Manti con zucca - incredibilmente gustoso e salutare

Usando la ricetta in questo articolo, imparerai come cucinare deliziosi manti di zucca. Imparerai come preparare il ripieno e l'impasto per loro, arrotolalo e tritalo. Acquisisci familiarità con la tecnica di scultura di tali prodotti. Alla fine, ottieni un pasto meraviglioso per un pasto completo.

1,5 ore
196 kcal
1 porzione
Media difficoltà
Manti con zucca - incredibilmente gustoso e salutare

Elettrodomestici e utensili da cucina: mantyn, coltello, mattarello, ciotola per impasto, contenitore di riempimento, cucchiaio.

Gli ingredienti

zucca 1,5 kg
cipolle 3-4 pezzi
pepe rosso 0,5 cucchiaini
sale 3 cucchiaini
burro 50-70 g
l'uovo 1 pz
acqua 500 ml
farina 1 kg
olio vegetale 3-4 cucchiai. l.

Cucinare a passo

  1. Per prima cosa, prepara l'impasto per il manti. Versare un bicchiere d'acqua in una ciotola di medie dimensioni, sbattere un uovo, mescolare bene.
    Per preparare l'impasto, unisci l'acqua all'uovo.
  2. Ora aggiungi la farina gradualmente, impasta l'impasto in modo che sia morbido. Pertanto, non versare immediatamente tutta la farina nella ciotola, ma aggiungere un po ', ottenendo la giusta consistenza. Puoi aggiungere un po 'di sale all'impasto, ma questo non è necessario, puoi semplicemente salare l'acqua in cui manti bollirà.
    Impastare la pasta liscia.
  3. Stendiamo l'impasto sul tavolo e lo arrotoliamo accuratamente, lo copriamo con una ciotola, lasciamo riposare per 20 minuti. Nel frattempo, prepara il ripieno per manti.
    Lasciare l'impasto a fermentare.
  4. Un chilo e mezzo di zucca tagliata a strisce, sbucciata. Quindi tagliare le strisce a cubetti. Quando acquisti una zucca, presta attenzione al suo colore. Dovrebbe essere arancione brillante e il prodotto stesso è olistico, senza danni dall'alto.
    Taglia la zucca in un cubetto.
  5. Puliamo la cipolla, la laviamo sotto il rubinetto, tagliamo finemente. È meglio usare le cipolle dolci, questo aggiungerà piccantezza al ripieno.
    Cipolle macinate.
  6. In una ciotola separata, mescola la zucca, la cipolla, aggiungi 0,5 cucchiaini di peperoncino, mescola tutto, sale a piacere, metti da parte.
    mescolare la zucca con cipolle e spezie.
  7. Torniamo al test e iniziamo a lanciare manti. Dividi l'impasto in due parti, arrotoliamo ognuna di esse.
    L'impasto è diviso in due parti.
  8. Quindi ne srotoliamo uno in modo molto sottile.
    L'impasto deve essere steso molto, molto sottilmente.
  9. Quando ottieni un foglio sottile, avvolgilo su un mattarello, disponilo a strati.
    Avvolgiamo l'impasto in una fiaba e poi lo pieghiamo in piccoli strati.
  10. E quindi tagliare l'impasto in strisce uguali.
    Lo strato di pasta risultante viene tagliato in quadrati identici.
  11. Apriamo ogni striscia, le mettiamo una sopra l'altra, tagliamo i bordi.
    Disegniamo ogni quadrato in un lungo nastro e li posizioniamo uno sopra l'altro.
  12. Ora tagliamo questa combinazione con quadrati identici.
    tagliare l'impasto in quadrati della stessa dimensione.
  13. Disegniamo i quadrati sul tavolo e in ognuno di essi mettiamo un cucchiaio di ripieno. Eseguiamo le stesse azioni con l'altra metà del test.
    metti il ​​ripieno di zucca al centro di ogni pezzo.
  14. Sarà molto gustoso se metti un pezzetto di burro sopra il ripieno. Puoi scegliere ciò a cui sei abituato a utilizzare e avere fiducia nella sua qualità.
    Puoi anche aggiungere un pezzo di burro al ripieno.
  15. È tempo di scolpire manti. Colleghiamo gli angoli superiori dei quadrati trasversalmente.
    Collega gli angoli opposti dell'impasto per formare un quadrato.
  16. Otterrai un quadrato chiuso, ma rimarranno degli spazi vuoti di seguito: li collegheremo a coppie. Ora il nostro prodotto è chiuso, puoi inviare manti al mantello.
    Anche gli angoli del quadrato risultante devono essere collegati insieme.
  17. Prendiamo i fogli da una doppia caldaia, li ungiamo con olio vegetale, distribuiamo i manti sopra e li inviamo al mantello per cucinare.
    Mettiamo il manti nel mantello e cuciniamo.
  18. Dopo 40 minuti, il piatto sarà pronto.
    Ecco dei meravigliosi manti con zucca che abbiamo ottenuto.
La tua famiglia apprezzerà questo prodotto culinario. Dopotutto, il prodotto di riempimento stesso - la zucca, conserva un'enorme quantità di sostanze nutritive. È una fonte di vitamine, potassio, magnesio, quindi è utile per gli anziani. Il succo di zucca è prescritto per donne in gravidanza e bambini. La zucca è utile per le patologie epatiche, anche per coloro che vogliono perdere peso. I manti possono essere serviti su un piatto largo, guarnire con erbe e versare la panna acida.

Ricetta video

Il video racconta come cucinare i manti, offre utili consigli sulla cottura. Sarai in grado di osservare il processo e vedere il risultato finale.

Cari lettori, dimmi se hai dovuto cucinare manti. Se la tua ricetta differisce da quella fornita da questo articolo, condividi informazioni, dai consigli per cucinare.

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