Как да се отървете от стрии по гърдите и да предотвратите появата им

За някои жени ивиците върху пикантната част на тялото, която е скрита под дрехите, не предизвикват много притеснения. Въпреки това, за дамите, които предпочитат открити бански костюми и дълбоки деколтета, стрии върху гърдите стават причина за емоциите. Но не се отчайвайте, има няколко начина за решаване на проблема.

Защо се появяват грозни ивици

Как да избегнем стрии от хранене и грозни ивици по гърдите? Стриите или стрии са атрофични белези, които се образуват след разкъсване на кожни влакна. Такива формации изглеждат като ивици с различна дължина и ширина с неравномерни ръбове. В началото те могат да бъдат червени, червено-цианотични, виолетови или сини, а след това стават белезникави - такива стрии се считат за стари.

Кожните влакна са повредени в резултат на:

• разтягане на епидермиса;
• хормонални промени.

Стрии върху пикантната част на тялото могат да се появят след уголемяване на гърдите, а именно:

• по време на бременност и кърмене - поради притока на мляко;
• с наддаване на тегло - поради мастни натрупвания в областта на млечните жлези;
• при отслабване - кожата се „разрушава“ поради намаляване на обема на гърдите;
• с интензивни спортове - поради увеличаване на мускулния обем;
• по време на пубертета при момичетата подрастващи - поради увеличаване на размера на гърдите, свързано с възрастта.

Ролята на превенцията

По-лесно е да се предотврати появата на стрии по гърдите, отколкото след това да се борите със стрии. Правилната грижа за кожата ще ви помогне да предотвратите разкъсване на кожните влакна.

Козметични процедури

Първата стъпка към красивата кожа на гърдите е включването на приятни козметични процедури в ежедневието, чиито задачи са:

• поддържат твърдост и еластичност на кожата;
• подхранват и овлажняват епидермиса;
• активиране на процесите на регенерация;
• стимулират кръвообращението.

Грижите за гърдите трябва да включват следните минимални процедури.

• Козметични продукти, Препоръчва се третиране на кожата на гърдата веднъж или два пъти на ден с подхранващ или овлажняващ лосион, специален крем. Можете да използвате растително масло със студено пресоване: подходящо е маслиново, бадемово.
• Контрастен душ, Процедурата тонизира кожата на цялото тяло. Препоръчва се да започнете сесия с топла вода и да я завършите със студена вода.
• масаж, овлажнявам зехтин памучна ръкавица и го сложете на ръката си. Масажирайте гърдите си с леки, плавни движения. Повторете веднъж или два пъти седмично.

храна

За да поддържа еластичността на епидермиса (осигурява синтеза на кожни влакна), тялото се нуждае от хранителни вещества и витамини. Ето защо е много важно да се придържате към основите на правилното хранене:

• включете в диетата - повече пресни зеленчуци и плодове, протеинови храни (месо, риба, млечни продукти, яйца, бобови растения);
• минимизиране на потреблението - тлъста, пържена, осолена, пушена, консервирана, сладка храна, брашно;
• заличава - бърза храна и удобни храни.

спорт

Състоянието на кожата до голяма степен се определя от тонуса на мускулите на гърдите. Затова си струва да обръщате редовно внимание на оптимално организираните физически дейности. Ето няколко упражнения, за да поддържате мускулния си корсет в добра форма.

• "Планк", Застанете на щангата и задръжте тази позиция толкова дълго, колкото е възможно.
• "крила", Застанете изправени, краката на ширината на раменете, ръцете по тялото. Съберете раменете, задръжте за десет секунди и се върнете в изходна позиция. Повторете осем пъти.
• "Молитва", За да свържете длани пред гърдите, стискайки ръцете със сила в продължение на пет секунди. Изпълнете осем пъти.

Правилният сутиен

Когато избирате сутиен, трябва да вземете предвид две точки.

1. размер, Тя трябва да съответства на размера на гърдата: не натискайте и не търкайте, а прилепнете плътно към млечните жлези;
2. кърпа, Важно е, че интимната дреха е изработена от естествени материали.

В някои случаи се появяват стрии по гърдите, въпреки превантивните мерки. Това се дължи на индивидуалните характеристики на кожата, генетично предразположение. Какво да правим в тази ситуация?

Как да премахнете стрии на гърдите: основни техники

Борбата срещу стрии трябва да се основава на четири принципа.

1. Бърз старт, Ако не беше възможно да се предотврати появата на ивици, е необходимо да се справите със стрии по гърдите, веднага щом се образуват. Свежите ивици с червен или червено-цианотичен цвят са проникнати от капиляри и доста лесно лечими. Според дерматолозите, белите стрии, чиято "възраст" е повече от шест месеца, не могат да бъдат премахнати напълно: възможно е да се направят възможно най-незабележими.
2. сложност, Най-голямата ефективност при работа със стрии се осигурява от едновременното използване на няколко метода. В този случай трябва да ги комбинирате с правилно хранене и спорт.
3. Индивидуален подход, При избора на подходящи методи за лечение на стрии е важно да се вземат предвид особеностите на нежната кожа на гърдата и собственото ви тяло като цяло.
4. Редовност и търпение, Мерките, насочени към отстраняване на стрии, трябва да се провеждат непрекъснато, а не от време на време. Това е единственият начин за постигане на видими резултати. Важно е да се разбере, че премахването на ивиците е дълъг процес, който отнема няколко месеца.

Специални инструменти

За да се справят с проблема с образуването на стрии, закупените и домашни лекарства за стрии трябва да съдържат следните основни компоненти:

• растителни масла и маслени екстракти;
• етерични масла;
• екстракти от лечебни растения;
• хиалуронова киселина;
• витамини (включително ретинол, С, Е);
• аминокиселини.

Закупено ...

Не е лесно да изберете крем за ивици на гърдите: съвременната индустрия за красота предлага широка гама от продукти, предназначени за преодоляване на стрии. Таблицата по-долу ще ви помогне да се ориентирате в тяхното разнообразие.

Таблица - Закупени средства за стрии

... и го направете сами

От стрии по гърдите народните лекарства също могат да помогнат. Таблицата по-долу съдържа информация за това как лесно да направите лекарство против стрия от налични продукти.

Таблица - домашно обезщетение за стрии на гърдите

Забележка за бременни и кърмещи

Използвайки козметика за премахване на стрии по гърдата по време на бременност и кърмене, трябва:

• първо се консултирайте с вашия лекар;
• Не използвайте продукти, съдържащи естери;
• спрете да използвате продукта, когато настъпи най-малката реакция;
• прочетете инструкциите: лекарството трябва да е хипоалергенно, без багрила и ароматизатори;
• Предотвратете попадането на продукта в устата на бебето.

"Тежка артилерия": методи на естетичната медицина

За да направите едва забележими хронични стрии ще помогнат по-радикални методи - професионални козметични процедури. Използвайки таблицата, можете да сравните метода на излагане на кожата и противопоказания за различни манипулации.

Таблица - Радикални методи за премахване на стрии на гърдата

Когато мислите как да се отървете от стрии на гърдите, трябва да запомните, че здравето е преди всичко. Striae е просто козметичен дефект, следователно, за да го елиминирате, не е необходимо винаги да следвате радикален път. Ако все пак сте решени да използвате инструменти за естетична медицина, не забравяйте да се консултирате с лекар, да прецените риска от нежелани реакции и отговорно да подходите към избора на клиника.

Кой помогна: отзиви

Добър ден дами! случайно се натъкнах на тази тема, прочетена избирателно от интерес. Смесих стрии с лазер 2 пъти. стрии бяха на гърдите ми, появиха се на 12 години, огромни, ужасни! За първи път Фраксел го направи - глупостите бяха пълни, зараснаха бързо, но не помогнаха много. Бях разочарован и се отказах. минаха няколко години, а на 30 ме удари да ги намаля отново (оказва се, че стрии ми са много стари) направих обичайната лазерна рекалфация .... момичета, беше ужасно !!! Имах толкова ужасно тежко изгаряне, това е просто кошмар! всичко се спука, анемонът потече, намазах се с кремове "бепантен" и "пантенол" - само туба на ден !!! Прокълнах този ден и час - защо направих това ... и някак си отидох за пореден път в аптеката за следващия крем за изгаряне, а фармацевтът ме посъветва кремът след лазерните процедури "zinalfat" - направен в Полша, струваше някъде 400 рубли - каза ми помогна! това е просто чудо! като цяло лекувах дълго време, около 4 месеца, но този крем наистина ми помогна! Вярно, стриите не изчезнаха напълно от мен - но станаха много по-незабележими, затова съветвам - най-важното - след това правилна грижа за обработените повърхности.

Олга, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/

Правих микродермабразия няколко пъти (рефлекс на кожата) и редовно имах контрастен душ. А най-добрият от тестваните гел кремове беше крем от Collistar. Приятен и удобен инструмент по всякакъв начин. Състоянието на гърдата се подобри много, но за съжаление не стана това, което беше преди GV ... Успех и направете всички процедури възможно най-скоро, тъй като се смята, че линиите на рехабилитация на кожата на гърдата са 3 години след раждането.

Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html

Намаза гърдата и стомаха с крем Нашата мама ... Миризмата е приятна, попива се лесно .. но не виждам много резултат. Стомахът ми е добре (по принцип не съм много голям), дясната ми гърда е цялата в стрии: ((.. Така че, най-вероятно няма да стигнете до никъде по природа. Но бебешкото масло на Джонсън наистина ми хареса повече: стрии изглежда стягат малко.

Poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm