Un'insalata di barbabietole bollita semplice e deliziosa 🥣

In questo articolo imparerai la ricetta per un'insalata deliziosa e salutare di barbabietole bollite. In base alla descrizione dettagliata con la foto, imparerai come preparare correttamente le barbabietole in modo che mantenga il massimo delle proprietà utili e altri ingredienti e prepari un'insalata insolita da loro. Imparerai anche su diversi tipi di opzioni di servizio e decorazione, oltre a come sostituire la maionese in questa ricetta.

3 ore
115 kcal
4 porzioni
Media difficoltà
Un'insalata di barbabietole bollita semplice e deliziosa 🥣

Elettrodomestici da cucina e utensili: piano cottura, padella, padella, coltello, cucchiaio, cucchiaino, tagliere, grattugia, spremiagrumi.

Gli ingredienti

Gli ingredienti numero
barbabietola 1-2 pezzi
uova 3 pezzi
cipolle 1 pz
maionese 100 g
aglio 2 chiodi di garofano
sale 0,5 cucchiaini
Pimento macinato ¼ cucchiaino
Olio vegetale 3 cucchiai. l.

Cucinare a passo

  1. Prendi 1 barbabietola grande o 2 media. Sciacquare e far bollire fino a quando saranno teneri per 1,5-2 ore. Raffreddare le barbabietole cotte e grattugiare su una grattugia grossa.
    insalata di barbabietole bollite
  2. Sbucciare la cipolla media, tagliata a metà anelli.
    Cucinare Insalata Di Barbabietole
  3. Scalda 3 cucchiai in una padella. l. olio vegetale e soffriggere le cipolle fino a doratura.
    Prepara gli ingredienti per cucinare.
  4. Bollire 3 uova per 10 minuti dopo l'ebollizione, raffreddare, sbucciare e tagliare a cubetti.
    Tagliare le uova per cucinare
  5. Metti da parte 3 cucchiai. l. barbabietole grattugiate in un piatto separato. In una grande ciotola, mescolare le barbabietole con cipolle fritte e uova tritate.
    Unisci gli ingredienti per cucinare.
  6. Quindi, aggiungi 2 spicchi d'aglio, passati attraverso una pressa e 75 g di maionese. Alla fine, aggiungi 0,5 cucchiaini. sale e ¼ cucchiaino pimento macinato. Mescola tutto bene e trasferiscilo in un'insalatiera.
    Aggiungi la maionese per preparare il pasto.
  7. Metti sopra le barbabietole preselezionate e ingrassa 25 g di maionese. Lasciare riposare e servire l'insalata. Buon appetito.
    insalata di barbabietole cotte pronta

Consigli di cucina

  • Affinché le barbabietole mantengano un massimo di proprietà benefiche e vitamine, acquisiscono un gusto e un colore più saturi, lo avvolgono in un foglio e cuociono in forno fino a cottura.
  • Se lo si desidera, l'insalata può essere condita con maionese fatta in casa o panna acida con erbe.
  • Utilizzando gli stessi ingredienti, un'insalata del genere può essere stratificata, ungendo ogni strato con maionese.
  • Per la decorazione, puoi usare pezzi di uova, cubetti di barbabietole o foglie di verde.

Ricetta video

Guarda una ricetta video dettagliata e puoi vedere tutti i processi di preparazione dell'insalata di barbabietole.

Prova a cucinare questa insalata semplice e gustosa e nei commenti parlaci delle tue impressioni su questa ricetta.
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