За унгарците лечото е едно от най-обичаните основни ястия на националната кухня. Те не го събират за зимата, а го ядат с топлина, веднага след готвене. За да направят гъст сос с големи парчета зеленчуци, сърдечни и богати, унгарските домакини и ресторантьорите добавят към него месни съставки. Най-често - домашна свинска наденица, която превръща лека закуска в пълноценна вечеря.
У нас лечото се приготвя по различен принцип. В Русия това е салата с чушки, моркови и лук, консервирани за зимата. Благодарение на домакините световната мрежа е изпълнена с голямо разнообразие от рецепти на унгарска храна, адаптирани към съвременните руски реалности. След като отвори кутия с калай с лечо, заготовката може да се използва като сос за месни или рибни ястия, както и като дресинг за борш и доматени супи.
В класическия унгарски лечо в самия край добавете пилешки яйца, бити с вилица. Унгарците смятат, че е невъзможно да се яде ястие без хрупкав бял хляб. Потопяват го в сос и на едно заседание може да изяде поне половин руло.
Пълна полза може
Лекът от лют пипер за зимата е не само удобен, но и „витаминен“. С настъпването на зимните настинки запасите от хранителни вещества, съхранявани от организма през лятото, започват да намаляват. Пиперът е богат на витамин С, който е жизненоважен за човек в ранната пролет, когато все още няма пресни зеленчуци и плодове, както и през зимата и късната есен, когато качествените дарове на градината са истински лукс. Това обаче не е единственото предимство на дискутираното ястие. За останалите ще разкажа на масата.
Таблица - Ползите от основните компоненти на лечо за тялото
съставна част | Положителни свойства |
---|---|
Бел пипер | - Нормализира кръвното налягане; - допринася за здравето на зрителните органи; - повишава защитните сили на организма |
домати | - Укрепване на стените на кръвоносните съдове; - имат благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система; - изпълнява функцията на антиоксидант; - осигуряват еластичност на кожата и здравина на ноктите и косата |
лук | - Повишава устойчивостта на стрес; - подобрява потентността; - стимулира имунната система; - нормализира коагулацията на кръвта |
5 правила за компетентно въртене
Можете да следвате примера на унгарците и да се насладите на вкуса на прясно приготвен лечо. В такова ястие липсва оцетна киселина - както и възможността за дългосрочното й съхранение. Може да се готви в бавна готварска печка без олио - само на вода, като се сведе до минимум съдържанието на калории в закуската и се направи постно. Но за зимата да готвите лечо без масло и оцет няма да работи. Киселината убива всички бактерии, попаднали в буркана, заедно със зеленчуците и предотвратява тяхното размножаване. Поради тези свойства на оцета, консервирането се съхранява под калаен капак за дълго време. Помислете още пет правила за успешно завъртане.
- Сладки домати. Зрели, дори презрели плодове са тайната на сладостта на унгарската храна. Доматите, участващи в кулинарния процес, трябва да са едновременно месести и сочни. Някои домакини приемат червени и розови домати в съотношение 1: 1.
- Червен пипер. Зеленият пипер е изключително рядък при лечото. Ако се добави, то изключително за цветен контраст. Най-подходящият вариант е червен „български“. Причината е същата като при избора на домати - сладост. Зеленият пипер има вкус на свеж, а червеният пипер е почти захар.
- Плътността на основната съставка. Дайджест пипер пипер не си заслужава. Унгарците смятат, че зеленчукът трябва да остане малко гъст, като по този начин контрастира с доматите от пюре и прозрачните филийки лук.
- Ароматни подправки. Ненадмината миризма може да се получи с помощта на пресни билки. Най-вече с домати и чушки, килантро, мащерка и босилек са в хармония. Магданозът - сушен или пресен - също е подходящ. Между другото, именно поради разпространението си най-често се добавя към консервацията. Важно е да знаете, че сухите билки се добавят към лечото заедно със зеленчуците. Но пресни подправки - само няколко минути преди готовност.
- Експериментите. Ако искате да затворите лечото с черен пипер за зимата, прекарвайки минимум време, използвайте доказани рецепти. Но ако искате да постигнете нов вкус, не се колебайте да експериментирате. Сладостта на ястието може да се регулира с помощта на мед. Киселинност - с ябълка. Нежната консистенция на салатата ще добави тиквена каша. Хубаво зърно е червеният боб.
Рецепти с пипер и домати: 3 вкусни варианта
Един от най-популярните домашни варианти на унгарския лечо е салата на базата на черен пипер, домат и боб. Фасулът се накисва предварително за една нощ, за да набъбне и да достигне готовност в общ съд едновременно с пипер и други зеленчуци. Доматеното пюре често се заменя с готов доматен сок, ориентиран по следния начин: 3 кг домати са равни на 1 литър сок, 6 кг домати са равни на 2 литра сок и т.н.
За консерваторите: Класика
Feature. Готвенето на Лечо у дома за зимата ще отнеме минимум време, но ще доведе до максимални резултати, ако знаете някои от тънкостите на процеса. Пиперът се нарязва само по дължината. Всеки завой, ако плодът е твърде голям, може да бъде нарязан на две равни части. Преди да изпратите до обикновения котел, е по-добре да бланширате доматите. Минутната термична обработка ще опрости премахването на корите от плодовете. Ако това не е направено, доматената кора ще се навие в епруветка и ще изглежда много неприятно в готовото ястие.
Тестова покупка:
- червен пипер - 2 кг;
- домати - 1 кг;
- чесън - две големи глави;
- лук - четири кореноплодни;
- магданоз - китка;
- килантро - китка;
- смлян черен пипер - чаена лъжичка;
- растително масло (рафинирано) - 250 мл;
- захар - 125 g;
- смлян червен пипер - чаена лъжичка;
- 9% оцет - две супени лъжици на консерва.
Алгоритъм за готвене стъпка по стъпка
- Обелете лука, нарежете на средно големи полукръгове и запържете в малко количество олио до прозрачен и златист цвят.
- Бланширайте доматите и ги смилайте в блендер или минавайте през месомелачка.
- От чушки изрязваме стеблото, обелваме го от семената и режем заедно.
- В дълбок съд или тиган с дебело дъно прехвърлете пържения лук, добавете доматите, превърнати в гъст доматен сок, добавете сол по ваш вкус и, като разбърквате от време на време, оставете да къкри за около четвърт час.
- След като добавим нарязания пипер в общата тенджера, затворете тигана с капак, оставете да къкри за около пет минути. Извадете капака и разбъркайте, продължете процеса за още десет минути.
- Обелете чесъна, нарежете го на ситно или го оставете да премине през пресата и го добавете в тенджерата със зеленчуци, заедно със захарта.
- След 20 минути изсипете подправки, ситно нарязани зеленина в лечото и оставете да къкри още десет минути. Изсипете оцет няколко минути преди готвене.
- Разпределяме върху стерилизирани буркани, консервираме, обръщаме с главата надолу, увиваме в одеяло и оставяме да изстине до сутринта.
- След охлаждане обърнете консервите обратно и ги поставете на склад в килера или мазето.
Гурме: със сливи
Feature. Ако искате коренно нов вкус, опитайте да готвите лечо за зимата със сливи. Разнообразието от плодове няма значение. Тя може да бъде или зелена или розова, и тъмносини плодове, които често се използват за приготвяне на сини сливи. Ястието трябва да е гъсто. За да направите това, запържвайки лука, трябва да добавите към него няколко супени лъжици брашно, разбъркайте добре и запържете още минута. След това въведете лука с компонент брашно в общия съд, като по този начин постигнете желаното ниво на вискозитет.
Тестова покупка:
- черен пипер - 2 кг;
- лук - четири броя;
- чесън - глава;
- чили - един;
- сливи - 15 плода;
- рафинирано растително масло - 0,1 л;
- 9% оцет - 25 мл;
- трапезна сол - три супени лъжици;
- гранулирана захар - две супени лъжици;
- питейна вода - 1/5 чаша.
Алгоритъм за готвене стъпка по стъпка
- Изчистваме сливите и изпращаме в пасатор. Там хвърляме обелените скилидки чесън и люта чушка, от които се изваждат всички семена. Смелете плодовата и зеленчуковата смес до пюре.
- Добавете растително масло, гранулирана захар и трапезна сол към пюрето от чесън и сливи, изсипете сместа в тенджера и донесете до кипене.
- Към кипящата смес изпращаме нарязан лук и надлъжно нарязани големи парчета черен пипер.
- Добавете вода и като разбърквате от време на време, кипнете салатата за 1/3 час.
- Преди да свалите от котлона, изсипете оцета в салатата и го опаковайте в стерилизирани буркани. След като навиваме ключа за консервиране.
За експериментатори: с патладжан и ориз
Feature. Лечо с доматено пюре за зимата е много популярен у нас, сред съставките на който са патладжан и кръгъл ориз. В резултат на това можете да получите не само салата или лека закуска, но и гъста сърдечна гарнитура. Понякога рецептата се допълва с тиквички, като ги приемаме пропорционално на сините 1: 1. Някои домакини използват кетчуп вместо доматено пюре, но професионалните готвачи не одобряват подобна подмяна. Единствената висококачествена алтернатива на доматената паста е натуралният доматен сок.
Тестова покупка:
- сладък пипер - 1 кг;
- доматено пюре - четири супени лъжици;
- морков - 500 г;
- патладжан - два малки;
- кръгъл ориз (непарен) - чаша;
- лук - 1 кг;
- гранулирана захар - шест супени лъжици;
- сол - шест чаени лъжички;
- рафинирано растително масло - чаша;
- оцет - две супени лъжици за всеки буркан.
Алгоритъм за готвене стъпка по стъпка
- Обелете патладжана и морковите. Смелете морковите на едро ренде, нарежете сините на кубчета.
- Пиперът се изчиства от семената и стеблото и се нарязва на едри парчета. Смесете основната съставка с патладжан и моркови.
- Смесете доматеното пюре с четири чаши питейна вода и го изсипете в зеленчуците. Слагаме тигана на огън и варим съдържанието за ¼ час.
- Междувременно оризът се вари в голямо количество вода до готовност наполовина, изцежда се в гевгир и се оставя да се отцеди излишната влага.
- Добавете ориз в тенджерата със зеленчуци и оставете да къкри още ¼ час.
- Овкусете със захар и сол, добавете любимите си подправки, ако желаете.
- Минута преди готвене добавете оцет или изсипете киселина в бурканите след опаковане на горещата салата.
Поради факта, че салатата се пакетира в буркани напълно готови, консервирането се извършва без стерилизация.Ролята на основната съставка може да бъде не само пресен, но и замразена чушка с пипер, натрупана от домакинята през есента.
Друг трик, с който можете да подобрите рецептата за зимния сезон, е нишестето. Това е естествен сгъстител, който се смесва с няколко супени лъжици доматен сок и след това се изсипва в общ съд. Ястието се оказва вискозно и подхранващо - подобно на гъста доматена супа или сос.
Отзиви
Запържвам малко черен пипер, слагам доматите да се готвят 30 минути, докато се сгъстят. Слагам сол захар и черен пипер, тя вече е мека, довеждам я до кипене, готвя за 5 минути и я разточвам. Не добавям масло, тъй като също не добавям пържен оцет пипер. Доматите имат собствена киселина.
надявам се https://tutknow.ru/cookery/preserving/980-lecho-iz-bolgarskogo-perca.html
И можете да направите картофена гювеч с лечо: отгоре с картофено пюре с яйце и масло, сложете отгоре буркан лечо с боб (или тиквички, или ориз) и напълнете с настърган кашкавал и печете във фурната! И ако и вие пуснете месния слой там !!
Lana_nov, http://forum.say7.info/topic8242.html
Други рецепти за салата
Салата от краставици
Салати от краставици за зимата
Туршии за зимата
Салата за зимни крали