Кухненски уреди и прибори:
- нож;
- борда;
- кулинарни ножици за риба (месо);
- ренде;
- купа;
- тиган;
- котлони;
- дървена шпатула или лъжица.
Съставките
компонент | номер |
риба | 1 кг |
лук | 2-3 бр. |
морков | 4-5 бр. |
Доматена паста или кетчуп | 450 g |
Оцет или бяло вино | 2 ч.л. |
вода | 100-150 мл |
Сол и черен пипер | на вкус |
Слънчогледово масло | 1-2 ч.л. |
Стъпка готвене
- Първо, цялата риба трябва да бъде напълно обработена: изкормване, премахване на всички люспи, отрязване на главата и отрязване на всички перки, което е много удобно да се направи със специални кухненски ножици. Много видове риби имат остри перки, така че трябва да се боравите с тях внимателно, за да не се убодите и нарежете.
- Методът за рязане на трупове на риба: по билото или напречно, две, три или повече парчета, се избира по ваша преценка.
- След това лукът се нарязва на половин пръстени. Първо лукът се нарязва на две половини, а след това всяка от тях се нарязва на половин пръстени със средна дебелина. След това полукръговете се „разглобяват“ на ръка в отделни сегменти. По този начин се обработва целият лук.
- Всички моркови са настъргани, размерът на клетката се избира по ваша преценка.
- Доматена паста или кетчуп, или пресни домати, натрошени без кори, както всеки иска, се поставят в дълбок съд тип тип.
- Преработеният лук се излага на загрят тиган и се запържва до златисто кафяво. В този момент лукът трябва да се поръси с черен пипер. Това е необходимо, за да му придадете необичаен, богат аромат.
- Настърганите моркови се нареждат върху запържения лук, добавя се малко слънчогледово масло. Морковите се задушават до омекване, когато е готов само наполовина, трябва да се осоли. Освен това тук могат да се добавят ароматни билки и подправки или други подправки, например смес от чушки по ваша преценка. След това трябва да разбъркате всичко старателно и да оставите да се задушава, докато се приготви.
- Когато морковите са готови, доматеното пюре или каквото се използва като заместител се поставя отгоре на тигана. След това трябва да смесите старателно задушените зеленчуци и макароните и да ги оставите да се задушат още няколко минути.
- След две минути към пастата се добавят 100-150 мл вода. Получената смес трябва да се смеси старателно, така че целият сос да се разтвори напълно във вода.
- Сега дойде моментът, в който, ако желаете, трябва да добавите оцет или бяло вино. Малко, само няколко чаени лъжички. В същото време огънят на печката трябва да бъде намален до минимум.
- Нарязаната риба се осолява добре, след което всички парчета се слагат в соса, така че да ги покрие напълно.
- След това тиганът се покрива с капак, а рибата се задушава до пълното сваряване в соса.
Видео рецепта
В случай, че в стъпка по стъпка рецепта някои от действията останаха неразбираеми или просто визуално да се запознаете с процеса на готвене, можете да гледате видеоклипа. В него авторът на ястието описва подробно всяка предприета стъпка, а също така обяснява подробностите по пътя и дава различни съвети за задушаване на риба под моркова марината.
Други рецепти за риба
Риба в заквасена сметана във фурната
Риба в тесто
Рибно филе във фурната
Риба под кожено палто във фурната