Кухненски уреди и прибори:
- дъска за рязане;
- нож;
- 2 купи (1, 3 л);
- тиган с дебело дъно;
- малка цедка;
- супена лъжица.
Съставките
Пилешко гърло филе | 500 g |
яйца | 2 бр |
Картофено нишесте | 2 с.л. л. |
Натурално кисело мляко 3,2% | 100 g |
Лук, среден | 1 бр |
Млян черен пипер | на вкус |
Обща сол | на вкус |
Растително масло | 60-80 мл |
Топла вода | 150 мл |
Стъпка готвене
- Обелете лука (1 бр.) От люспите. Нарежете лука наполовина, нарежете всяка половина на много малки кубчета (5-6 мм).
- Налейте лука на кубчета с много гореща вода (150 мл), оставете да престои 5-6 минути, за да остави лукът да омекне. След това изцедете лука с цедка.
- Измийте пилешкото филе (500 г), изсушете с хартиена кърпа. Нарежете гърдата на малки кубчета с размери приблизително 10 mm на 10 mm. Първо нарежете гърдите по дължина на слоеве с дебелина около 1 см, след това - на ивици, кубчета. За да улесните нарязването на месото, дръжте пилето във фризера за 20-25 минути, леко го замразявайте.
- Сложете нарязаното месо в дълбока купа.
- Солете каймата на вкус. Добавете черен смлян черен пипер на вкус.
- Сложете мляно натурално кисело мляко (100 г) със съдържание на мазнини 3,2%.
- Разбийте яйцата (2 бр.).
- Добавете картофеното нишесте (2 с. Л.), Разбъркайте добре.
- Добавете ситно нарязания лук към каймата.
- Напълнете каймата добре, оставете да вари 20-30 минути. Затегнете купата със залепващ филм за това време, така че плънката да не изсъхне.
- Изсипете 30-40 мл растително масло в предварително загрята тава. Изчакайте маслото да се загрее добре. Разстелете каймата в предварително загрято масло със супена лъжица, като оформите котлети. Не слагайте котлети на дебел слой, необходимо е месото вътре в котлите да е добре пържено.
- Пържете на среден огън за 4-6 минути от всяка страна, до златисто кафяво. Добре изпържената котлета при пробиване с нож отделя прозрачен сок.
- Прехвърлете готовите банички в чиния за сервиране.
Видео рецепта
След като гледате видео урока, ще получите визуално представяне на процеса на приготвяне на нарязани котлети от пилешки гърди. Сега ще бъде много по-лесно да приготвите ястието, просто възпроизведете действията на домакинята от видео материала:
Други рецепти за котлети
Пилешки черни котлети
Нарязани пуешки котлети
Гравирани котлети във фурната
Постни котлети от зеле