Домашната пилешка яхния е перфектното месо за градските жители. Този вид месо е евтин в сравнение със свинско и говеждо месо. В същото време намирането на качествено прясно пиле е много по-лесно от доброто червено месо. Детайлът е лек, деликатен и ароматен. Може да се сервира в различни форми:
- в чист;
- с хляб;
- със задушени или пържени картофи;
- с каша;
- с тестени изделия;
- като пълнеж за палачинки или пайове;
- като основа за супи.
Ползите от основната съставка
Пилешката яхния у дома е не само вкусна и практична, но и невероятно здравословна. По броя на жизненоважните за човека вещества, това месо няма аналози. Аминокиселините са строителен материал за протеин, който от своя страна е градивен материал за мускулната тъкан. Освен това без аминокиселини транспортирането на полезни елементи в организма е невъзможно. Пилето, както никой друг продукт, е богато на тези вещества. Таблицата показва аминокиселините, които присъстват най-много в бялото месо.
Таблица - Аминокиселини в пилето и тяхната роля в организма
Аминокиселина | Количество, g / 100 g | Дневен прием, g | Биологична роля |
---|---|---|---|
триптофан | 0,293 | 0,8 | - Облекчава умствения и емоционален стрес; - нормализира съня; - притъпява болка |
левцин | 1,412 | 4,6 | - Активира растежа на мускулната тъкан; - подпомага нормалното функциониране на щитовидната жлеза и бъбреците |
лизин | 1,588 | 4,1 | - Увеличава физическата и мозъчната активност; - подобрява функционалното състояние на косата и ноктите; - укрепва имунната система; - насърчава бързото заздравяване на лигавиците |
валин | 0,877 | 2,5 | - Насърчава нормалния растеж и бързото възстановяване на тъканите; - подпомага нормалното функциониране на черния дроб; - предотвратява разрушаването на протеина по време на тренировка |
изолевцин | 0,653 | 2 | - Повишава апетита; - премахва нервността; - стимулира растежа на мускулната и костната тъкан |
пурини | 0,127 | 0,6 | - Осигурява транспорт на кислород до клетките; - подпомага енергийния метаболизъм |
аргинин | 2 | 6,1 | - Поддържа репродуктивната функция; - разширява кръвоносните съдове; - повишава физическата издръжливост; - насърчава изгарянето на мазнини |
6 правила за избор на качествени суровини
Можете да приготвите вкусна пилешка яхния само с качествени суровини. Отивайки за месо, помнете шестте критерия.
- вид, Пилешкият труп трябва да бъде пропорционален. Важно е той да няма повърхностни дефекти, драскотини, синини и да е добре скубан.
- кости, При младо пиле костта на гърдата е пружиниста при натискане. В стара птица тя ще бъде солидна.
- текстура, Качественото месо с налягане бързо се връща във форма. Ако има вдлъбнатина, тогава продуктът е застоял.
- цвят, Месото на младото пиле обикновено е светло розово, а кожата е бяла. Има много малко мазнини и има лек жълтеникав нюанс.
- миризма, Трупът трябва да мирише приятно на прясно месо и нищо повече.Ако има дори и най-малък намек за миризмата на гниене, киселина, плесен или лекарство, откажете покупката.
- повърхност, Месото трябва да е чисто и сухо. Ако повърхността е лепкава или хлъзгава, тогава пилето не е прясно. И също така има възможност антибиотиците да са били използвани за лечение на птицата.
Пилешка яхния: Основни рецепти
Ако искате винаги да имате на склад хранителна и здравословна консервирана храна, правилното решение би било да готвите пилешка яхния. Месото е сочно, ароматно и нежно. Заготовката ще дойде на помощ, когато няма време да стои на печката.
В собствен сок
Удобства, Консервирано месо в собствен сок е изключително вкусно и здравословно. Ястието се готви без мазнини, така че се вписва идеално в диетата.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 500 г пилешко месо върху костите;
- три граха черен пипер;
- лавров лист;
- моркови по ваша преценка;
- сол по ваша преценка.
подготовка
- Сложете подправките в буркан.
- Нарежете месото на парчета от 100 г, а морковите на малки кубчета.
- Сложете пилето в буркан, смесен с моркови.
- Стерилизирайте.
С каша
Удобства, В полеви условия или при катастрофална липса на време е важно да имате под ръка не просто консервирана храна, а пълноценно ястие. Например, можете да готвите пилешка яхния с каша. Достатъчно за загряване на детайла и пълна вечеря е готова.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 350 г пиле на кости;
- 50 г ориз, ечемик или елда;
- 15 г масло;
- три граха черен пипер;
- два граха от подправка;
- 150 мл пилешки запас (или преварена вода);
- поклонете се по ваша преценка;
- моркови по ваша преценка;
- сол по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация
- Нарежете месото на парчета от 50 г и леко запържете до златисто кафяво.
- Нарязваме ситно лука и морковите.
- Сварете зърнените култури във вряща вода за десет минути.
- Хвърлете кашата в гевгир, за да стъкнете водата, след което смесете с масло, месо, зеленчуци и сол.
- Сложете подправките в буркан, а отгоре - каша с месо.
- Добавете бульона.
В масло
Удобства, Вареното пиле обикновено е сухо. Малко масло ще поправи ситуацията. Той импрегнира месо и му придава специален деликатен вкус.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 450 г пиле на кости;
- 80 г масло;
- три граха черен пипер;
- лавров лист;
- сол по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация
- Нарежете месото на парчета от 50 г и гответе до готовност.
- Сложете подправките и пилето в буркан, предварително го осолете.
- Поставете масло отгоре.
- Стерилизирайте.
В желе
Удобства, Готвенето на пилешка яхния у дома отваря широко поле за експерименти. Например, можете да изсипете месо с ароматен бульон с добавяне на желатин. След охлаждане запълването ще се зададе. И като отворите буркана, върху такова "пилешко желе" можете да затоплите гарнитурите.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 450 г пиле на кокал;
- 80 мл концентриран пилешки запас;
- три граха черен пипер;
- 3 g желатин;
- сол по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация
- Нарежете месото на парчета от 50 г и гответе до готовност.
- Добавете желатина към прецедения бульон. След десет минути сварете сместа.
- Осолете месото и го сложете в буркан. Изсипете горещ бульон.
- Стерилизирайте.
В бял сос
Удобства, Белият сос, приготвен от брашно и масло, е класика. Този дресинг е подходящ за всяко месо. Особено хармонично се комбинира с пиле с нежна диета. Това свойство може да се използва при приготвянето на домашно консервирано месо.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 450 г пилешко месо;
- 20 г масло;
- 80 мл концентриран месен бульон;
- 10 г брашно;
- сол и захар по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация
- Нарязваме месото на парчета от 30 g и варим до готвене;
- Разтопете маслото в тиган, леко запържете брашното в него, добавете насипните съставки. Варете две минути.
- Сложете месото в буркан и налейте врящ сос.
- Стерилизирайте.
chakhokhbili
Удобства, Цветната грузинска кухня се радва на гурмета от цял свят. Особено популярно е ароматното ястие Chakhokhbili. Имайки малко въображение по темата на тази прекрасна рецепта, можете да приготвите вкусна яхния.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 300 г пилешко или пуешко месо;
- 120 г вермицели или ориз;
- 25 г масло;
- 1 г черен пипер;
- 40 мл концентриран пилешки бульон;
- 30 г доматено пюре;
- сушен босилек по ваша преценка;
- поклонете се по ваша преценка;
- сол по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация
- Нарежете месото на парчета от 50 г, леко запържете в маслото и солта.
- Комбинирайте бульона с доматено пюре и черен пипер и сварете.
- Сложете месото в буркан заедно с маслото, на което е пържено.
- Отгоре сложете зърнените култури или вермицели и залейте всичко с кипящ сос.
В адиге
Удобства, Адигейското пиле се отличава с богатия сос от лук. Ястието се оказва пикантно и в същото време деликатно на вкус. Това е чудесна идея за яхния. Поради продължителната стерилизация пилето е добре наситено с аромат на лук.
Ще ви трябва (на половин литров буркан):
- 400 г пиле или патица върху костите;
- 100 мл концентриран пилешки бульон;
- 15 г масло;
- скилидка чесън;
- 15 г брашно;
- 3 г червен пипер;
- поклонете се по ваша преценка;
- сол по ваша преценка.
Подготовка за стерилизация:
- Нарежете месото на парчета от 70 г и сложете в буркан.
- Запържете нарязания лук в топено масло, добавете нарязан чесън и брашно.
- Изсипете бульона, добавете подправките и заври.
- Залейте месото с кипящ сос.
Основни методи за стерилизация
Основният етап в приготвянето на домашно приготвена консерва е стерилизацията. Топлинната обработка е предназначена за унищожаване на микроби и бактерии вътре в кутията. Вкъщи има няколко начина за приготвяне на висококачествена безопасна консервирана храна. Описаните стъпка по стъпка инструкции ще бъдат полезни както за начинаещи, така и за опитни домакини.
Във фурната
Удобства, Най-често срещаният начин за приготвяне на домашна пилешка яхния е в буркан на фурна. Консервирана храна се задушава добре и е много нежна. Основното условие е фурната да е в добро състояние, тъй като трябва да се спазва определен температурен режим.
Как се прави
- Покрийте консервите с детайла с варени капаци.
- Поставете контейнерите върху лист за печене или печене, където трябва да излеете малко вода.
- Поставете яхнията в студена фурна и загрейте до 110 ° C.
- След половин час увеличете температурата до 180 ° C.
- След два часа и половина изключете фурната.
- Не отваряйте вратата за още 40 минути, в противен случай банките могат да се спукат поради резки температурни промени.
- Навийте.
В тигана
Удобства, По-лесно е да стерилизирате месото в тиган на печката. Тази технология е добре позната на тези, които са любители на опазването на дома. Техниката е подходяща, ако готвите малко количество яхния.
Как се прави
- На дъното на тигана инсталирайте специална стойка за стерилизация или поставете кърпа.
- Поставете консервите в импровизиран "стерилизатор" и изсипете вода, така че да стигне до стъклените контейнери до раменете.
- Включете котлона, докарайте водата до кипене и затегнете огъня.
- Гответе яхнията в продължение на четири часа и половина.
- Докато водата заври, доливайте.
- Навийте.
В автоклав
Удобства, Точката на кипене на водата е 100 ° C, а патогените умират при температура 110 ° C. За да сте сигурни в безопасността на консервираните храни, е подходящо да приготвите домашна пилешка яхния в автоклав. Поради повишеното налягане в колбата на устройството е възможно да се увеличи температурата на кипене на водата. Тази технология се използва при промишленото производство на консерви.
Как се прави
- Бурканите, напълнени с месо, навийте на руло и поставете в автоклав.
- Напълнете колбата с вода, така че да покрие бурканите с най-малко 2-3 cm.
- Надуйте до 1,5 бара.
- Включете горелката при ниска мощност и нагрейте уреда до 115 ° C. В този случай иглата за манометър трябва да показва 4-5 бара.
- Половинлитровите кутии в този температурен режим трябва да издържат половин час, а литровите - 50 минути.
- Изключете горелката и оставете уреда да се охлади естествено до 40-60 ° C.
- Бавно нулевото налягане в колбата.
- Извадете консервите и ги поставете на склад.
В тенджера под налягане
Удобства, Готварска печка под налягане е вид опростен аналог на автоклав. Благодарение на херметически затворения капак на устройството яхнията се стерилизира при висока температура и под налягане.
- Покрийте бурканите със стерилизирани капаци и поставете в тенджера под налягане.
- Налейте вода в купата, така че да достигне до раменете на стъклените контейнери.
- Доведете течността до кипене.
- Когато водата кипи силно, намалете котлона и затворете плътно тенджерата под налягане.
- Варете яхнията в продължение на три часа.
- Изключете горелката, но не отваряйте тенджерата под налягане за следващите два до три часа.
- Когато детайлът се охлади леко, навийте консервите.
В бавна готварска печка
Удобства, Тенджера с кухненски съдове е универсален кухненски уред, който е обект на почти всяко ястие - от супи до печене. Яхнията също е отлична. Единственото предупреждение - ястието не е предназначено за дългосрочно съхранение.
- Смелете 1,5-2 кг пилешко месо и поставете в купата за мултикукър.
- Гответе месото в режим "Яхния" в продължение на три часа.
- Добавете подправки по ваш вкус. Можете също така да добавите зърнени храни и гъби.
- Гответе в режим "Гасене" за още един час.
- Подредете в стерилни буркани, покрийте и поставете в хладилника. Заготовката се съхранява до седем дни.
Ако се колебаете да приложите рецептата за пилешки яхнии у дома, научете как да изберете правилните консервирани стоки в магазините. На първо място, обърнете внимание на името. „Пилешко месо в собствен сок“ - това трябва да се изпише върху кутия от консерви, приготвена в съответствие с GOST. Не трябва да има „пилета“, „задушено месо“, „задушено месо“, „яхния“, „кънтри стил“, „домашен стил“ и друга „креативност“ от производителите. Съблазнителното име крие факта, че продуктът е произведен в съответствие с техническите спецификации и може да съдържа нискокачествено замразено месо, отпадъци, соя и синтетични добавки.