Melissa officinalis (menta di limone): benefici per il sistema nervoso, il cuore e il tratto gastrointestinale

Melissa officinalis è ospite del Mediterraneo. Dal territorio dell'antico
Roma, dove l'erba era molto venerata, emigrò in quasi tutti i paesi dell'Europa centrale e orientale. Si trova in Russia nel Caucaso, nelle parti europee e meridionali del paese. Il nome popolare è la menta di limone. Senza pretese di crescita, spesso si scatena. Cresce tra arbusti, strade vicine, abitazioni vicine. A causa dell'odore gradevole, l'erba viene piantata appositamente nei giardini, allevata vicino ai pergolati.

Caratteristica botanica

Si riferisce a piante erbacee perenni. Cresce dividendo il cespuglio e quindi forma rapidamente densi boschetti. Una delle qualità più preziose è il rapido recupero dei germogli, quindi possono essere tagliati più volte in una stagione calda. Per gli stock domestici, è sufficiente piantare solo tre cespugli. Puoi riconoscere la cultura per caratteristiche morfologiche.

• Spara. Molti partono dalla parte sotterranea. Hanno quattro facce, un colore verde bluastro. Eretti, spesso ramificati, ecco perché sembrano voluminosi. L'altezza in condizioni favorevoli raggiunge 1,5 m.
• Foglie. A forma di cuore alla base, a forma hanno una forma ovale o ovoidale, un bordo seghettato. Sono attaccati agli steli con piccioli accorciati. Posto di fronte. Nella parte superiore del tiro sono di dimensioni ridotte. Il colore è verde scuro.
• Fiori. Formata nelle ascelle delle foglie superiori. Hanno un colore rosa chiaro o viola chiaro, a volte solo bianco. La fioritura si nota nel secondo anno di sviluppo delle piante. Inizia a luglio, dura fino alla fine dell'estate.
• I frutti. Rappresentato da quattro dadi. La loro forma è ovoidale, di colore marrone chiaro.

La melissa può essere riconosciuta dal suo ricco odore - è causata da olio essenziale volatile nella composizione. L'aroma contiene spiccate note di limone. È il più forte all'inizio della fioritura. Nel tempo, diventa troppo stucchevole, persino spiacevole.

Raccolta di materie prime

La raccolta può durare tutta l'estate. Le foglie e i fiori della pianta sono soggetti ad essiccazione. Sono raccolti, tagliando tempestivamente i germogli, fino a quando tutti i fiori si sono aperti. È interessante notare che la maggiore quantità di olio essenziale è contenuta nei primi spazi vuoti. Le materie prime della terza raccolta contengono una quantità minima di componenti volatili. In condizioni industriali, tutte e tre le raccolte di erba vengono mescolate, ottenendo una massa con un contenuto medio di sostanze odorose. Le azioni domestiche lo fanno.

• Collection. Con l'aiuto di cesoie o cesoie da giardino, tagliano il cespuglio, ritirandosi a 10-20 cm dal terreno e scuotono i rami per sbarazzarsi di insetti e polvere.
• Preparazione. Ordina i germogli tagliati per le foglie danneggiate o secche. Forma piccoli legamenti, chiusura con base a spago.
• Asciugatura. Appendi i germogli su una corda in un'area ben ventilata e ombreggiata. Lasciare fino a completa asciugatura.Può essere asciugato in un essiccatore, osservando una temperatura non superiore a 40 ° C.
• Bagagli. Le materie prime essiccate vengono trebbiate. Ciò consente di separare i fiori e le foglie da fusti densi. Imballato in contenitori ermetici per evitare la perdita di olio essenziale.

struttura

Quasi tutti gli effetti terapeutici della pianta sono dovuti al contenuto di olio essenziale nella composizione. Ha rivelato circa 65 composti aromatici della serie triterpenica. I principali sono:

• myrcene;
• citrale in varie forme;
• cariofillene;
• geraniolo;
• linalolo.

L'etere neutralizza la maggior parte dei batteri gram-positivi ed è anche in grado di eliminare i virus dell'herpes, del morbillo, della varicella e dell'influenza. Migliora la circolazione sanguigna e riduce la gravità dei processi infiammatori. Stimola anche la produzione di succhi digestivi, migliora la motilità dello stomaco e dell'intestino e fornisce un effetto antispasmodico sugli organi digestivi. Normalizza i processi di sintesi ed escrezione della bile, formazione di urina.

L'olio ha una vasta gamma di effetti sul sistema nervoso:

• elimina l'ansia;
• blocca i processi di eccitazione;
• normalizza il sonno;
• elimina l'irritabilità;
• normalizza l'innervazione vegetativa;
• agisce come miorilassante;
• abbassa la pressione sanguigna;
• normalizza il miocardio.

Altri composti preziosi

Oltre all'olio essenziale, le foglie di melissa contengono tannini, muco, resine, flavonoidi. Questi composti normalizzano la viscosità del sangue, prevengono lo sviluppo dell'aterosclerosi, regolano il metabolismo, migliorano la circolazione sanguigna periferica e stimolano in modo completo il sistema immunitario.

Particolarmente preziosa è la composizione acida della pianta:

• ursolico;
• caffè;
• oleanolic;
• rosmarino;
• ascorbico.

Questi composti migliorano le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie della pianta, attivano le funzioni secretorie del tratto digestivo. E fornisce anche effetti antiossidanti e citostatici della pianta.

Proprietà curative

Le più potenti sono le proprietà sedative della cultura. I preparati a base di erbe sono indicati per:

• nevrosi;
• irritabilità;
• affaticamento cronico;
• nevrastenia;
• apatia;
• insonnia;
• tendenza ai crampi;
• disturbi digestivi sullo sfondo dello stress psico-emotivo.

Inoltre, i rimedi erboristici sono utilizzati nel complesso trattamento di emicrania e disturbi mentali. È dimostrato che l'uso di olio essenziale di melissa può ridurre in modo significativo il dosaggio di tranquillanti e analiottici. Elimina l'erba e le vertigini sullo sfondo dell'ischemia delle cellule cerebrali.

Cuore e vasi sanguigni

I preparati galenici a base di melissa sono prescritti come parte della complessa terapia dell'ipertensione. La pianta normalizza la frequenza cardiaca, elimina la tachicardia, ottimizza l'ampiezza delle contrazioni cardiache. Influenzando il metabolismo lipidico, aiuta nel trattamento e nella prevenzione dell'aterosclerosi. Rafforza le pareti dei vasi sanguigni, elimina i loro spasmi. È stata dimostrata la capacità delle materie fito-crude di bloccare i dolori cardiaci derivanti da shock emotivi.

digestione

L'erba migliora la sintesi della bile, ne favorisce l'escrezione, stimola l'appetito e la secrezione delle ghiandole digestive. Inoltre, la pianta normalizza la motilità dello stomaco e dell'intestino, combatte la costipazione, i processi infiammatori sulle mucose. Aiuta con la nausea, ha un effetto antiemetico.

pelle

Gli estratti dalla pianta, così come l'olio essenziale, sono usati nel trattamento di lesioni cutanee infettive e infiammatorie - acne, acne, ferite infette, bolle, dermatiti, ulcere trofiche e piaghe da decubito. È possibile utilizzare su aree non danneggiate - con lussazioni, distorsioni, contusioni, dolori articolari.Consigliato anche per problemi dentali, per il trattamento delle mucose del cavo orale, con angina e gengivite. È prescritto per manifestazioni cutanee di allergie, eczema, seborrea e psoriasi.

Farmaci da prescrizione

Nelle farmacie, puoi trovare le seguenti forme di melissa.

• Olio essenziale Utilizzato per sessioni di aromaterapia, preparazione di composizioni di massaggio, arricchimento di cosmetici. Esiste una pratica di uso interno per il trattamento di disturbi nevrotici, disturbi digestivi, terapia e prevenzione delle infezioni virali respiratorie acute.
• Cappa per alcol. È prescritto sia oralmente che esternamente. Può essere utilizzato per tutte le indicazioni caratteristiche della pianta, nonché per immunodeficienze, nausea dovuta a intossicazione.
• Erba secca Fiori e foglie tagliuzzati di una pianta. Viene venduto in vari imballaggi, esiste anche un'opzione sotto forma di pacchetti di filtri. È considerato un buon sedativo e antispasmodico, è usato per l'insonnia. Gli estratti di acqua e alcool sono preparati con materie prime essiccate a casa.

tè

Caratteristiche. Aiuta con stress, insonnia e irritabilità, nonché con dolori addominali di natura neurogena. Rafforza il sistema immunitario e ottimizza la digestione.

Preparazione e utilizzo

1. Un cucchiaio (senza scivolo) di erba viene posto in un contenitore per la preparazione.
2. Versare acqua bollente (200 ml), coprire.
3. Dopo 15 minuti di infusione, bevi, aggiungendo un cucchiaio di miele. La dose consentita è di due bicchieri al giorno.

infusione

Caratteristiche. Usato esternamente. L'estratto viene aggiunto ai bagni, vengono lavati con ferite, impacchi fatti per un'eruzione allergica e vengono utilizzati per scopi cosmetici.

Preparazione e utilizzo

1. Quattro cucchiai di materie prime vengono versati in un thermos.
2. Versare erba 0,5 l di acqua bollente, chiudere bene il thermos.
3. Insistere rimedio per due ore.
4. Filtra e applica esternamente.

decotto

Caratteristiche. Bere come sedativo e per stimolare l'appetito.

Preparazione e utilizzo

1. Un cucchiaio di materia prima viene versato in un bicchiere di acqua bollente, mescolato, metti il ​​contenitore a fuoco lento.
2. Dopo l'ebollizione, riscaldare la cappa per un altro minuto.
3. 40 minuti insistono.
4. Filter.
5. Prendi mezzo bicchiere due volte al giorno.

tintura

Caratteristiche. Utilizzato per i disturbi ormonali, per la prevenzione degli sbalzi d'umore nel periodo premenopausale, dalla pressione, con esposizione allo stress e per normalizzare il sonno. A causa della gradazione alcolica, il farmaco è controindicato per le persone che soffrono di malattie del fegato.

Preparazione e utilizzo

1. 50 g di erba secca vengono versati in 150 ml di vodka di pura qualità.
2. Mescolare, chiudere ermeticamente il contenitore.
3. Insisti tre giorni.
4. Filter.
5. Utilizzare all'interno 20 gocce tre volte al giorno, sciogliendo in una piccola quantità di acqua.

Controindicazioni

Melissa viene spesso prescritta per migliorare l'allattamento, ma a pagamento. La possibilità del suo uso in forma pura alle madri che allattano dovrebbe essere concordata con il medico. Durante la gravidanza, le donne possono anche prendere rimedi erboristici per eliminare i sintomi della tossicosi, ma a piccole dosi e su consiglio di un medico. Alte concentrazioni di olio essenziale possono provocare un aborto spontaneo. Secondo la prescrizione del pediatra, anche l'uso dell'erba nei bambini è accettabile - per migliorare il sonno, alleviare l'ansia e l'ipereccitabilità.

Esiste un mito sui pericoli della melissa per gli uomini. Si ritiene che lei:

• provoca impotenza;
• riduce la funzione riproduttiva;
• interrompe il processo di spermatogenesi;
• inibisce l'attività degli spermatozoi.

Tuttavia, tali effetti non hanno giustificazioni scientifiche. Controindicazioni ufficiali della pianta: reazioni individuali di ipersensibilità, nonché l'uso parallelo di altri sedativi. Un sovradosaggio è indicato da letargia e sonnolenza, compromissione della concentrazione dell'attenzione. Con cautela, la medicina a base di erbe dovrebbe essere utilizzata da persone che lavorano con macchinari pericolosi, nonché dal conducente.

Recensioni

Con le aritmie, è un rimedio meraviglioso, mi sono salvato diverse volte senza compresse di melissa, produco la soluzione più forte e la bevo in sorsi. Con un balsamo di limone freddo e preparato e menta - fantastico! Ho queste erbe sia in inverno che in estate.

l'amore, http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

Melissa cresce nel nostro giardino. Nel caldo, acqua abbondantemente. In estate e in autunno raccogliamo l'erba e la asciugiamo; la raccogliamo in una scatola di carta. Se la melissa e la cenere di montagna nera vengono prodotte e bevute insieme, il sudore penetra tanto come se fossi seduto in uno stabilimento balneare. Raccogli, asciuga: lo stomaco e l'intestino saranno sani.

Tagir, http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

In breve, con un uso ragionevole sarà utile. Questo è tutto! Almeno per il gusto, un pizzico di tè nel tè e l'aroma sarà incomparabile !!! Solo per questo è possibile e necessario applicare. E con una tale applicazione, naturalmente non ci saranno controindicazioni !!!

Nicola, https://fitohome.ru/poleznye-svojstva/melissa-poleznye-svojstva.html

Melissa è tradotta dal greco come un'ape. Lo bevo come sedativo ... Ho spesso esaurimenti nervosi, impazzisco e ho molta malinconia ... Soffro di malattie ginecologiche dall'infanzia ... Melissa mi aiuta molto. Buona erba, consiglio a chiunque non abbia controindicazioni ad esso ...

RB. Sterlitamak city, http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=52