Insalata con fagioli e verdure secondo recipe ricetta passo-passo con foto

Elettrodomestici da cucina e utensili

un cucchiaio;
un coltello;
bordo;
spremiagrumi;
una ciotola;
pialki.

Gli ingredienti

Fagioli rossi in scatola - 1 lattina
Cetriolo - 1 pz.
Pomodorini - 6-8 pezzi
Cipolla rossa - 1 pz.
Prezzemolo - 1 mazzo
Aglio - 1 spicchio
Olio vegetale - 4 cucchiai. l.
Succo di limone - 1 cucchiaio. l.
Senape di Digione - 1 cucchiaino.
Sale qb
Pepe qb

Cucinare a passo

Aggiungi la senape all'olio vegetale e batti tutto con una forchetta.
Aggiungi sale, succo di limone e pepe. Mescolare.
Tritare finemente la cipolla.
Taglia il cetriolo a dadini.
I pomodorini (circa otto pezzi) sono tagliati in quattro parti.
Spremi uno spicchio d'aglio in una ciotola con tutti gli ingredienti.
Gettiamo i fagioli rossi in uno scolapasta, sciacquiamo in anticipo con acqua fredda e lasciamo scolare tutto il liquido. Aggiungi i fagioli all'insalata.
Versare il condimento.
Tritare finemente un mazzetto di prezzemolo.
Mescola e il gioco è fatto!

Variazioni di cottura

Tale insalata sarà il complemento perfetto per la tavola festiva. È fresco, leggero e molto gustoso e, soprattutto, può essere integrato e modificato secondo il tuo desiderio. Per rendere l'insalata più satura, aggiungi spezie extra al condimento. Oltre a pepe, sale e senape, puoi aggiungere erbe o spezie essiccate all'insalata. Per rendere l'insalata più piccante, aggiungi il peperoncino tritato finemente all'insalata stessa o il peperoncino in polvere al condimento.

Puoi diversificare l'insalata con ingredienti aggiuntivi, come sottaceti, ad esempio, invece di quelli freschi. Puoi aggiungere cavolo (rosso o normale), carote coreane o carote bollite all'insalata. Assicurati di provare a preparare un'insalata del genere per te e i tuoi cari solo per cena o per una vacanza in famiglia. Gli piacerà assolutamente te, la tua famiglia e i tuoi ospiti!

Ricetta video

Guarda questo video per saperne di più su questa ricetta. L'autore del video ti dirà come cucinare un'insalata con fagioli e verdure. Buona visione!

Ora sai come cucinare un'insalata con fagioli e verdure. Questa insalata può essere preparata in modo sicuro per tutta la famiglia per cena: a loro piacerà sicuramente. Ti piacciono i fagioli? Ti piace questa ricetta? Scrivi le tue risposte qui sotto nei commenti!