Избелете зъбите си у дома. Преглед на народни средства и професионални методи

Защо зъбите потъмняват

Причината за това е не само плака, с която конвенционалните хигиенни продукти могат да се справят. Миенето на зъбите два пъти на ден, използването на средство за изплакване и, ако е необходимо, зъбна нишка, е достатъчно за правилната грижа. Но зъбите се откриват ежедневно не само с плака, но и с многобройни багрила, присъстващи в нашия начин на живот и в храната.

Най-често срещаният враг на белотата на зъбите е кафето. Следва пушене, последвано от силен черен чай. Червеното вино, сокът от нар, червените кисели плодове имат не по-малко оцветяващи средства. Всички те действат върху емайла, прониквайки в неговата структура. По този начин пигментацията не се появява на повърхността, а вътре. И става невъзможно да се елиминира сивкавият или жълтеникав нюанс с обикновена паста за зъби.

Как да предотвратим пигментацията на зъбите

Предвестник на въпроса как да избелват зъби у дома и особено мъртъв зъб, който вече е почернял отдавна, трябва да бъде списък с действия, за да се предотврати потъмняването им. Спазването им често е достатъчно, за да не прибягват до други, по-агресивни методи.

• След като ядете и пиете кафе (чай), изплакнете устата си с вода или специален препарат за изплакване. Носете със себе си малка бутилка в чантата си за работа.
• Пийте колкото е възможно повече вода. Няма да позволи пигментацията да се появи на повърхността на зъбите, да отмие бактериите.
• Яжте твърди плодове и зеленчуци - ябълки, краставици, моркови. Те нежно премахват плака от повърхността на зъбите, предотвратявайки потъмняването им.
• Избягвайте силни багрила - Черници, череши, боровинки. Пийте сокове от червени плодове и плодове през сламка.
• Пушете възможно най-малко а по-скоро напълно се откажете от цигарите.

Какво да направите, ако зъбите вече са потъмнели

Но какво ще стане, ако емайлът вече е придобил жълтеникав нюанс или напълно почернели зъби? Как зъбите могат да се избелят у дома? Би било редно зъболекарят да зададе този въпрос, преди да започне борбата за белотата на усмивката. Защо това е важно? Тъй като първо трябва да се уверите, че зъбите ви са здрави, няма кариес, а емайлът е в задоволително състояние. Ако има нарушения, ситуацията може бързо да се влоши. И тогава вече определено се нуждаете от помощта на зъболекар.

Също така е важно да подготвите зъбите си за бъдещи процедури. Това трябва да се направи, за да се намалят разрушителните ефекти върху емайла. Изпълнението на прости препоръки за избелване на зъбите с домашни средства с предварителна подготовка ще помогне да се избегнат неудобни усещания от повишена чувствителност, развитие на предшественици на кариес и самата болест.

Подготовката се извършва в рамките на 30 дни. Тя включва следните елементи.

• Употребата на млечни продукти, протеинови храни. Такава здравословна храна ще насити организма с калций, който е необходим за здравината на зъбите. Можете също така да използвате витамини или хранителни добавки с калций в лесно смилаема форма.
• Използването на флуорид съдържащи пасти за зъби. Вашата задача е да наситите емайла с минерали, които ще подсилят структурата му и няма да позволят разрушаване. В аптеките и магазините можете да закупите висококачествени и евтини пасти за зъби с флуорид, ксилитол и други минерали.
• Изплаква се с масло от чаено дърво - в рамките на месец добавете няколко капки от продукта в топла вода и изплакнете зъбите си преди лягане. Маслото от чаено дърво укрепва емайла, премахва дразненето на венците.

Народни средства

Най-простото и достъпно решение за това как можете да избелите зъбите си у дома е да използвате народни средства. Повечето от тях могат да бъдат намерени във вашия дом, докато купуването не изисква значителни разходи.

сода

Действа като абразивно, премахвайки плака от емайла, но може да повреди самия емайл, затова използвайте сода с повишено внимание. Най-лесният начин е да натопите мокър пръст в бял прах и да минете през зъбите им. Можете да използвате марлен тампон, памучен тампон. Не поставяйте сода върху четката за зъби, особено с твърда четина, тъй като това може да предизвика отстраняването на горния слой емайл.

Вторият начин е да се направи концентриран разтвор на сода от малко количество вода и 2 чаени лъжички прах. Вземете гъста каша с пръст или памучен тампон и измийте зъбите си.

Недостатъци на сода:

• абразивен ефект. Затова се препоръчва да се прилага до 1 път седмично;
• възможно дразнене на венците. Прахът трябва да се избягва;
• специфичен вкус. За да се намали интензивността му позволява добавянето на прах към четката с паста за зъби, след което се извършва нормално почистване;
• способност за изсушаване на лигавиците. След употреба на сода могат да се появят пукнатини в ъглите на устата, дискомфорт в устната кухина, алергични реакции под формата на обриви около устните.

Активен въглен

Друг абразив, който не влияе неблагоприятно на лигавиците и венците. Почистването се извършва с прах от таблетки с активен въглен, предварително натрошени на малки трохи. Към праха трябва да се добавят няколко капки вода, а получената каша трябва да се нанася с четка, без да се използва четка за зъби. По същия начин като със сода, напишете я на пръста или памучен тампон и вървете по повърхността на зъбите.

Недостатъците на активен въглен:

• появата на драскотини по емайла. Минимизиране на последствията позволява смилането на таблетките до напълно хомогенна маса, без големи включвания;
• черни белези по венците и между зъбите. Нормалното изплакване с вода не помага да се отървете от тях, така че трябва да използвате клечка за зъби. Не планирайте избелване на активен въглен, когато бързате.

Водороден пероксид

Друго решение за избелване на зъбите у дома. Действа не като абразив, а в резултат на реакция на химическо окисляване. Трябва да се разбере, че такъв ефект е по-силен от механичния. И е неприемливо да използвате концентриран пероксид у дома, в противен случай рискувате напълно да загубите зъбите си. Оптималният състав е 3% разтвор, който може да се използва по няколко начина.

• Изплакнете. Разредете пероксида с вода със скорост 1: 1, изплакнете зъбите си.
• Почистване с пероксид и сода. Той работи по-ефективно, като ви позволява да избелите зъбите си за 1 ден за 1-2 тона. За това се добавя водороден пероксид към содата, смесва се до гъста каша и се прилага върху зъбите. Такова почистване трябва да се извършва изключително рядко, буквално в ситуации, когато „това е много необходимо“.
• Чисто почистване. За целта добавете няколко капки пероксид към пастата за зъби, преди да миете зъбите си.

Недостатъци на водородния пероксид:

• действа агресивно на зъбите следователно, колкото по-малко го използвате, толкова по-добре.
• комбинация от пероксид с киселини може да засили отрицателните ефекти и да доведе до изтъняване и чувствителност на емайла. Ще получите гарантирани проблеми, ако се подготвите за почистване на състав от сода, водороден прекис и лимонов сок. Такава смес може да унищожи емайла до основата само за 2-3 приложения. Малко по-нежен начин е пероксидът с ягоди.

Неефективни методи

Има няколко начина за избелване на зъбите у дома с народни средства, които нямат никаква обосновка.Можете да ги използвате само за успокояване, а също и за подобряване на състоянието на венците, но не повече.

• Мед и калциев глюконат. Медът не е в състояние да окаже никакъв ефект върху зъбите, а калциевият глюконат в този случай действа като нормален абразив, без да укрепва емайла.
• Йод. Препоръчва се смазване на зъбите с йод през нощта. Този метод се основава само на психологическото въздействие. Наистина вечер зъбите бяха ярко оранжеви, а сутринта придобиха обичайния си нюанс. Следователно, озарено.
• Смола от дърво. Ако търкате зъбите си с парче смола, наистина можете да премахнете външната плака. Но със същия успех и много по-голяма полза могат да дъвчат моркови или ябълки.

Професионални инструменти

В допълнение към народните средства за избелване на зъбите има домашни методи с професионални готови продукти. Те включват:

• предпазители за уста - комбиниран с гел, който извършва избелване;
• избелващи ленти - пластмасови ленти, нанесени върху зъбите със същата цел;
• моливи и гелове - продукти с подобен състав в тръби с различна форма. Оставете продукта да нанесете върху зъбите и го изплакнете след няколко минути.

Разликата между професионалните инструменти е по-голямата лекота на употреба и нежен ефект върху зъбите. Вярно, последното качество зависи от състава. Ако в него присъства само водороден пероксид, който е основният активен компонент на повечето гелове и избелващи ленти, тогава в 100% от случаите се появяват неприятни усещания под формата на чувствителност на емайла. Ако съставът е наситен с минерали, билкови екстракти за здравето на венците и премахване на бактериите, той ще осигури по-нежен ефект и висококачествен резултат при няколко приложения.

Всички тези методи ви позволяват да намерите собствено решение как да избелите зъбите си у дома. Можете да намерите отзиви за инструментите и характеристиките на тяхната употреба в други тематични статии за избелване на нашия сайт.