Contenuto dell'articolo
In effetti, le sigarette elettroniche sono la migliore alternativa a quelle convenzionali. E ci sono una serie di ragioni per questo. In primo luogo, hanno solo nicotina. E nei tradizionali "tubi" di tabacco, oltre al principale farmaco antipsicotico, ci sono circa 4 mila altre sostanze che sono pericolose in termini di effetti cancerogeni e tossici.
In secondo luogo, il fumo di una sigaretta elettronica è relativamente innocuo. Naturalmente, questo non significa che puoi fumare vicino alla culla, ma sarà sufficiente una misura di sicurezza per aprire la finestra nella stanza.
In terzo luogo, non creano un odore sgradevole, o piuttosto non creano alcun odore. I tuoi vestiti, la pelle piatta non puzzano di "tabacco".
Che cos'è una sigaretta elettronica?
Questo dispositivo è un mini "inalatore", costituito da un evaporatore ad ultrasuoni, un microprocessore, un sensore e una lampadina sulla punta che simula la combustione di una sigaretta. Il dispositivo ha anche una batteria e un contenitore: l'elemento funzionale principale. Viene versato del liquido per il rifornimento di carburante delle sigarette elettroniche, che può essere con un contenuto di nicotina:
- 24 mg è una dose molto alta;
- 18 mg - sigarette forti;
- 12-16 mg - facilitato;
- 6-11 mg - molto leggero;
- 0 mg - sigarette elettroniche senza nicotina.
Funzionalità per fumatori
I principianti che cercano di smettere di fumare sono spesso interessati a come usare una sigaretta elettronica. Con questo, non ci sono proprio difficoltà.
- Scegli un dispositivo attraente.
- Decidi la forza del fluido.
- Fumo: durante il serraggio si forma un flusso d'aria all'interno del dispositivo, che viene fissato dal sensore. Il microprocessore attiva il vaporizzatore alla nicotina e la sigaretta inizia a "fumare". Tutto ciò è accompagnato da una lampadina accesa sulla punta del dispositivo.
In questo, le sigarette elettroniche, secondo le recensioni, sono molto simili a quelle ordinarie. La differenza è due cose di cui essere consapevoli.
- Le sensazioni quando si fuma sono in qualche modo più deboli, poiché il flusso d'aria non strappa la gola. Per assaggiare, la differenza è quasi impercettibile. Tuttavia, a causa dell'apparente "debolezza" dei soffi, voglio fumare di più, il che può aumentare la dose di nicotina che penetra nel corpo di 2-3 volte. Questo è pericoloso! Pertanto, la risposta alla domanda su come fumare una sigaretta elettronica è un chiaro controllo del tempo trascorso per questo. E usa un liquido con un volume adeguato di nicotina.
- Più basso è il contenuto di nicotina, meno danni. Pertanto, nella domanda quali sigarette elettroniche sono migliori, la risposta corretta sarebbe priva di nicotina. Tuttavia, per un fumatore che ha trascorso dieci anni con questa abitudine, tale transizione sarà estremamente scomoda. Pertanto, si consiglia di ridurre la resistenza delle cartucce di nicotina una volta ogni 2 mesi. Ciò contribuirà a liberare i polmoni dopo il fumo e ridurre l'effetto tossico sul corpo.
Il fumo elettronico è nocivo?
Quindi, una sigaretta elettronica - danno o beneficio? Cosa porta al corpo? Fino ad ora, gli scienziati non possono dare una risposta chiara a questa domanda, tranne per il fatto che l'imitazione del fumo riduce il rischio di sviluppare il cancro ai polmoni di quasi 3 volte e allevia il carico enorme sugli organi delle impurità tossiche del tabacco.
Non molto tempo fa, sono stati condotti i primi studi sugli effetti sulla salute di questi accessori. Gli scienziati americani hanno testato le cartucce di 20 tipi di dispositivi. E solo in uno di essi non è stato trovato alcun componente dannoso.
Sfortunatamente, in Russia dispositivi di questo tipo non sono soggetti a certificazione da parte del Ministero della Salute, quindi è necessario capire come scegliere e utilizzare le sigarette elettroniche da soli. La maggior parte delle cartucce contiene glicole propilenico - una sostanza relativamente sicura che è inclusa in medicinali, shampoo, oli da massaggio. Sono presenti anche altri additivi e la regola principale qui è che meno sono, meglio è. Se il glicole propilenico stesso può causare la massima reazione allergica, allora altri componenti non sono stati testati per il loro danno al corpo. Pertanto, possono essere considerati potenzialmente pericolosi.
Quindi, è dannoso fumare sigarette elettroniche? Vale la pena dire che non se:
- Utilizzi cartucce prive di nicotina o riduci regolarmente la loro resistenza. Quindi minimizzi l'effetto del veleno sul corpo.
- Tu controlli il dosaggio - non fumare ogni minuto, credendo che sia assolutamente sicuro. Non abituarti a fumare pause sul divano, davanti alla TV, al computer. Quindi la dose di nicotina che entra nel corpo aumenterà, il che porterà a problemi con il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni.
- Vuoi smettere di fumare. E il tuo nuovo hobby, questa non è un'altra cattiva abitudine, ma un vero modo per assicurarti di poter vivere senza sbuffi dannosi.
Secondo i medici, non dovresti semplicemente cambiare una sigaretta con un'altra. È possibile utilizzare il simulatore come assistente nell'abbandono dell'abitudine. E in pochi mesi, liberati completamente di lei.