Fagiolini con aglio e salsa di soia - ricetta passo per passo 🍲

Questo articolo discuterà una delle ricette per la preparazione di fagiolini con aglio e salsa di soia. Questo piatto è perfetto per i vegetariani e per chi digiuna. È molto soddisfacente, gustoso e nutriente. Puoi cucinare tali fagioli seguendo la ricetta passo-passo con una foto e servirli in qualsiasi momento della giornata. Un tale piatto può essere indipendente o servito con un contorno, se lo si desidera. Cerca di diversificare la tua dieta e cucina i fagiolini per la tua famiglia. Sicuramente apprezzeranno il sapore dei fagioli fritti con aglio e salsa di soia.

20 min
116
3 porzioni
Media difficoltà
Fagiolini con aglio e salsa di soia - ricetta passo per passo 🍲

Elettrodomestici da cucina e utensili: tagliere, coltello, padella, setaccio, padella, spatola, piatto per servire i piatti.

Gli ingredienti

Fagiolini 400 g
burro 1 cucchiaio. l.
Olio vegetale 1 cucchiaio. l.
aglio 2-3 chiodi di garofano
Salsa di soia 1-2 cucchiai. l. (a piacere)
Semi di sesamo 1-2 cucchiai. l.

Cucinare a passo

Offriamo di preparare un delizioso piatto di fagiolini, seguendo una ricetta passo dopo passo con una foto:

  1. Puoi prendere sia fagiolini freschi che fagioli congelati per preparare questo piatto. Allo stesso tempo, non è necessario sbrinarlo. Iniziamo a cucinare cuocendo a vapore i fagioli per 4-5 minuti fino a quando non saranno cotti a metà. Per fare questo, puoi usare un setaccio o uno scolapasta di metallo.
    Come cucinare i fagiolini in una semplice ricetta
  2. Taglia l'aglio a fettine sottili. Quindi estraiamo i baccelli, sciacquiamo con freddo, anche con ghiaccio, acqua e asciugiamo.
    Per cucinare, prepara gli ingredienti
  3. A questo punto, metti la padella su un fuoco piccolo e sciogli il burro. Aumenta il fuoco a medio, versa l'aglio tritato, aggiungi olio vegetale. È necessario friggere l'aglio fino a doratura e avere un aroma gradevole.
    Trita l'aglio per cucinare
  4. Aggiungi i bean bean nella padella. Versa la salsa di soia e friggi tutto a fuoco vivo per 3 minuti.
    Aggiungi la salsa di soia per cucinare
  5. Aggiungi i semi di sesamo e friggi per altri 2 minuti.
    Aggiungi i semi di sesamo per cucinare
  6. Il piatto è pronto e puoi servirlo al tavolo. Puoi mangiare un piatto del genere sia caldo che freddo.
    Fagiolini con aglio e salsa di soia - ricetta graduale

Buon appetito!

Opzioni di cottura

Esistono altre opzioni per cucinare i fagiolini con aglio e salsa di soia:

  • I fagiolini possono essere sbollentati in acqua bollente per 2-3 minuti e non possono essere cotti a vapore.
  • Non puoi usare il burro. Adatto anche a olive, sesamo, girasole.
  • In alcune di queste ricette, le cipolle vengono aggiunte agli ingredienti.
  • A volte usano un po 'di concentrato di pomodoro.
  • Può essere aggiunto a piacere.
  • A volte si aggiungono pepe macinato o altre spezie. Basilico, prezzemolo, coriandolo, timo, senape secca sono perfetti per tali fagioli. Puoi sperimentare con spezie ed erbe aromatiche secondo i tuoi gusti.
  • Alla fine della cottura puoi versare del formaggio grattugiato grattugiato.
  • Se ti piacciono i piatti con verdure, puoi tranquillamente aggiungere bulgaro o pepe amaro, carote, zucchine, cavolfiore, pomodori, ecc.
  • Puoi versare i fagioli in una padella per uova.

Ricetta video

Ti offriamo una video ricetta per la preparazione di fagiolini con salsa di soia, aglio e semi di sesamo. L'autore del video mostra brevemente ma in modo molto chiaro l'intero processo di cottura. Vedrai quale piatto è il risultato.

Cari lettori, state cucinando i fagiolini? Ti offriamo una deliziosa ricetta con una foto di questo articolo. Scrivi la tua opinione su di lui. Cosa aggiungeresti dalle spezie? Per quale contorno pensi sia adatto il fagiolo? Attendiamo con ansia i vostri commenti, idee e raccomandazioni.
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