Miostimolazione dimagrante corpo: corrente alternata vs grasso costante

Parlando il linguaggio della scienza, la miostimolazione è una procedura cosmetologica hardware che fa funzionare artificialmente i muscoli. Lavora quando sei a riposo. L'hardware e il body building sono ideali per coloro che, per determinati motivi, sono controindicati per attività fisica intensiva. Così come quelli che, per motivi di salute, hanno bisogno di abbandonare le "vaccinazioni" della bellezza. Una serie di procedure da salone eseguite utilizzando uno stimolatore muscolare garantisce lo stesso effetto anti-invecchiamento delle iniezioni di Dysport o Botox. Nella cosmetologia moderna, la miostimolazione viene utilizzata per correggere la figura ed eliminare i cambiamenti legati all'età nella pelle del viso nelle donne e negli uomini.

In particolare, i benefici della miostimolazione sono preziosi per le aree del corpo umano come le braccia e la parte interna della coscia. Allenare queste zone con l'aiuto di esercizi fisici è quasi impossibile. Per raggiungere luoghi così difficili da raggiungere può solo l'elettrodo del dispositivo.

Miostimolazione corporea nel salone ...

La massima efficacia della miostimolazione per i muscoli del corpo può essere raggiunta da dispositivi professionali ad alta potenza. Pertanto, per conoscere da vicino il miostimolatore, dovresti andare al centro di cosmetologia, che ha un know-how simile nel suo arsenale di bellezza. Il cosmetologo e il paziente stabiliscono in anticipo quali aree del corpo saranno interessate durante la procedura. Qualcuno è preoccupato per lo stomaco e il grazioso "grembiule" post-natale che è piuttosto stanco. Fianchi troppo grandi o mani flaccide irritano qualcuno. L'esposizione agli impulsi elettrici può essere effettuata esclusivamente sul viso, con l'obiettivo di eliminare le rughe del viso e dell'età.

Principio di funzionamento

Uno stimolatore muscolare è un apparato costituito da un'unità principale e una pluralità di elettrodi con dispositivi speciali. Nell'unità principale viene generata una corrente alternata di una frequenza speciale con la possibilità di regolare la forza. Elementi speciali sugli elettrodi consentono di fissarli comodamente al corpo.

Ma solo l'apparato non è abbastanza. È importante che un cosmetologo esperto ed esperto gestisca il miracolo della tecnologia. Il fatto è che una procedura ben condotta comporta una certa sequenza di influenze. Innanzitutto, colpiscono un gruppo muscolare con una corrente elettrica. Poi un altro, seguendo una sequenza rigorosa. Esistono molte modalità sull'unità principale del miostimolatore. E devi sapere quale modalità per quale muscolo scegliere.

Per mettere in moto e contrarre un muscolo specifico, è necessario installare un elettrodo con una carica negativa su un'estremità e un elettrodo simile sull'altra, ma con una carica positiva. Pertanto, utilizzando l'apparato tra i sensori con elettrodi, si forma una corrente alternata. È lui che farà contrarre attivamente il muscolo "scelto". Inizialmente, l'esposizione al tessuto muscolare si verifica con una forza minima. Ma gradualmente, la corrente aumenta.

La corrente alternata, viaggiando attraverso il tessuto muscolare del tuo corpo, accelera la circolazione sanguigna. Il tessuto muscolare aumenta di dimensioni, esattamente come durante un intenso allenamento fisico. I muscoli cresciuti assorbono il tessuto adiposo con cui sono ricoperti. È possibile osservare il processo di "assorbimento" in base allo stato della cellulite: più progressi, meno manifestazioni di questa malattia. La pelle è levigata e diventa meno irregolare e irregolare rispetto a prima.

... oa casa

Sugli schermi TV, la pubblicità è sempre più tremolante, offrendo di acquistare uno stimolatore muscolare domestico. Un tale acquisto vale la candela e può sostituire la sessione nel centro estetico su un dispositivo professionale?

Cintura elettrica

Il dispositivo compatto ha la forma di una cintura o di una manica. Il design prevede l'impatto della corrente su aree specifiche: gambe, vita, braccia, glutei, fianchi. In realtà, quelle parti che possono essere "avvolte" con una cintura miracolosa.

Lo schema operativo di un dispositivo domestico è simile al principio dell'attrezzatura professionale. Ma il potere è significativamente diverso. A causa della bassa potenza, un elettrodomestico non può influenzare in modo significativo lo stato dei muscoli. Di solito funziona con più batterie. E tutto ciò di cui è capace è di mantenere in tono parti specifiche del corpo su cui una persona è già riuscita a lavorare bene in palestra. Le recensioni sulla miostimolazione per la perdita di peso a casa, come una, assicurano: non dovresti aspettare l'effetto wow dalla cintura dei miracoli. Se il tuo obiettivo non è quello di mantenere la forma del tuo corpo, ma di correggerlo sostanzialmente, non puoi fare a meno dell'aiuto di un cosmetologo.

Apparato miolifting facciale

A differenza del bodybuilding passivo, è possibile un efficace homebuilding. I dispositivi per l'auto-serraggio della pelle del viso sono caratterizzati da un design semplice e dimensioni ridotte. L'uso di un tale dispositivo è facile. Ma qui ci sono alcune sfumature, che dovrebbero essere conosciute in anticipo.

• Funzionalità. Uno stimolatore muscolare domestico per il viso ha una funzionalità molto più ristretta rispetto al suo "collega" del salone. Ma non lasciarti turbare. Per l'implementazione del programma "Estetista stesso", le funzioni disponibili nel dispositivo saranno abbastanza.
• Costo. Non ottenere più economico quando si acquista un dispositivo. Assicurarsi che sia concesso in licenza e garantito dal produttore. Dai la preferenza a uno stimolatore muscolare i cui elettrodi sono realizzati in silicone di alta qualità. Questa è una garanzia di buona conduttività CA ed efficienza generale della casa.
• L'algoritmo di conduzione. Non avviare la procedura senza prima aver pulito il viso e leggermente sbucciato la pelle. Questa fase dovrebbe sempre precedere l'applicazione di un gel speciale e dispositivi di fissaggio degli elettrodi.

Se non sai come eseguire correttamente la miostimolazione a casa, vai da un cosmetologo per diverse sessioni. Questo non è uno spreco di denaro, ma l'opportunità di comprendere il processo in dettaglio. Lo specialista condividerà con te i segreti della sicurezza dei sensori, ti parlerà delle indicazioni e delle controindicazioni e ti dirà anche quale stimolatore muscolare domestico dovrebbe essere preferito. I tre modelli più popolari sono descritti nella tabella.

Tabella: dispositivi popolari per l'edificio Facebook di casa

Chi può e non può

Ti sbagli se credi che l'unico scopo della miostimolazione sia la correzione della forma del corpo. In effetti, ci sono una serie di indicazioni mediche per la procedura, nonché una serie altrettanto lunga di avvertenze.

testimonianza

Il secondo mento e le cosiddette "guance bulldog" sono indicazioni dirette per la miostimolazione facciale. La procedura consente di ripristinare il precedente tasso di afflusso di sangue in queste aree, eliminare i tappi sebacei e il tessuto adiposo in eccesso e ripristinare il colore della pelle colorandolo con un rossore naturale. Un'indicazione diretta per la miostimolazione corporea è la cellulite. Ma questo è tutt'altro che l'unica malattia in cui i medici prescrivono gli impulsi elettrici come medicina per i muscoli e la pelle. Nei sei casi seguenti, può essere consigliabile sottoporsi a un ciclo di miostimolazione.

1. Malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni. L'esposizione al corpo da parte degli impulsi AC consente di combattere malattie come l'osteocondrosi e la scoliosi. La miostimolazione allevia il paziente di fastidiosi dolori e normalizza l'afflusso di sangue ai tessuti interessati.
2. Dopo il parto. Usando una serie di procedure cosmetiche, puoi liberarti di uno stomaco flaccido dopo taglio cesareo o parto naturale. L'addome inferiore è un'area inaccessibile per il fitness. Questi muscoli possono essere rafforzati solo con l'aiuto di esercizi di respirazione attiva o mediante l'esposizione ad essi con impulsi elettrici. La procedura tonificherà rapidamente i tessuti, che per nove mesi sono stati diligentemente dilatati dal bambino nell'utero.
3. Malattie dell'apparato digerente. La miostimolazione è spesso prescritta per le malattie del tratto gastrointestinale al fine di aumentare il flusso sanguigno e il flusso linfatico nel sito della lesione.
4. Malattie del sistema cardiovascolare. Inizialmente, con l'aiuto di impulsi elettrici che disperdevano il sangue, venivano trattati i vasi. Per correggere la figura e il ringiovanimento del viso, hanno iniziato a essere utilizzati molto più tardi.
5. Malattie agli occhi La miostimolazione oculare è una procedura di trattamento che consente di ripristinare il tono muscolare del principale organo visivo e di attivare la microcircolazione nei vasi oculari.
6. Alluce valgo. Le forme lanciate di piedi piatti sono trattate in modo completo - con l'aiuto di ginnastica, massaggio, stimolazione con corrente alternata ed elettroforesi.

Controindicazioni

Le controindicazioni assolute per la miostimolazione corporea sono la gravidanza efibromi uterinicosì come la presenza di un pacemaker impiantato o di una valvola cardiaca artificiale. Tuttavia, l'elenco degli avvisi non è limitato a questi stati. Nei seguenti cinque casi, anche le procedure dovrebbero essere astenute.

1. Epilessia. Questa malattia è caratterizzata da una maggiore attività convulsiva dei muscoli. Ai pazienti epilettici è severamente vietato qualsiasi manipolazione che abbia un effetto aggiuntivo sul tessuto muscolare.
2. Rinforzo con fili d'oro. Uno dei metodi moderni e più popolari di lifting è incompatibile con la miostimolazione a causa dei materiali utilizzati per il "rinforzo".
3. Vene varicose La controindicazione alla procedura per le vene varicose può essere rimossa dal medico curante se le parti del corpo che richiedono un trattamento non rasentano le vene interessate.
4. Mensile. In "questi" giorni, specialmente all'inizio del periodo, è severamente vietato utilizzare i servizi di uno stimolatore muscolare. La procedura aumenta la microcircolazione del sangue. E questo può portare a una scarica abbondante e ad un aumento della durata dei giorni critici a una settimana e mezza.
5. Ernia, tumori. E anche altre condizioni dolorose prima di condurre la miostimolazione richiedono una consulenza medica obbligatoria. Inoltre, prima della procedura, è necessario rimuovere tutti i gioielli da te stesso.

Frequenza e frequenza

Con quale frequenza è possibile eseguire la miostimolazione per ottenere il massimo effetto, ma non esagerare? La tabella aiuterà a comprendere questo problema e a determinare chiaramente i tempi del ringiovanimento hardware del corpo e del viso.

Tabella - Frequenza e frequenza della procedura per pelli giovani e mature

Una procedura una tantum dura circa 17 minuti. Durante questo periodo, il visitatore dell'ufficio di cosmetologia perde 2 mila kcal. Circa tre ore estenuanti trascorse in palestra. Dopo la procedura, le sensazioni di formicolio leggero possono essere avvertite per qualche tempo nei luoghi di esposizione attuale. A volte appare una leggera irritazione nel sito di attacco dell'elettrodo. Ma qui finisce l'elenco degli effetti collaterali.

In generale, la miostimolazione corporea per la perdita di peso è una buona opzione per acquisire le forme desiderate, se hai soldi extra nel tuo portafoglio. Ma ricorda: un effetto simile - anche se non così veloce, ma molto più duraturo - puoi sempre ottenere assolutamente gratuito. Per fare questo, è sufficiente prendere l'abitudine di fare ginnastica al mattino e mangiare cibi sani.

Recensioni: "Il mio verdetto è solo nel complesso!"

La mia estetista ha sviluppato per me il suo programma, che consisteva in 3 procedure: perdita di peso e perdita di peso, anticellulite e drenaggio linfatico. Ho appena trascorso 10 sessioni circa una volta ogni 3-4 giorni. Durante la procedura, elettrodi di polarità positiva e negativa sono collegati al corpo. A seconda della sessione, gli elettrodi sono collegati a varie parti del corpo. Le sensazioni durante la sessione possono essere regolate indipendentemente, aumentando o diminuendo l'intensità. I programmi sono progettati per 30 minuti, durante questo periodo c'è un aumento del metabolismo. Dopo ogni sessione, sono corso in bagno)))))) E ora sui risultati. All'inizio c'erano i seguenti parametri: vita - 71, fianchi - 102, volume dell'anca nella parte più ampia - 61 (sia destra che sinistra), volume dell'addome nell'area dell'ombelico - 85, peso - 69. Dopo tutte le procedure: vita - 68, fianchi - 100, il volume della coscia nella parte più ampia - 60 (sia a destra che a sinistra), il volume dell'addome nell'area dell'ombelico - 80, peso - 67. Allo stesso tempo, non c'era uno sforzo fisico speciale, faceva solo esercizio fisico a casa, riduceva il consumo di dolce, oleoso e inutile. Il mio verdetto è solo nel complesso.

Boneville, http://irecommend.ru/content/tolko-v-komplekse-otlichnoe-dopolnenie-dlya-ukhoda-za-telom

Di sicuro, molti hanno sentito parlare della miostimolazione. Ma non tutti ci hanno provato. Ti parlerò delle mie impressioni, sentimenti e pensieri su questo ...))pressoterapia, massaggio con aspirapolvere, ecc., era solo necessario scoprire che cosa c'è la miostimolazione)) Cosa succede se ne ho bisogno, ma non lo so)))) Sono andato ... Mi hanno portato all'ufficio del massaggio, mi hanno spogliato in lavanderia e avvolto con cinghie elastiche (vita, fianchi, ecc.). Cinture per fissare gli elettrodi sotto di loro in seguito. Macchie piatte di gomma vengono applicate agli elettrodi (forse hanno un nome, ma chi lo vorrebbe conoscere))). Uno speciale gel a base d'acqua viene applicato a queste macchie per una buona conduttività (in modo che sia meglio battere con la corrente))), quindi vengono fissati sotto le cinture. Sono fissati in modo da agire sui principali gruppi muscolari (puoi decidere quali muscoli allenarti da solo). In breve, hanno fatto tutto questo su di me e si sono offerti di sdraiarsi (cosa piuttosto difficile da fare per la prima volta quando ricordi al personaggio di The Matrix: spogliato e fili sporgenti in tutte le direzioni).Mi sdraio, aspetto un trucco))) Accendo il dispositivo, ed ecco un trucco)) Scuote facilmente, ma in modo evidente, i muscoli si contraggono molto attivamente in risposta) Una strana sensazione, ma abbastanza piacevole (se non si accende un regime molto forte)) mento 30 minuti nello stomaco bussa, solleva le gambe, accorcia il culo ...)))) Capisco che i muscoli hanno davvero un effetto. Ricordo che non sono stato in palestra per molto tempo (ora, penso che tutto farà male domani !!!). Dopo 30 minuti si alzò, cancellò il gel, si vestì e decise di andare il giorno successivo. Devo dire che ho lasciato 10 giorni di fila (prima del nuovo anno). In nessuno di questi giorni i dolori muscolari (un momento piacevole è che l'acido lattico non viene prodotto, come negli sport ordinari). L'effetto è buono, i muscoli tesi, rispettivamente, e i volumi leggermente diminuiti. In breve, la stessa palestra, ma solo 30 minuti, sdraiati e piacevolmente rilassati))) Puoi andare alla miostimolazione ogni giorno (le restrizioni per le ragazze sono standard: giorni critici, ecc.), Se vuoi influenzare non solo i muscoli, ovviamente , deve essere combinato con lo stesso massaggio con rullo aspirante (quindi la cellulite scompare in un colpo solo, la pelle si restringe). Per i più pigri, può facilmente sostituire la palestra. Per quanto mi riguarda, ho deciso che una volta alla settimana avrei dovuto ancora dedicarmi completamente allo sport e la miostimolazione è quando sono stanco, o solo pigrizia, o quando il tempo è poco. In breve, qualcuno ha escogitato un buon allenamento passivo (per il quale grazie a lui!)).

nocomments, http://otzovik.com/review_161595.html

Ho continuato la miostimolazione quando la mia solita dieta, scrub, impacchi ed esercizi hanno smesso di produrre risultati. Per sei mesi ci vollero 10 cm di volume, e poi il peso divenne un paletto. Non potevo permettermi di limitarmi a mangiare ancora di più, non potevo permettermi di dedicare più tempo agli esercizi, quindi ho deciso di provare qualcosa con le tecniche hardware. L'estetista ha consigliato la miostimolazione. Nella prima procedura, ho pensato che non avrei vissuto per vedere la fine della sessione. È stato doloroso e spiacevole. Le restanti procedure erano più facili. Le aree del corpo su cui è stata effettuata l'esposizione sono cambiate ogni volta. Dopo 3 settimane e 10 procedure di questo tormento, mi sono occorsi altri 4 cm in vita, di cui sono estremamente felice.

Svetlana, http://plastgid.ru/miostimuljacija-tela/

Ho fatto la miostimolazione nel salone, non ho pagato nulla perché il salone della mia ragazza. Ora voglio comprare uno stimolatore muscolare professionale da salone, perché l'effetto di 5 procedure è stato lo stesso che ho raggiunto 2 mesi 3 volte al giorno con 2 ore di allenamento professionale (fitness). Dirò francamente che non posso fare lavori regolari su frequenti viaggi d'affari e lunghi viaggi; i simulatori professionali negli hotel non possono essere sostituiti. Quando mi sono sottoposto alla miostimolazione nel salone, ho appreso le seguenti sottigliezze su un apparecchio professionale: 1. È molto importante collegare gli elettrodi ai muscoli e non ai tendini! 2. Esistono diversi programmi: stimolazione muscolare per persone con mobilità ridotta o limitata (per malattie), drenaggio linfatico, allenamento attivo (pompaggio, ecc.) E perdita di peso attiva. 3. Consiglio di fare una sessione di 20-30 minuti, ho "tormentato" l'ora. 4. per ottenere l'effetto di sudare e perdere peso, mi hanno coperto con un grande asciugamano di spugna e un'altra coperta non tessuta. L'effetto mi è piaciuto molto, rapidamente. Capisco che questo non è uno sport, ma informerò in anticipo eventuali scarabocchi aggressivi: non giudicare e non sarai giudicato, e per quelle madri giovani e adulte o una donna d'affari che fisicamente non hanno abbastanza tempo per andare in palestra / allenarsi / tornare a casa - Raccomando miostimolatore dalla mia esperienza. Ma solo professionale, con almeno 10 uscite per elettrodi! Vai in qualsiasi salone per una procedura e scoprirai come usarlo. C'è un altro suggerimento: aumentare la potenza ad ogni allenamento (c'è un regolatore di potenza per ciascun elettrodo). E l'ultimo: "l'allenamento" è efficace se siete tutti contorti da un impulso elettrico come la paralisi ... dada! Non ho detto che l'effetto di 5 sessioni può essere raggiunto leggendo un libro))))) ma si sta abituando, rispetto alla crisi globale è uno spettacolo)))))) tutto il meglio! ))))

minion, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3971633/