Съдържание на статията
- 1 Характеристики на сухата кожа
- 2 Правилна ежедневна грижа
- 3 Рецепти за грижа за суха кожа
- 3.1 Универсално овлажняване с авокадо и мед
- 3.2 Чудотворна глина за еластичност
- 3.3 Хранителна краставица
- 3.4 Страхотна хидратация на банани
- 3.5 Овесена каша за облекчаване на дразненето
- 3.6 Хранене на извара и моркови
- 3.7 Яйчен крем
- 3.8 Освежаващи зеленина
- 3.9 Ориз и крем с ефект против стареене
- 3.10 Активна мая
- 3.11 Витаминно хранене
При суха кожа мастните жлези не са в състояние да произвеждат необходимото количество мазнини. В младостта жените се радват на липсата на неприятен блясък, акне и разширени пори. Но с възрастта епидермисът бързо губи еластичността си и малките дефекти все по-често се появяват на тънка покривка. Затова е важно да се провежда ежедневна грижа за лицето с хранене и ефективна хидратация.
Характеристики на сухата кожа
Външната среда и вътрешните проблеми на организма оказват огромно влияние върху този тип епидермис. В клетките липсват хранителни вещества и с течение на времето се появява изсушаване, лющене. Ако се грижите правилно за лицето си от младостта, можете да избегнете преждевременно стареене и други проблеми.
Признаци, които характеризират сухата кожа:
- дълги марки след натискане с пръст;
- обща стегнатост;
- малки пори;
- зачервяване, често дразнене;
- чест пилинг;
- микропукнатини.
Основните причини за сухота
За да се борите ефективно с клетките на сухата кожа, трябва да знаете факторите, които причиняват дехидратация и дефицит на мазнини. Всички те са от индивидуален характер и са разделени на две групи.
Външни причини възникват поради неправилна грижа за чувствителна и люспеста кожа на лицето и неблагоприятни условия.
- Сух въздух. Липсата на влага в атмосферата се появява през зимата, когато отоплението е включено, а през лятото при използване на климатика. Клетките много бързо губят вътрешното си ниво на течност. Това се отразява не само на лицето, но и на работата на целия организъм.
- Използване на топла вода. Изсушава кожата и я лишава от защитен филм. Поради това епидермисът става уязвим към най-незначителните вредни ефекти.
- Климата. Сухото студено или горещо време провокира изчерпване на кожата. Ето защо географският фактор е една от основните причини за предразположение към преждевременно остаряване.
- Често слънчеви бани. Престоят под слънцето без защита изостря състоянието на кожата, провокира появата на нови дефекти и наранявания.
- Неправилна грижа. Честото измиване със сапун, некачествена козметика и неподходящи процедури изтощават клетките и ги правят слаби.
Маските за лице за суха кожа са ефективни само при интегриран подход, следователно трябва да се вземат предвид и вътрешните фактори.
- Хормонални проблеми. Различните заболявания и менопаузата при жените се проявяват предимно върху състоянието на кожата.
- Дехидратацията. Липсата на вода в тялото лишава епидермиса от еластичност и твърдост.
- Неправилно хранене. Те включват строги диети, нередовна диета с липса на основни хранителни вещества.
- Лоши навици. Употреба на алкохол, тютюнопушене, газирани напитки и кафе.
- Кожни заболявания. Има нарушение в производството на серамиди, които са отговорни за поддържането на водния баланс в клетките.
- Генетично предразположение. Сухата кожа може да се наследява.
- Нарушаване на метаболитните процеси. Тялото не се справя със своите функции и полезните вещества престават да се усвояват напълно.
- Дефицит на витамини. Витамините А и В са от голямо значение за кожата, липсата на които моментално се отразява на състоянието на епидермиса.
- Употребата на антибиотици. След курса на лечение е необходимо да се поддържа тялото с микроелементи и активни вещества.
- Стрес. Нарушената работа на нервната система провокира външни промени в кожата и неспособността й да се самоуправи.
Правилна ежедневна грижа
Сухата кожа изисква внимателно отношение, което включва няколко етапа. Всяка процедура има своите характеристики и важни препоръки. С тяхна помощ можете да придадете на кожата здравословен вид, да го предпазите от повреди и свързани с възрастта дефекти.
Измиване на лице
Първо трябва да изберете оптималния състав на течността. Защитена или филтрирана вода е най-добре. За да избегнете повишена сухота на епидермиса, струва си да добавите лимонов сок или ябълков оцет в малко количество.
Много е полезно да се мие с ненаситени солни разтвори. Достатъчно половин чаена лъжичка на литър вода. Такива процедури допълнително подхранват кожата с микроелементи, премахват възпаленията и вредните бактерии.
Преди и след измиване е необходимо да избършете кожата със специален тоник или отвара на базата на лечебни билки. Кожата трябва да изсъхне самостоятелно, но е приемливо да използвате мека кърпа за намокряне. Рязките движения или грубата тъкан само ще навредят на тънък слой от епидермиса.
тониране
В този случай вместо лосиони се използват специални тоници. Можете сами да ги купите или да ги направите у дома. Процедурата се провежда 2-3 пъти на ден. Той не само осигурява на клетките необходимия тон, но и ги изпълва с влага.
Популярно е използването на лечебни билки, розова вода и други съставки с тонизиращ ефект. След тях кожата става по-тонизирана и защитена.
овлажняване
За сухите типове кожа хидратацията играе много важна роля. С помощта на специални средства можете да осигурите необходимото ниво на влага и висококачествен защитен слой. Подходящи са готови кремове, козметични масла, течни витамини.
Овлажняващият ефект се постига благодарение на домашно подхранваща маска. Рецептата е избрана въз основа на индивидуалните характеристики на кожата. Всеки елемент има свои полезни уникални свойства.
Рецепти за грижа за суха кожа
Приготвянето на маска срещу сухота ще отнеме малко време. Вкъщи се използват най-простите съставки с максимален хидратиращ ефект. Редовните процедури не само нормализират водния баланс в клетките, но и премахват фините линии и предотвратяват появата на нови микроповреждения.
Универсално овлажняване с авокадо и мед
Комбинацията от авокадо, мед и бадемово масло веднага решава няколко проблема на сухия епидермис. Медът премахва раздразнението, обогатява клетките с полезни вещества. Маслото заедно с авокадото облекчава пилинг и неприятен сърбеж.
- Вземете половината авокадо.
- Комбинирайте пулпата на плода със супена лъжица мед.
- Добавете 5 г бадемово масло.
- Разбъркайте всички компоненти.
- Нанесете получената маса върху лицето.
- Изчакайте 15 минути.
- Измийте лицето си с хладка вода.
- Нанесете тоник.
Курсът включва 8 процедури, след които трябва да си направите почивка или да замените основната съставка. В този случай кожата не свиква със състава. След това можете отново да използвате същата рецепта.
Чудотворна глина за еластичност
Рецептата с маска за суха кожа на лицето, направена от глина, подобрява еластичността, почиства, овлажнява и се бори с възпалението. Не забравяйте да използвате масла, растителни екстракти или плодови сокове. Те са в състояние да засилят ефекта на глината няколко пъти.
- Вземете 15-20 г глина и добавете малко топла вода, за да се получи каша.
- Добавете един яйчен белтък.
- Изсипете една супена лъжица лимонов сок.
- Нанесете маската върху лицето с четка.
- Изчакайте 25 минути.
- Измийте лицето си с топла вода.
Синият тип премахва бръчките, изравнява цвета на кожата. Зелената и червената глина облекчава дразненето и сърбежа. Но сивата глина с тонизиращ и овлажняващ ефект е най-подходяща за сух епидермис.
Хранителна краставица
Това е маска за много суха кожа, която се нуждае от треперещ и ефективен ефект. Краставицата успокоява епидермиса и нормализира водния баланс.
- Вземете половината краставица.
- Настържете пулпата.
- Добавете бурканче натурално кисело мляко.
- Нанесете сместа върху кожата.
- Изчакайте половин час.
- Измийте с топла вода.
- Нанесете овлажнител.
Много е важно да не се движите по време на процедурата, така че маската да остане статична.
Страхотна хидратация на банани
Бананът съдържа достатъчно количество витамин Е. Той прави кожата по-еластична, изравнява тонуса. Важен и каротинът, който поддържа младостта, блокира появата на бръчки.
- Смесете супена лъжица бананова каша с 5 g зехтин.
- Добавете няколко капки лимонов сок и малко крем.
- Разбъркайте всички съставки и нанесете за 15 минути.
- Измийте лицето си с топла вода. Не напускайте дома два часа.
Овесена каша за облекчаване на дразненето
При постоянен пилинг и старчески петна се използва смляна овесена каша. Стабилизира рН (киселинно-алкалния баланс) и успокоява кожата.
- Смелете 20-30 г каша.
- Смесете със същото количество кисело мляко без захар.
- Добавете една чаена лъжичка ябълков оцет.
- Сипете сместа на пяна.
- След половин час измийте с топла вода.
Такава процедура може да се извършва не повече от два пъти седмично. И след него, винаги използвайте подхранващ крем за ежедневна защита.
Хранене на извара и моркови
Изварата е отлично овлажняващо, освежаващо средство с допълнителен успокояващ ефект.
- Вземете една супена лъжица извара.
- Добавете същото количество настъргани моркови.
- Смесете с 30 г зехтин.
- Приведете маската до равномерна консистенция.
- Нанесете за 20-30 минути и измийте в хладка вода.
Използвайте мазно извара за сух епидермис. И за да направите маската по-малко гъста, просто добавете малко количество други млечни продукти към рецептата - заквасена сметана или кефир.
Яйчен крем
Заквасената сметана предпазва клетките от стареене, поддържа непрекъсната регенерация, осигурява нормалното протичане на метаболитните процеси в организма. А жълтъкът значително увеличава ефективността на този благоприятен ефект.
- Вземете половин супена лъжица заквасена сметана.
- Добавете един голям яйчен жълтък.
- Разбъркайте всички съставки.
- Нанесете сместа за 20 минути.
- Измийте с топла вода и нанесете подхранващ крем.
След само няколко лечения тенът се подобрява значително, тонът изравнява и незначителната пигментация изчезва.
Освежаващи зеленина
С помощта на магданоз и копър можете добре да овлажните и освежите кожата.Правенето на процедурата е необходимо не повече от веднъж седмично, строго преди лягане.
- Набийте малък куп билки с хаванче.
- Добавете 1-2 супени лъжици козметично масло.
- Поръсете малко овесени ядки или нишесте, за да направите каша.
- Нанесете сместа за 20 минути.
- Измийте лицето си с хладка вода.
Ориз и крем с ефект против стареене
Оризовото брашно е в състояние да поддържа водния баланс, премахва пигментацията, успокоява кожата. Маските с тази съставка са ефективни срещу бръчки, особено за сух епидермис.
- Вземете няколко супени лъжици мастен крем.
- Добавете две супени лъжици нарязан ориз.
- Налейте една чаена лъжичка олио.
- Комбинирайте всички съставки до гладкост.
- Нанесете в дебел слой за 30 минути.
- Измийте лицето си с хладка вода.
Активна мая
С помощта на мая можете да върнете кожата на здрав вид, да я наситите с необходимите микроелементи. Използвайте само пресен продукт, в противен случай процедурата ще бъде неефективна.
- Вземете една чаена лъжичка мая.
- Изсипете масата с една супена лъжица топло мляко.
- Добавете половин чаена лъжичка захар.
- Поставете съда на тъмно място за 30-40 минути.
- Нанесете сместа в щедър слой за 30 минути.
- Измийте с топла вода.
- Нанесете подхранващ крем.
Витаминно хранене
Полезните микроелементи служат като надежден скелет, на който сухата кожа липсва толкова много. Витамините се използват за осигуряване на нормалното развитие на клетките и сложно подмладяване.
- Вземете един флакон с витамин А.
- Добавете един жълтък.
- Изсипете супена лъжица мед и мляко.
- Натрошете малка филия кафяв хляб.
- Разбъркайте всички компоненти.
- Нанесете за 20 минути.
- Измийте с топла вода.
Всички маски за суха кожа на лицето у дома имат определен ефект. Не използвайте постоянно една и съща рецепта. Спазвайте стриктно продължителността на курса, оптималното време за кандидатстване. Преди всяка процедура винаги проверявайте реакцията на кожата на компонента.
При правилна грижа сухата кожа винаги изглежда свежа и привлекателна. Тя постоянно се нуждае от хидратация, хранене и ефективна защита. Ако започнете да се грижите за лицето си ежедневно в младостта, тогава красотата ще продължи дълго време и ще зарадва собственика си.