Insalata di quaresima con calamari - tenera, abbondante e deliziosa 🦑

In questo articolo, leggerai come cucinare un'insalata magra con i calamari secondo una ricetta passo-passo con una foto. Scoprirai l'elenco degli ingredienti necessari, così come quei prodotti che dovranno sostituire quelli usuali non postali. Assicurati che tale insalata non sia solo molto bella, ma anche deliziosa e gustosa, puoi facilmente prepararla per la tua tavola.

25 min
87 kcal
3 porzioni
Media difficoltà
Insalata di quaresima con calamari - tenera, abbondante e deliziosa 🦑

Elettrodomestici e utensili da cucina:padella, fornello, tagliere, coltello, ciotola profonda, piattini, anello da portata, cucchiaio.

Gli ingredienti

prodotto numero
Calamari in scatola 240 g
patate 200 g
carote 1 pz
Piselli in scatola 100 g
cipolla 1 pz
Cipolle verdi 1 mazzo
Maionese magra 2 cucchiai. l.
Pepe nero macinato da gustare
sale da gustare

Cucinare a passo

  1. Far bollire fino a quando pronto 200 g di patate (diverse patate medie o 1 grande) e 1 carota media. Li puliamo dagli elementi non commestibili, quindi li tagliamo a cubetti e li inviamo in un contenitore profondo.
    Taglia a cubetti patate e carote.
  2. Puliamo e laviamo 1 piccola cipolla (sarà molto gustosa se è rossa) e 1 mazzo di cipolle verdi. Tagliamo la solita cipolla in cubetti il ​​più piccoli possibile e la cipolla verde con un coltellino, come le normali verdure. Invia anche in un contenitore profondo.
    Cipolle macinate ed erba cipollina.
  3. Prendiamo 240 g di calamari in scatola (1 lattina), dreniamo l'acqua da loro e rimuoviamo le spezie in eccesso. Tagliateli a cubetti e inviateli al resto degli ingredienti. Se si usano i calamari congelati, scongelarli, tritarli, farli bollire adeguatamente e tagliarli a cubetti.
    I calamari in scatola vengono anche tagliati a cubetti.
  4. Nel finale, aggiungi ai restanti prodotti 100 g di piselli in scatola.
    Aggiungi i piselli all'insalata.
  5. Salare e pepare il piatto a piacere e condire con maionese magra, che può essere acquistata al negozio o cotta in casa.
    Aggiungi sale, pepe, maionese.
  6. Mescolare l'insalata in modo che la maionese copra uniformemente tutti gli ingredienti. Sarà meglio se l'olivo finito finisce in frigorifero per diverse ore e si immerge. Ma se non c'è tempo, puoi immediatamente stendere l'insalata sui piatti con solo un cucchiaio o formare porzioni usando un anello.
    Mescolare bene l'insalata con maionese.
  7. Sulla parte superiore, decorare olivier con cipolle verdi tritate o altre erbe e formaggio grattugiato. Servi il piatto su un tavolo da pranzo festivo o ordinario.
    Usando un anello di pasticceria, un'insalata magra con calamari può essere servita molto bene.
Lo saiL'insalata Olivier prende il nome dal cuoco francese Lucien Olivier, che tenne il ristorante Hermitage a Mosca negli anni 1860. Nonostante questo nome francese nei paesi della CSI, nel resto del mondo questa insalata è chiamata "russa" o "ussaro".

Ricetta video

Puoi anche familiarizzare con la ricetta per un'insalata magra con i calamari usando una ricetta video. In esso vedrai quali ingredienti sono necessari per il piatto, quali manipolazioni con essi devono essere fatte e come quindi decorare il piatto finito.

Bene, che vacanza senza l'amata insalata di lattuga? Ora sai come soddisfare te e la tua casa con una versione magra di questo piatto, farcito con calamari e maionese speciale. Questo olivier è ottimo se sei a dieta, non vuoi mangiare carne durante le festività religiose o per altri motivi. E non preoccuparti che l'insalata magra perderà il suo sapore - questo non accadrà a causa degli ingredienti meravigliosi. Quali ricette olivier conosci e usi? Parlaci nei commenti qui sotto. Buon appetito, sii sano e felice!
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