото цвекло в чиния и сервирайте. Приятен апетит! рецепта за яхния с цвекло

Опции за готвене

Има и други възможности за готвене на задушено цвекло:

  • Можете да запържите малко моркови с лук.
  • В някои рецепти към готовото цвекло се добавя сурова ябълка.
  • Можете да добавите малко доматено пюре.
  • Някои стюардеси използват маслина, слънчоглед или друг зеленчук вместо масло.
  • Ако харесвате ядки, можете да ги добавите към такова предястие.
  • Ще бъде вкусно и ако добавите нарязан чесън.
  • Можете да добавите пресни домати.
  • Според полската рецепта брашното се пасира върху свинската мас, лимонов сок и малко захар се добавят към цвеклото.
  • Можете също така да украсите със зелени стръкове магданоз, копър, лук или кінза.
  • От подправките, освен черен пипер, можете да използвате червен и люспи, както и карамела, кориандър, мащерка.

Видео рецепта

Гледайте тази чудесна видео рецепта за приготвяне на вкусно задушено цвекло в сос от заквасена сметана. Авторът на сюжета демонстрира и описва всеки етап от подготовката. Можете също да видите как изглежда готовото ястие при сервиране.

Уважаеми читатели, обичате ли да готвите ястия от цвекло? Предлагаме задушаване на цвекло в сос от заквасена сметана. Какво харесвате в тази рецепта и какво бихте искали да промените? Напишете вашите възможности за готвене, отзиви и коментари.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (32 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Торта с извара крем стъпка по стъпка рецепта със снимка

Кюфтета от говеждо месо: стъпка по стъпка рецепта 🍲 със снимка

Какво да готвя от круши 🍐 за десерт - стъпка по стъпка рецепта със снимка

Инструкции за употреба на сибутрамин: какво е опасното вещество, колко е ефективно за отслабване, как да приемате + отзиви

красота

мода

диети