Feijoa con miele e limone - una ricetta incredibilmente salutare 🥣

pentole: coltello da cucina, tritacarne, piastra profonda, tazza, cucchiaio, spatola in legno / silicone, vaso di vetro con coperchio o contenitore macinato.

Gli ingredienti

Cucinare a passo

1. Lavare 800-100 g di frutti di feijoa sotto l'acqua corrente.
   
2. Tagliare gli steli e asciugare le infiorescenze e sistemare. Rimuovere eventuali danni dalla superficie delle bacche.
   
3. Sbucciare tre limoni dalla scorza e rimuovere il supporto bianco. Taglia ogni limone in più parti e rimuovi i semi.
   
4. Rimuovi la buccia da un paio di mandarini (se metti questo agrume nel piatto), così come rimuovi le ossa e le vene del filo bianco.
   
5. Passare tutti i componenti pelati e tagliati in ordine casuale attraverso un tritacarne. Massa di frutta triturata versare 4-5 cucchiai. l. miele d'api liquido e mescolare con una spatola di legno (silicone) fino ad ottenere una massa omogenea.
   
   Oppure puoi usare un frullatore per ottenere una massa vitaminica omogenea, ma questo è a tua discrezione. A chi sarà più conveniente lavorare con cosa e con quali elettrodomestici.
6. I più golosi possono aggiungere qualche altro cucchiaio di miele - questo non danneggia il prodotto finale. Sterilizzare il barattolo di vetro con il coperchio, inserire il piatto finito solo dopo che il vetro si è completamente raffreddato e ostruire il coperchio.
   
7. Conservare in frigorifero per un massimo di tre mesi.
   

Lo sai La quantità di iodio attivo nei frutti di feijoa supera in modo significativo il contenuto di elementi chimici nei frutti di mare La tecnologia per preparare un piatto vitaminico può essere trovata nel video allegato alla ricetta.

Ricetta video

La trama proposta per la visualizzazione dimostra la tecnologia più semplice per preparare una vera bomba vitaminica da frutti esotici feijoa con l'aggiunta di limone, miele e un paio di mandarini - per la bellezza. Prova e fai un piatto profumato che rafforza il corpo, soprattutto in bassa stagione.

Grazie per aver prestato attenzione alla ricetta per creare un potente rimedio anti-freddo composto da frutta feijoa, un paio di limoni e vero miele liquido. Come e come fuggi dal raffreddore? Forse possiedi il segreto per preparare la feijoa in un modo diverso e il tuo strumento può anche rafforzare l'immunità durante un'esacerbazione delle malattie respiratorie.