Cocktail vitaminico-minerale Sassi dall'acqua con cetriolo 🥒

Per coloro che preferiscono un'alimentazione corretta e non si rifiutano di perdere un paio di chili in più, una ricetta semplice ma efficace per un rinfrescante cocktail estivo - l'acqua con un cetriolo, chiamata "acqua Sassi" - sarà molto utile. Questa bevanda è stata inventata dall'americana Cynthia Sass, raccomandandola a chiunque desideri non solo dissetarsi in una calda giornata estiva, ma anche saturare il proprio corpo con vitamine e minerali, perdendo peso in eccesso. La ricetta è così semplice che un bambino può gestirla.

5 min
5 kcal
10 porzioni
Molto facile da cucinare
Cocktail vitaminico-minerale Sassi dall'acqua con cetriolo 🥒

Elettrodomestici e utensili da cucina: tagliere, coltello, brocca, frigorifero.

Gli ingredienti

prodotto numero
limone 1 pz
cetriolo 1 pz
Menta fresca 15 foglie
Radice di zenzero 2-3 cm
Acqua purificata 2 l

Cucinare a passo

  1. Lavare accuratamente tutti gli ingredienti del cocktail. Dalla radice di zenzero, tagliare un pezzettino - circa 2-3 cm. Puliamo la pelle e tritiamo finemente. Abbiamo messo una brocca.
    Puliamo e tagliamo finemente la radice di zenzero.
  2. Distruggiamo il cetriolo in cerchi sottili, lo inviamo lì.
    Tagliare il cetriolo sottile in cerchi sottili.
  3. Inoltre - a cerchi sottili - taglia un limone.
    Tagliare il limone a fettine sottili.
  4. Distribuiamo 15 foglie di menta in una brocca (sicuramente fresca, secca appena spezzata).
    Aggiungi le foglie di menta fresca agli ingredienti già nella caraffa.
  5. Riempi tutto con due litri di acqua purificata.
    Riempi tutto con acqua purificata.
  6. Metti la brocca in frigorifero, preferibilmente di notte.
    Prima dell'uso, l'acqua con un cetriolo dovrebbe trovarsi in frigorifero.

Consigli Utili

  • Gli ingredienti dell'acqua di Sassi hanno eccellenti proprietà: aiutano a migliorare il processo digestivo, riducono la fermentazione e la formazione di gas nell'intestino, eliminano il gonfiore e accelerano significativamente la scomposizione dei grassi. Tutti questi fattori hanno un effetto positivo sulle condizioni generali di capelli e pelle. Tuttavia, l'acqua di Sassi non è raccomandata per coloro che soffrono di insufficienza renale, gastrite o ulcera allo stomaco.
  • Puoi preparare rapidamente un cocktail montando una foglia di menta e un cetriolo con un frullatore, aggiungendo succo di limone e zenzero grattugiato. Dopo un'ora, la bevanda può essere consumata.
  • Gli ingredienti per l'acqua dei Sassi possono essere arance, mandarini, foglie di salvia.
  • Il programma standard di ammissione, che il Dr. Sass raccomanda, è molto semplice: è necessario bere il primo bicchiere al mattino a stomaco vuoto, quindi tra i pasti, un bicchiere un'ora dopo la colazione e un bicchiere 30 minuti prima della seconda colazione. Anche tra pranzo e cena, pranzo e cena. L'ultimo bicchiere - un'ora dopo cena (ma non oltre 2 ore prima di coricarsi).

Ricetta video

Il video mostra un processo semplice e veloce per preparare acqua Sassi sana e gustosa.

Cari fan di una corretta alimentazione, descrivete le vostre impressioni sull'uso di una bevanda gustosa e salutare - l'acqua dei Sassi.
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