Niacina: cosa contengono gli alimenti, come bere in compresse e perché vengono prescritte iniezioni

La vitamina PP ha proprietà uniche. Questa è l'unica vitamina che la medicina ufficiale equivale alla medicina. L'elemento prende parte ai processi metabolici. Con la sua carenza, tutti gli organi e i sistemi soffrono, il pieno funzionamento del corpo diventa impossibile. La carenza di nicotinamide porta a gravi malattie, che non sono facili da trattare.

Molti sono confusi con il nome acido - nicotinico. Non c'è nulla in comune tra nicotina acida e sigaretta. I forti fumatori, al contrario, sono carenti di PP, ma quando si smette di fumare, la vitamina inizia a essere attivamente sintetizzata.

Benefici della vitamina B3

È possibile iniettare acido nicotinico quando viene iniettato? I benefici dell'acido nicotinico per l'organismo sono enormi. Con un numero sufficiente di elementi, tutti gli organi e sistemi funzionano come un orologio. La vitamina A impedisce lo sviluppo di una serie di malattie. Senza di essa, i processi di ossidazione e riduzione non sono completi. La niacina è capace di molto:

• accelera il metabolismo;
• migliora la funzione intestinale;
• promuove la saturazione di ossigeno nei tessuti;
• "Converte" lo zucchero in energia;
• rafforza i vasi sanguigni;
• normalizza il sistema nervoso;
• aiuta il fegato a lavorare;
• migliora la memoria;
• rafforza il sistema immunitario;
• responsabile della sintesi dell'emoglobina;
• stabilizza lo sfondo ormonale;
• ha un effetto disintossicante;
• aiuta a far fronte all'avvelenamento, incluso l'alcol.

Questi sono lontani da tutti i "talenti" della vitamina. Allevia le emicranie, allevia la fatica, aiuta a combattere lo stress, aiuta a migliorare la vista e guarisce le ferite. B3 è in grado di normalizzare il peso, migliorare la condizione dei capelli. Rallenta il processo di invecchiamento, che viene immediatamente visualizzato sulla condizione della pelle. In una parola, un elemento indispensabile, i cui benefici possono essere discussi per ore!

Tariffa giornaliera

Il bisogno di vitamina B3 da parte dell'organismo dipende da vari fattori: sesso, età, stato di salute. Familiarizzare con la tariffa giornaliera aiuterà la tabella.

Tabella - Tasso di consumo per bambini, donne, uomini

Svantaggio PP: pericolo e come determinare

Con la malnutrizione, il corpo potrebbe non avere abbastanza vitamina PP, il che porta allo sviluppo di varie malattie, al peggioramento del benessere generale e influisce sull'aspetto. La conseguenza più pericolosa dell'ipovitaminosi è una malattia chiamata pellagra. Con la malattia compaiono segni di dermatite: sulla pelle sono visibili macchie rosse pruriginose, il derma si stacca, si screpola. Il paziente soffre di diarrea, debolezza, insonnia appare. L'ultima fase dello sviluppo della malattia è la demenza.

Al fine di prevenire l'ipovitaminosi, è necessario ascoltare i segnali che il corpo dà. La carenza di vitamina PP è indicata da tali manifestazioni:

• stanchezza cronica senza motivo;
• frequenti mal di testa;
• vertigini;
• diminuzione dell'appetito;
• insonnia;
• eccessiva secchezza della pelle;
• raffreddori regolari (come indicatore di una diminuzione dell'immunità);
• costipazione frequente.

Hai riscontrato alcuni sintomi? Non correre nel panico. Bilancia la tua dieta e consulta un medico per determinare la causa dei sintomi allarmanti.

Quali prodotti posso ottenere

Una vitamina importante per il corpo può essere ottenuta dal cibo. E da quelli che sono disponibili a tutti. Per capire quali alimenti dovrebbero essere inclusi nella dieta per prevenire una carenza di B3, la tabella ti aiuterà.

Tabella - Prodotti ad alta niacina

Acido nicotinico: istruzioni e indicazioni per l'uso di un farmaco in farmacia

B3 non può sempre essere ottenuto in quantità sufficienti dal cibo. Quindi i preparati vitaminici della farmacia vengono in soccorso. L'acido nicotinico fa parte dei complessi vitaminici, venduti sotto forma di compresse e iniezione. È usato per scopi terapeutici e profilattici. La PP aiuterà a risolvere i problemi che sorgono nel processo di trasporto di un bambino e l'allattamento.

Per le malattie

B3 è l'unica vitamina che può essere considerata una medicina. È prescritto per tali malattie e condizioni:

• aterosclerosi;
• colpi ischemici;
• diabete mellito;
• l'artrosi;
• vene varicose;
• disturbo circolatorio;
• psoriasi;
• colite cronica;
• l'obesità;
• ernia;
• emorroidi;
• intossicazione: alcolica, medica, professionale.

Il trattamento sarà efficace solo se prescritto da un medico. L'assunzione di acido nicotinico è solo una parte del corso terapeutico.

Per la profilassi

B3 sotto forma di compresse è anche preso per la prevenzione di varie malattie. Si consiglia di coordinare le tue azioni con il tuo medico. O almeno attenersi alle istruzioni contenute nel pacchetto con il farmaco.

Molte persone conoscono i benefici dell'acido nicotinico per i vasi sanguigni. Pertanto, le compresse vengono generalmente acquistate per rafforzare il sistema vascolare. Questo evita problemi cardiaci, elimina la comparsa di vene varicose.B3 viene assunto in modo che il metabolismo sia sempre normale, non ci sono malfunzionamenti nell'intestino, non disturbi la dermatite, la vista non perde la nitidezza.

Per le future mamme e con GV

Essendo in una posizione "interessante", è importante fornire al corpo tutte le vitamine e gli elementi necessari. Le donne incinte dovrebbero assumere B3 dal cibo. Le istruzioni per la "nicotina" della farmacia dicono che quando si trasporta un bambino, il farmaco deve essere trattato con cautela. Tuttavia, questo vale solo per quei casi in cui tutto procede senza complicazioni. Quando sono presenti difficoltà, la vitamina può aiutare a risolverle. In ogni caso, non puoi impegnarti in attività amatoriali e devi fidarti del tuo medico. In genere, la niacina può essere prescritta in tre casi.

1. In violazione delle funzioni della placenta. Le compresse di vitamine sono prescritte per le future mamme se viene diagnosticata una violazione delle funzioni della placenta.
2. In attesa di gemelli o terzine. B3 è indicato per una gravidanza multipla: una vitamina aiuterà il corpo di una futura madre a far fronte allo stress, se "la felicità è doppia".
3. Con dipendenza da nicotina. Se una donna incinta non riesce a far fronte alla dipendenza da nicotina, le viene prescritta PP in compresse per compensare la carenza di vitamina, che è impedita dall'assorbimento del catrame.

Come prendere per il trattamento ...

L'uso di acido nicotinico in compresse per il trattamento di una specifica malattia deve essere concordato con il medico. Il dosaggio dipende dal peso del paziente, dalla gravità della malattia. Di solito aderiscono a questo regime: 0,1 g alla volta, assunto tre volte al giorno. Ma tutto è individuale, pertanto è necessaria la consultazione di un medico. Ricorda le tre regole.

1. Dopo il pasto. Si consiglia di assumere pillole dopo i pasti. Non dovresti bere il farmaco a stomaco vuoto: è irto della comparsa di nausea.
2. Lavare giù con acqua. Normale, nessun gas. Se l'acidità nello stomaco aumenta, la "pillola" viene lavata con latte caldo o acqua minerale.
3. Fai un corso. L'effetto del trattamento sarà solo se prendi il corso B3. Di solito dura un mese. Il corso si ripete sei mesi dopo.

Se si desidera bere il farmaco a scopo preventivo, il dosaggio deve essere inferiore rispetto al trattamento. Circa 0,02 g per una dose (tre volte al giorno). È meglio scoprire tutte le complessità dei metodi preventivi da un medico, soprattutto se non sei stato in esame per molto tempo e giudicare il tuo stato di salute esclusivamente dai sentimenti.

... e per dimagrire

La niacina rimuove le tossine e le tossine, migliora il metabolismo, favorisce la scomposizione dei grassi. Queste proprietà uniche della vitamina hanno attirato l'attenzione di coloro che vogliono perdere peso. Puoi prendere l'acido nicotinico per perdere peso (è anche usato per trattare l'obesità), ma devi capire che questo è un metodo ausiliario. Le pillole impostano il corpo solo nel modo giusto, il peso non andrà via senza cambiare le abitudini alimentari e senza sforzo fisico.

Se hai intenzione di bere "nicotina" per trovare la figura perfetta, è meglio consultare prima un nutrizionista. È importante non esagerare con il dosaggio. Non puoi assumere più di due compresse al giorno. Esagerare nel perseguimento dell'armonia - ottenere il risultato opposto. L'ipervitaminizzazione può influenzare i processi metabolici nel modo più inaspettato. Di conseguenza, invece di una figura ideale così desiderata, puoi ottenere un appetito brutale e di conseguenza - ancora più eccesso in vita.

Iniezioni invece di pillole

Il farmaco in farmacia viene venduto non solo sotto forma di compresse, ma anche sotto forma di soluzione iniettabile.Le iniezioni con acido nicotinico sono prescritte al fine di evitare gli effetti negativi della vitamina della compressa sulla mucosa gastrica e quando è necessaria un'azione rapida del farmaco. Le iniezioni non sono rilevanti per tutti. Ci sono indicazioni per l'uso di acido nicotinico in fiale:

• aumento dell'acidità gastrica;
• dolore alla colonna vertebrale;
• nervo trigemino pizzicato;
• incidente cerebrovascolare;
• emorroidi acute.

Il farmaco viene somministrato in due modi: per via intramuscolare, endovenosa. Un'ampolla viene aspirata nella siringa. Il numero di iniezioni al giorno è determinato dal medico (questo dipende dal problema), ma di solito non vengono prescritte più di due iniezioni.

Effetti sulla pelle ...

B3 è in grado di dare giovinezza - se non eterna, quindi a lungo. Quando il corpo riceve abbastanza vitamina, è immediatamente evidente nell'aspetto. Il derma appare radioso, idratato e liscio. L'ingestione è benefica per la pelle: viene purificata a livello cellulare, l'infiammazione e l'acne scompaiono. Puoi fare qualcos'altro: aggiungi una fiala vitaminica alla lozione per aumentare l'efficacia del prodotto per la cura.

Il farmaco nelle fiale ha guadagnato un uso diffuso nella cosmetologia domestica. Sulla base della soluzione creare maschere per il viso. Il farmaco si abbina bene con calendula, olio di cocco, succo di limone, argilla. Con l'aiuto di rimedi casalinghi in cui l'ampolla B3 funge da "primo violino":

• stringere la pelle;
• sbarazzarsi di dossi;
• migliorare la carnagione;
• rimuovere i lividi sotto gli occhi;
• sbarazzarsi di gonfiore.

Il farmaco aiuterà a riordinare il corpo: rassodare la pelle dopo aver perso peso, eliminare la cellulite. Per fare questo, gli impacchi sono fatti: inumidiscono la benda in una preparazione diluita con acqua (1: 3), avvolgono le aree problematiche, coprono con un film e aspettano che si verifichi “calore”. Il risultato è impressionante!

... e capelli

Ampouled B3 è una vera salvezza per i capelli. Il farmaco dovrebbe prestare attenzione a coloro i cui riccioli sono indeboliti, sbiaditi e senza vita. Con l'aiuto di un farmaco, puoi accelerare la crescita dei capelli, eliminare la forfora. Nicotinka è usato con successo per il trattamento alopecia. Il modo più semplice per migliorare la condizione dei tuoi ricci e superare il processo in corso di calvizie è passare attraverso un corso di un mese di sfregamento del farmaco nelle radici. Tuttavia, è importante ricordare che strofinare più di una fiala al giorno è severamente proibito.

Il farmaco agisce in diversi modi. Nutre e rinforza i capelli. L'effetto "termico" che appare dopo l'uso delle fiale è un segno di stimolazione del flusso sanguigno. Il farmaco "trasporta" sostanze utili ai bulbi: i capelli iniziano a crescere rapidamente e al posto dell'attaccatura sfuggente appare una "lanugine".

Overdose ed effetti collaterali

L'uso prolungato e incontrollato di B3 in compresse o fiale può causare danni al corpo. La mancata osservanza delle istruzioni potrebbe comportare:

• funzionalità epatica compromessa;
• problemi ai reni
• esacerbazione di malattie gastrointestinali.

Non overdose. Con un aumento eccessivo della dose, si possono osservare manifestazioni allergiche, vertigini, vomito, febbre alta. Questi stessi sintomi spiacevoli compaiono quando il farmaco viene iniettato troppo rapidamente con una siringa.

Non dimenticare le controindicazioni

B3, sebbene si riferisca alle vitamine, tuttavia, è importante non dimenticare che è un farmaco.Ciò significa che ci sono controindicazioni per prenderlo. Uno strumento utile dovrebbe essere scartato con:

• sanguinamento;
• malattia epatica acuta;
• esacerbazione di un'ulcera;
• insufficienza renale

L'acido nicotinico è un farmaco utile che aiuta a sbarazzarsi di una serie di malattie, a far crescere una "treccia in vita", a ritardare la giovinezza e a trovare una figura ideale. Inoltre, costa un centesimo - da 15 rubli una compressa e da 30 rubli - fiale (il costo dipende dalla quantità di farmaco nella confezione). Ma è importante ricordare che il dosaggio di acido nicotinico, i metodi di utilizzo e la durata del corso dovrebbero idealmente essere discussi con un medico, soprattutto se si tratta del trattamento delle malattie.

Recensioni: "Il mal di schiena è scomparso, i capelli sono cresciuti e le condizioni della pelle sono migliorate"

Da diversi anni soffro di osteoodrosi cervicale (per circa 4 anni) e non sta passando ... Sì, se l'hai guadagnato "una volta", allora devi conviverci per tutta la vita (bevi pillole, fai iniezioni, ecc. per non soffrire). Questo è qualcosa di una serie di malattie incurabili. Quindi, l'acido nicotinico mi salva dal dolore alla spina dorsale. "Non una schiena", e "non i muscoli" fa male ed è la SPINA che fa male. Sembra che le ossa dentro facciano male e male. Ma oltre al dolore, anche CRUNCHES. E questo dolore, è insopportabile !!! E se mentre sei ancora seduto e appoggiato a una sedia, fa ancora più male! E non appena avverto questi sintomi nella mia colonna vertebrale, allora afferro la nicotina. Non so perché, ma ricevo sempre un "arrivo rapido" dalle vitamine. Dopo aver bevuto acido nicotinico, il dolore con uno scricchiolio scompare dopo 15-20 minuti e quindi posso godermi di nuovo la vita. NON LO Bevo ogni giorno, MA SOLO PER IL BISOGNO (ma, al lavoro, il mio bisogno per qualche motivo cresce, apparentemente a causa del fatto che mi siedo molto lì). E nemmeno un'intera pillola, ne ho abbastanza metà.

Nastya è malvagia http://irecommend.ru/content/primenenie-nikotinovoi-kisloty-pri-osteokhodroze-ona-menya-spasaet-ot-nevynosimykh-muchenii

... Di recente, dopo aver letto le recensioni, ho deciso di condurre un esperimento pulito per un mese e mezzo. Ho deciso di non usare stimolanti esterni, solo shampoo e balsamo (allo stesso tempo i miei capelli si riposeranno). Ma ho comprato 2 promotori della crescita interna - acido nicotinico in compresse e piridossina (vitamina B6). In entrambi i pacchetti ci sono esattamente 50 compresse e questo è di 1 mese e 20 giorni - abbastanza per vedere i risultati. Ho iniziato il corso il 1 ottobre, terminato il 20 novembre.
Spiego come ho preso la droga. Acido nicotinico, 1 compressa al giorno al mattino, immediatamente dopo una ricca colazione. Allo stesso tempo, la piridossina (anche 1 compressa al giorno). Nicotinka non mi ha dato alcun effetto collaterale. L'unica volta che mi sono dimenticato di prendere la pillola al mattino era la sera a stomaco vuoto. Dopo 20 minuti, avevo delle macchie rosse sulle mani, ho iniziato a prudere e a pungere :) Ma dopo mezz'ora tutto è andato a vuoto. Non rischierei di prendere più di 1 pezzo (anche se i risultati sarebbero probabilmente ancora più sostanziali, ma la salute è più costosa). Secondo i risultati dell'esperimento, vediamo che le vitamine funzionano davvero perfettamente, accelerando la crescita dei capelli anche lentamente crescendo di 2 volte! Tuttavia, non è consigliabile prenderli costantemente, solo in un corso. Ora darò al corpo un paio di mesi per riposare

Koshatina, http://irecommend.ru/content/supereksperiment-spetsialno-dlya-aireka-50-dnei-priema-vnutr-fotografii-govoryat-sami-za-seb

Studiando le indicazioni per l'uso nelle istruzioni, ho imparato che è usato per l'osteocondrosi e l'ulcera gastrica. Ho entrambi questi disturbi, quindi è stato deciso di prendere l'acido nicotinico in un corso. Il risultato è stato più che buono.

1. Mal di schiena. L'inizio del mio corso di assunzione di acido nicotinico è caduto al momento dell'esacerbazione dell'osteocondrosi. Quando è la colonna vertebrale che fa male e gli antidolorifici aiutano o non immediatamente, o non ha alcun senso in loro. Dopo aver iniziato a prendere la nicotina, ho notato sollievo. Allo stesso tempo, ha temporaneamente abbandonato i suoi viaggi in piscina e massaggi. La niacina normalizza molto bene la circolazione sanguigna, dilata i vasi sanguigni, a causa di ciò, la schiena si sentiva bene.
2. Lo stomaco.Dopo aver combinato il corso del trattamento per un'ulcera allo stomaco (e o si chiude, quindi si riapre e deve essere nuovamente trattato), ho notato un effetto positivo nella velocità del trattamento. In effetti, con l'acido nicotinico tutto è guarito più velocemente e lo stomaco mi ha infastidito meno con un dolore irrefrenabile.
3. Crescita dei capelli. Scegliendo l'acido nicotinico appositamente per la crescita dei capelli, ma poi cambiando idea, ho ancora avuto la crescita. Si cosa? L'ho preso per 3 mesi, con brevi pause. Notando quanto velocemente i miei capelli hanno iniziato a crescere, sono rimasto molto sorpreso. Di solito, coltivo 1 cm al mese. Qualunque cosa io faccia. Né il massaggio alla testa, né la senape riscaldante e le maschere di pepe, né i complessi vitaminici che lodano così tanto tutti, mi hanno aiutato ad accelerarlo. Stanco di armeggiare con questo, ho semplicemente segnato sulla crescita e ho iniziato a migliorare la qualità. Qual è stata la mia sorpresa quando ho iniziato a notare dalle radici invase che i capelli hanno iniziato a crescere molto rapidamente. In un mese, la crescita raggiunse i 2-2,5 cm. Quando smisi di assumere acido nicotinico, la crescita divenne la stessa: 1 cm al mese. Durante la ricezione della nicotina, sono comunque riuscito ad aumentare la lunghezza che desideravo. La crescita è stata accelerata migliorando la circolazione sanguigna e la vasodilatazione, quindi non ci sono miracoli qui;)
Inoltre, è stato notato un miglioramento delle condizioni della pelle del viso. Tutte le infiammazioni sono scomparse, il colore è migliorato. Le unghie sono diventate più forti e sono cresciute molto rapidamente, non hanno avuto il tempo di limare.L'acido nicotinico ha anche un'eccellente proprietà di guarigione della ferita. Il mio gattino vive a casa, che spesso può graffiare durante il gioco. Quindi questi graffi hanno guarito uno o due.

Mary_in_Madness, http://irecommend.ru/content/primenyala-nikotinovuyu-kislotu-dlya-rosta-volos-i-pri-osteokhondroze-ostalas-ochen-dovolna

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