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La popolarità dei bagni "benessere" con la soda è comprensibile. Bene, chi di noi non vuole sdraiarsi per mezz'ora in una piacevole piccola acqua e uscirne con due chilogrammi di peso perso? Questo metodo sembra fare miracoli! In realtà, il suo pericolo supera di gran lunga l'impatto positivo.
Come fare un bagno di soda per la cellulite a casa
Quanto tempo ci vuole per trovarsi in un tale bagno miracoloso? Per preparare i bagni di sodio per il bagno e la perdita di peso è necessario ...
- Fai un bagno completo di acqua molto calda. La sua temperatura dovrebbe essere così alta che era quasi impossibile mentirci. Beh, almeno siediti ...
- Sciogliere 200 grammi di soda e 500 grammi di sale marino. Gli oli aromatici possono essere aggiunti per rilassarsi (ad esempio conifere o agrumi). Raccomandano anche di combinare soda e zenzero per perdere peso, soprattutto se ti piace l'odore della radice speziata.
- Sdraiati o siediti in bagno, trascorri almeno 20 minuti.
- Esci dal bagno e sali sulla bilancia. La tua massa dovrebbe essere ridotta di 1,5 - 2 chilogrammi.
Come funziona un bagno con la soda
Il principio del metodo per perdere peso con bicarbonato di sodio è riscaldare il corpo. Il corpo, trovandosi in un ambiente estremamente caldo, cerca di proteggersi. In primo luogo, c'è una forte espansione dei vasi sanguigni e poi il loro spasmo istantaneo. Ciò accade al fine di ridurre il pericolo per gli organi interni più importanti: il cuore, i reni.
Quindi il corpo inizia ad abbassare la propria temperatura. Può farlo in due modi: attraverso la respirazione, il che è impossibile, perché fa molto caldo in giro. O attraverso il raffreddamento della superficie della pelle, che si verifica per ... sudore. Essendo in acqua calda, in cui viene creato un ambiente alcalino grazie alla soda e al sale, il corpo inizia a sudare, rimuovendo l'umidità attraverso i pori.
Secondo le opinioni dei medici, i bagni di sodio per la perdita di peso sono in grado di "allungare" fino a 1 litro di liquido dal sangue e dalla linfa durante la prima procedura e circa 300 ml per ogni successiva. Di conseguenza, si perde davvero peso, quindi la domanda è: la soda per la perdita di peso aiuta a rispondere sì. Ciò accade solo a causa del processo di disidratazione estremamente pericoloso e l'effetto non dura a lungo: letteralmente fino alla seconda tazza di tè dopo il bagno.
Il bagno al carbonato di sodio è pericoloso?
Se sei completamente sano, non ti farà alcun male. Ma non noterai alcun vantaggio. Ma se soffri di malattie del sistema cardiovascolare, un bagno di sodio per la perdita di peso è un danno dell'acqua pura (un gioco di parole). Per chi è particolarmente pericolosa? Per le persone che soffrono delle seguenti malattie.
- Ipertensione. L'immersione in acqua calda fornisce un'espansione istantanea dei vasi sanguigni. Il sangue accelera intensamente in tutto il corpo, la pressione sanguigna aumenta. Dopo la procedura, sono possibili crisi ipertensive e ricovero in ospedale.
- Disturbi del ritmo cardiaco. A causa dell'espansione e del rapido spasmo dei vasi sanguigni, si perde la normale funzione cardiaca. Capendo questo, anche i fan di un bagno di sodio per la perdita di peso, le cui recensioni spingono molti a sperimentare, non raccomandano di immergersi nell'acqua sulle spalle. È abbastanza e semplice sedersi al suo interno, o può persino trasformarsi in una coperta calda con lozioni calde sulle aree problematiche.Alla fine, l'intera azione della procedura è quella di riscaldare il corpo e la soda è proprio un "accessorio popolare". Quindi, in generale, puoi farne a meno. E non noterai la differenza.
- L'aterosclerosi. Quando il liquido viene rimosso dal corpo, il sangue si addensa. Ciò minaccia di formare coaguli di sangue, che è estremamente pericoloso a causa del rischio di infarto e ictus.
- Malattie oncologiche Non penso che una persona con il cancro dovrebbe andare a fare un bagno caldo per perdere peso. Ma una donna che non sospetta nemmeno che stia sviluppando un fibroma o una formazione benigna nel seno potrebbe benissimo. È stato dimostrato che le alte temperature dell'acqua stimolano la crescita dei tumori. E un piccolo tumore che può essere rilevato in una fase precoce e rimosso con conseguenze minime supererà molto rapidamente questa fase iniziale e diventerà una grave minaccia per la vita.
Quindi, è efficace perdere peso con la soda? Recensioni di medici e centinaia di donne confermano che no. Non ha giustificazioni mediche e, soprattutto, provoca spesso danni irreparabili al corpo. Anche il bagno più innocuo con soda dimagrante, la cui ricetta e recensioni sono su molti siti delle donne, ti farà piacere solo brevemente con perdita di peso (forse solo mezz'ora!) Ma le sue conseguenze possono essere terribili: dall'aumento della pressione e dell'aritmia all'ospedalizzazione con sintomi malattia coronarica. Vuoi condurre tali esperimenti su te stesso, dipende da te.
Video: bagni di sodio per perdere peso