Вкусна рецепта за спагети с месен и зеленчуков сос

В тази статия ще научите как да готвите спагети с месо по проста рецепта с добавяне на вкусни и здравословни зеленчуци. Разберете колко време отнема да задушите месото и как да го запържите правилно. Научете кои съставки и кухненски прибори са ви полезни за създаване на вкусни италиански тестени изделия. В резултат на това ще получите много вкусно и здравословно ястие, което определено ще се хареса на вашите близки и гости.

2,5 часа
190 ккал
6 порции
Средна трудност
Вкусна рецепта за спагети с месен и зеленчуков сос

Кухненски уреди и прибори:

  • остър нож;
  • дъска за рязане;
  • готварска печка;
  • тиган;
  • лопата;
  • лъжица;
  • тиган;
  • чесън преса.

Съставките

продукт номер
Месо (грудка) 400-500 g
Растително масло 1-2 с.л. л.
лук 2 бр
Магданоз или копър на вкус
Магданоз или копър 1 китка
моркови 2-3 бр.
Бел пипер 1 бр
домати 3-5 бр.
чесън 1-3 скилидки

Стъпка готвене

  1. Измиваме месото. Нарежете с остър нож на малки парченца.
    Нарязваме месото на филийки.
  2. Загряваме тигана, добавяме олио и го оставяме да загрее. Разпределяме месото на части в тиган и запържваме на максимална температура, като разбъркваме с шпатула.
    Разстелете месото и запържете в тиган.
  3. Нарежете лука на едри парчета и го разпределете към месото, когато е добре сварено.
    Нарежете лука и добавете към месото.
  4. Разбъркайте добре съставките и карамелизирайте лука.
    Запържете лука до омекване.
  5. Нарежете стъблата на копър или магданоз. Добавете към месото и лука.
    Добавете зелените.
  6. Нарязваме с нож или настъргваме моркови. Добавете го към останалите съставки в тавата.
    След това добавете моркови в тигана.
  7. Натрошете чушката и добавете в тигана. Разбъркайте добре.
    Натрошете чушката и добавете в тигана.
  8. Ако е необходимо, ако съставките започнат да горят, намалете котлона и добавете малко олио или вода.
    Ако е необходимо, можете да добавите малко вода.
  9. Нарязваме грубо доматите. Можете да вземете череша, можете да обикновена. Запържете всички съставки, след като добавите домати за 5 минути.
    Нарязваме доматите и също добавяме в тигана.
  10. След това напълнете всичко с вода (приблизително 80 милилитра).
    Сега можете да добавите вода.
  11. Сол, черен пипер всички съставки. Разбъркайте добре с лъжица.
    Сол и черен пипер със зеленчуци.
  12. Започваме да задушаваме месо със зеленчуци под капака. Не забравяйте да настроите минималния огън.
    Покриваме тигана с капак и оставяме месото да се задушава.
  13. Гответе гарнитурата, докато месото се задушава. Готвим пастата според инструкциите, посочени на опаковката. Задушете месо поне 40 минути, ако е меко. Ако е твърдо, оставете да къкри месо поне за 60-80 минути.
    Докато задушавате месо, сварете спагети.
  14. След известно време нарязваме копър или магданоз (или и двете) и добавяме към яхнията със зеленчуци. Разбъркайте всичко добре.
    В края на готвенето добавете зеленчуци към месния сос.
  15. Добавете дафинов лист и изцедете чесъна чрез преса. Разбъркайте добре съставките.
    Добавете нарязан чесън за аромат.
  16. Извадете тигана от печката. Разстелете макароните в чиния. Добавете месото и соса отгоре на спагетите и ястието е готово! Приятен апетит!
    такива спагети с месо са вкусни и също така пълноценни втори курс.

Видео рецепта

За да научите повече за процеса на приготвяне на италиански тестени изделия, гледайте това видео. Пастата е много вкусна, сочна и възможно най-здравословна. Той съдържа всички най-полезни зеленчуци, които са много необходими на човешкия организъм. Не се страхувайте да експериментирате и добавете някои други съставки по ваш вкус - това се опитва да предаде авторът на видеото. Не забравяйте да се вслушате в съветите му и не само можете да готвите толкова вкусна паста, но и да научите как да готвите без рецепта, по-интуитивно! Приятен изглед!

Сега знаете колко лесно и просто е да готвите вкусни тестени изделия по италиански начин. Пастата е сочна, а поради разнообразието от съставки е и много полезна. Истински витаминен букет за любителите на правилното хранене! Харесвате ли тестените изделия? Хареса ли ви тази рецепта? Какви макарони предпочитате да готвите за любимите си хора? Напишете отговорите си по-долу в коментарите и ни кажете как готвите - на интуитивно ниво или стриктно според рецептата?

Други рецепти за паста

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (33 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Яйце с брашно според стъпка по стъпка рецепта със снимка

Корейски аспержи стъпка по стъпка рецепта 🥗 със снимка

Псориазис: причини и лечение на ремисия и обостряне, основните симптоми и признаци

Грижа за орхидеи у дома след закупуване, начини за ускоряване на цъфтежа, поливане и осветление за различни видове цветя, размножаване

красота

мода

диети