Insalata "Ladies Caprice": una ricetta classica di 3 componenti e le sue varietà

Questo è un piatto leggero, ma soddisfa perfettamente la fame, poiché tutti i suoi componenti sono ben assorbiti. Allo stesso tempo, la ricetta del capriccio femminile è così semplice che è un piacere cucinarla.

25 min
150
4 porzioni
Facile da cucinare
Ladies Caprice Salad: una ricetta classica di 3 ingredienti e le sue varietà

Nonostante la facilità di preparazione, non è un peccato mettere uno spuntino sul tavolo festivo. A seconda delle tue preferenze di gusto, puoi scegliere la tua versione del capriccio femminile.

Versione tradizionale

Da cosa cucinare:

  • ananas in salamoia - 200 g;
  • petto di pollo - 250 g;
  • formaggio (Kostroma, Gouda) - 130 g;
  • aglio - uno spicchio;
  • maionese, alloro, un pizzico di pepe e sale;

Istruzioni passo per passo

  1. Fai bollire il seno in un po 'd'acqua salata. Aggiungi alloro e pepe al brodo.
  2. Mentre il pollo si raffredda nel brodo, grattugiate finemente il formaggio, tagliatelo a cubetti di ananas.
  3. Condisci la maionese con aglio, sale e pepe.
  4. Unire tutti i prodotti nell'insalatiera.
Per rendere l'insalata più succosa, è meglio metterla in frigorifero per 30-40 minuti prima di servire. Se vuoi diversificare il piatto, aggiungi aneto, prezzemolo a piacere, cracker, kiwi, carote coreane o foglie di sedano.

Insalata Caprice da donna

Con le noci

Cosa cucinare da:

  • uova di gallina - cinque pezzi;
  • petto di pollo - 500 g;
  • cetrioli verdi - 150 g;
  • prugne secche - 250 g;
  • noce - 100 g;
  • verdure (sedano, prezzemolo, cipolle di piume);
  • pepe, sale, maionese.

Istruzioni passo per passo

  1. Cuocere il petto di pollo con le spezie e raffreddare.
  2. Macinare le uova sode e sbucciate su una grattugia grossa.
  3. Cetrioli tagliati a strisce.
  4. Immergi le prugne secche, rimuovine i semi.
  5. Taglia il seno e le prugne in piccoli pezzi.
  6. Friggere i chicchi un po 'in una padella, quindi tritare con il mattarello.
  7. Disporre l'antipasto a strati: cetrioli; pollo e maionese; mezze prugne e maionese; uova; la seconda metà di prugne secche.
  8. Cospargere di insalata con noci fritte, guarnire con verdure.

Con prugne secche e formaggio a pasta dura

Cosa cucinare da:

  • ananas in salamoia - 300 g;
  • petto di pollo - 450 g;
  • uova - quattro pezzi;
  • Formaggio olandese - 130 g;
  • prugne secche - 130 g;
  • maionese, panna acida, sale, aglio, un pizzico di pepe, rosmarino.

Istruzioni passo per passo

  1. Fai bollire il seno con condimenti e sale, quindi lascia raffreddare in acqua. (Quindi il filetto risulterà succoso e tenero).
  2. Bollire le uova.
  3. Scolare lo sciroppo d'ananas.
  4. Immergi le prugne secche in un contenitore con acqua bollente.
  5. Tagliare il petto, le uova, le prugne e gli ananas a strisce.
  6. Mescolare la maionese 1: 1 con panna acida, quindi aggiungere due spicchi d'aglio tritati per le spezie.
  7. Unire tutti i componenti dello spuntino in un contenitore comune, condire con salsa.
  8. Cospargere con formaggio grattugiato in cima.
Per decorare il piatto, è bene usare olive, olive o mandorle tritate. Per ridurre le calorie, prendi lo yogurt invece della maionese.

Con funghi prataioli e lingua

Cosa cucinare da:

  • funghi prataioli - 300 g;
  • lingua di manzo o maiale - 450 g;
  • prosciutto o manzo - 150 g;
  • cetriolo in scatola - quattro pezzi;
  • peperone rosso - due pezzi;
  • cipolle - una testa;
  • olio vegetale - quattro cucchiai;
  • maionese, alloro, sale, senape, pepe.

Istruzioni passo per passo

  1. Fai bollire la lingua in acqua salata per due ore. Prima di rimuoverlo dal fuoco, aggiungi alloro e pepe nella casseruola a piacere.
  2. Lingua fredda, sbucciata, tagliata a strisce.
  3. Peperoni rossi, cetrioli e prosciutto vengono anche tagliati a strisce. Getta i cetrioli tritati in uno scolapasta in modo che il liquido in eccesso li lasci.
  4. Friggere in olio fino a quando gli anelli di cipolla tritati color caramello.
  5. Invia i funghi a fette in una padella con le cipolle. Friggere per altri 10-12 minuti.
  6. Raffreddare i funghi e unire tutti i componenti dell'insalata, condendo con maionese con senape e spezie.
La lingua nella ricetta può essere sostituita con maiale o cuore bollito e prosciutto con salsiccia affumicata o carbonato. Invece di funghi utilizzare qualsiasi altro fungo commestibile.

Insalata Di Lingua Bollita

Con melograno e bastoncini di granchio

Cosa cucinare da:

  • bastoncini di granchio - 300 g;
  • mais dolce - si può;
  • melograno - un pezzo;
  • le mele sono una cosa;
  • uova - tre pezzi;
  • cipolle - due teste;
  • Formaggio russo - 180 g;
  • sale, maionese.

Istruzioni passo per passo

  1. Macina la cipolla e marinala con aceto e acqua bollente (50:50).
  2. Bollire le uova, raffreddare e separare le proteine ​​dal tuorlo.
  3. Versare il mais in uno scolapasta e grattugiare grossolanamente formaggio, proteine, tuorlo, bastoncini di granchio e mela.
  4. Smonta il melograno in grani.
  5. Lay out: proteine ​​con maionese; bastoncini di granchio; cipolle; mais; maionese; tuorlo con maionese; formaggio e maionese; bastoncini di granchio e maionese; una mela; mais e maionese; formaggio, semi di melograno (in uno strato denso).
  6. Assicurati di resistere da una a due ore in un luogo freddo per l'impregnazione.

Invece di bastoncini di granchio, puoi prendere calamari o gamberi e sostituire il mais con piselli o fagioli. Il risultato è una versione insolita dell'autore della merenda. Un piatto può essere nel menu di perdere peso se si utilizza lo yogurt per condire.

Altre ricette di insalata di pollo

Ti piace l'articolo?
1 stella2 stelle3 stelle4 stelle5 stelle (36 valutazioni, media: 5,00 su 5)
Caricamento in corso ...
Sostieni il progetto - condividi il link, grazie!

I segreti della cottura a vapore di manzo in una pentola a cottura lenta

Torte di pasta sfoglia con ricotta: recipe ricetta passo dopo passo con foto

Come cucinare un video di frittate Come preparare una deliziosa frittata di aria con il latte e cucinarla in modo che non cada, una semplice ricetta

Pasta con cotolette passo dopo passo by ricetta con foto

bellezza

moda

diete