Elettrodomestici e utensili da cucina:ciotola profonda, spatola, mattarello, padella a pareti spesse (preferibilmente ghisa), piastra o pellicola, cucchiaio, fornello.
Gli ingredienti
Farina di frumento | 200 g |
Olio vegetale (opzionale) | 1 cucchiaio. l. |
acqua | 150-200 ml |
sale | da gustare |
Cucinare a passo
- Per la preparazione di tali torte, è meglio utilizzare farina integrale di grano intero, o in una proporzione di 50/50 di grano bianco e intero. Ma se è disponibile solo bianco, puoi usarlo. Versa la farina in una ciotola profonda.
- Aggiungi un po 'di sale e mescola. L'impasto risulterà più saporito se aggiungi 1 cucchiaio. l. olio vegetale, ma puoi farne a meno.
- Versare acqua bollita a temperatura ambiente nella farina in piccole porzioni e impastare la pasta. Non aggiungere molto in una volta. Meglio versare più acqua che aggiungere più farina. Devi impastare fino a quando non smette di attaccarsi alle mani e ai piatti. La consistenza dell'impasto sarà la stessa degli gnocchi. Quindi, coprire l'impasto con una piastra o pellicola trasparente in modo che non si avvolga e lasciare per 30-45 minuti.
- Dopo che l'impasto si è depositato, prendiamo una padella dalle pareti spesse e la mettiamo su una stufa per crogiolarci. Tieni presente che hai bisogno di una padella con un fondo spesso, perché la torta sarà cotta senza olio e non tutte le pentole moderne sono progettate per questo. Prendiamo un pezzettino dal pezzo di pasta e copriamo di nuovo il resto. Cospargi la superficie del tavolo con la farina. Il pezzo di pasta risultante viene arrotolato in una palla e quindi appiattito in una piccola torta. Disossare questa torta nella farina e stenderla il più sottile possibile usando un mattarello.
- Quindi, scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Su una padella ben riscaldata senza olio, stendi la torta arrotolata. Letteralmente dopo 20-30 secondi, i brufoli inizieranno ad apparire sulla superficie della torta. Di tanto in tanto può essere ruotato in modo che sia cotto in modo uniforme.
- Dopo 2-4 minuti, gira la torta. Le macchie d'oro dovrebbero apparire su di esso. A seconda delle tue preferenze, puoi cambiare il tempo di cottura di ogni lato, perché a qualcuno piacciono quelli più arrostiti e qualcuno più morbido. Devi anche essere preparato al fatto che dopo il primo giro della torta dall'altra parte, inizierà a gonfiarsi. Non è necessario aver paura, questo è un processo normale. È solo necessario sollevare leggermente il bordo e rilasciare l'aria in eccesso.
- Se cucini a gas, devi mettere da parte la padella, prendere la tortilla con le pinze e accendere il fuoco. Inizierà a gonfiarsi ancora di più. Se viene gonfiato in una palla, è molto buono. Quando la tortilla viene fritta sul fuoco, mettila su un piatto.
- Puoi ungerlo con verdure o burro. I dolci pronti sono impilati uno sopra l'altro. Mangia caldo. Le focaccine possono essere immerse in una miscela di olio vegetale e adjika. Buon appetito!
Ricetta video
In questo video troverai una ricetta dettagliata per preparare torte in padella. In India, tali torte sono chiamate chapatis. L'autore dimostra come impastare, stendere e cuocere le focacce in padella.