Кухненски уреди и прибори: фурна или печка с фурна, кухненски везни и други измервателни принадлежности, остър голям нож, чиния за печене, фолио, дъска за рязане, малка цедка, няколко дълбоки контейнера, хартиена кърпа.
Съставките
компонентите | размери |
пъстърва | 500 g |
лимон | наполовина |
морска сол | по желание |
рафинирано слънчогледово масло | 10-20 мл |
смлян лют подправка | по желание |
Стъпка готвене
Подгответе продуктите
- Почистете внимателно червената риба от люспи, след това изплакнете обилно. Нарежете пъстървата на пържоли, чиято дебелина не трябва да бъде по-малка от 2 cm.
- Избърсваме всяко парче добре с хартиена кърпа, за да се освободим от излишната влага. Нарежете два тънки пръстена от половин лимон и, ако е необходимо, извадете семената. Изцедете сока от останалия лимон, след което го филтрирайте през марля или малка цедка.
Ние сглобяваме продукта
- Печене с подходящ диаметър внимателно се облицова с фолио. Намажете старателно фолиото с 10-20 мл рафинирано слънчогледово масло.
- Добавете малко количество смлян лют подправка върху маслото. Тя ще придаде на ястието специален прекрасен аромат. Пържоли от сьомга от сьомга от двете страни и леко пипер. Определете количеството сол и черен пипер сами, като се съсредоточите върху собствения си вкус. Разпределяме подготвената риба в тава за печене отгоре на фолиото.
- Поръсете пържолите с филтриран лимонов сок. Отгоре на всяко парче пъстърва сложете кръг от нарязани по-рано цитруси. Увиваме фолиото, оформяйки един вид торба, в която е скрита рибата.
Печете риба
- Загряваме фурната до температура 250 ° C. Изпращаме подготвени пържоли до предварително загрятата фурна. Печете рибата за 20 минути.
- Изваждаме продукта от фурната, след което разгъваме фолиото и изцеждаме получения сок.
- Връщаме пъстървата във фурната, като я поставяме на скара под горната десет. Това действие е необходимо, така че пържолите да покафенят добре и да станат по-апетитни. Задържаме пържолите няколко минути, след което ги прехвърляме заедно с фолиото в плоска чиния.
Видео рецепта
За да стигнете до дъното и да разкриете тайната на правилното приготвяне на пъстървени пържоли във фурната, трябва да изучите видеото по-долу. Във видеото опитен готвач демонстрира целия процес на готвене, коментирайки всяка стъпка.
Други рецепти за риба
Филе от треска на фурна със зеленчуци
Фурна сьомга с домати и сирене
Пушена риба
Печена пъстърва със зеленчуци