Come imparare a cucinare deliziosi gulasch di fegato 🥩

Preparare il gulasch ipocalorico a basso contenuto calorico, ma soddisfacente e nutriente dal fegato. Grazie alla guida passo-passo, puoi facilmente preparare una cena gustosa e salutare per tutta la famiglia con un set minimo di prodotti, soprattutto se hai assolutamente qualsiasi contorno preparato in anticipo. In caso contrario, non importa neanche. Puoi semplicemente bollire le patate, tagliare le verdure e le erbe fresche e servire con gulasch, che viene preparato per non più di mezz'ora. Buon appetito!

1 ora
115 kcal
6 porzioni
Media difficoltà
Come imparare a cucinare deliziosi gulasch di fegato 🥩

pentole: un coltello da tavola, un tagliere di carne, una ciotola, una spatola, un cucchiaio, due padelle, una padella, un piano cottura, un piatto da portata.

Gli ingredienti

nome numero
Fegato di manzo 1 kg
cipolle 2 teste
Panna acida (qualsiasi contenuto di grassi) 2 cucchiai. l.
Farina di frumento 5-6 Art. l.
Zucchero semolato un pizzico
Olio vegetale 4-5 Art. l.
Sale, pepe nero (macinato) da gustare
Condimenti, spezie un pizzico

Cucinare a passo

  1. Immergere per circa un quarto d'ora in acqua fredda e pulire 1 kg di fegato di manzo da film e grandi vasi.
    Si consiglia di pre-ammollo del fegato.
  2. Tritare due cipolle in semianelli sottili.
    Tagliare la cipolla a semianelli.
  3. Scalda 2 cucchiai in una padella l. olio vegetale e cipolle tritate.
    Friggere la cipolla in una padella.
  4. Mentre la cipolla è fritta, tagliare il fegato di manzo pulito dai film a cubetti o cubetti.
    tagliare il fegato a pezzetti.
  5. Arrotolare il fegato tritato nella farina. Arrotolare il fegato tritato in una porzione di farina. Prendi una manciata di fette di fegato, mettile in una ciotola spaziosa, cospargi con abbondante farina di grano e mescola accuratamente in modo che le fette non si attacchino. Quindi prendere la manciata successiva e ripetere l'operazione fino a quando il fegato si esaurisce.
    Osso ogni pezzo di fegato nella farina.

    Importante! Quando si lavora con il fegato, non dimenticare di mescolare le cipolle fritte in modo che non bruci.
  6. In una seconda padella, scaldare 2-3 cucchiai. l. olio vegetale. Metti i pezzi di fegato di manzo, disossati nella farina, nell'olio caldo e distribuisci uniformemente sul fondo. Friggere per un minuto e mezzo su ciascun lato con agitazione costante a fuoco medio.
    Distribuiamo il fegato in una padella e friggiamo.
  7. Tre minuti dopo (senza spegnere il bruciatore sotto la padella), salare il gulasch di fegato, pepare a piacere e versare un pizzico di zucchero semolato. Opzionalmente, puoi aggiungere un pizzico dei tuoi condimenti e spezie preferiti.
    Friggere il fegato su entrambi i lati.
  8. Trasferisci le cipolle fritte nel fegato in umido e mescola bene il contenuto della padella. Mescolare il fegato con le cipolle per circa due minuti senza coprire.
    Aggiungi la cipolla al fegato.
  9. Due minuti dopo, aggiungi al goulash di fegato 2 cucchiai. l. Panna acida, mescolare, coprire e cuocere a fuoco lento per altri tre minuti.
    Mescolare, aggiungere la panna acida.
  10. Quando il gulasch è pronto, rimuoverlo immediatamente dalla padella in un piatto da portata e servire.
    Un tale gulasch dal fegato sarà un'aggiunta eccellente a qualsiasi contorno.

Servizio e decorazione

Servire il gulasch di fegato con contorno e insalata di verdure o verdure. Le patate sono cotte al contorno - bollite a fette o sotto forma di purè di patate, così come piegare il riso o il porridge di grano saraceno. Puoi cucinare broccoli o cavoli bianchi in umido, bollire rape, piselli o pasta. Decorare con erbe tritate - aneto, prezzemolo. Sottolinea perfettamente il gusto delle cipolle verdi di fegato. Viene servito con piume di gulasch o tritato finemente e cosparso sopra il piatto.

Ricetta video

La tua attenzione è invitata a un breve seminario sulla preparazione del gulasch al fegato. Il video dimostra chiaramente il semplice processo di preparazione dei piatti e rivela anche i segreti di questo sugo di gulasch.

Grazie per aver dedicato del tempo a familiarizzare con questa ricetta di gulasch al fegato. Condividi la tua opinione sulla preparazione di un secondo piatto piccante, così come quella parte delle informazioni manuali che è diventata la più interessante e utile per te.E come preferisci cucinare il fegato di manzo e, in particolare, il gulasch di fegato? Se sei già riuscito a provare la ricetta proposta, commenta quanto è facile realizzare il piatto, valuta il grado di aiuto delle istruzioni passo-passo e quanto ti è piaciuto il gusto del piatto preparato. La tua opinione è molto importante per noi.
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