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L'olivello spinoso è un grande arbusto. Sembra decorativo - i rami sparsi sono disseminati di bacche oblunghe luminose. I frutti sono piccoli - non più di 1 cm di lunghezza. Le bacche si aggrappano densamente ai rami, il che spiega il nome del cespuglio.
Composizione chimica
Le proprietà curative del farmaco sono spiegate dalla sua composizione chimica. Ogni sostanza migliora l'azione dell'altra - tutte sono ben assorbite dal corpo. Le seguenti sostanze sono considerate le più preziose:
- Vitamine del gruppo B.;
- Vitamina C.
- acidi organici;
- un insieme di minerali;
- carotenoidi;
- acidi grassi omega;
- pectine.
Le proprietà curative dell'olio
La fitomedicina promuove la guarigione delle ferite, nonché:
- allevia il dolore;
- ringiovanisce;
- allevia l'infiammazione;
- debole;
- inibisce l'attività dei batteri;
- aumenta l'immunità.
Con l'uso sistematico del farmaco, i livelli di zucchero e colesterolo diminuiscono, le pareti vascolari si rafforzano, il metabolismo e l'equilibrio degli ormoni vengono ripristinati. Bere è raccomandato per migliorare la vista, la prevenzione delle malattie degli occhi.
Le principali controindicazioni: intolleranza, malattie gastrointestinali nella fase acuta. Usare con cautela con calcoli nella cistifellea, pancreatite, tendenza alla diarrea.
Ricetta fatta in casa con olio di olivello spinoso
- Le bacche mature vengono lavate e asciugate.
- Spremi il succo.
- La torta è stesa su carta, essiccata in un luogo ombreggiato.
- La torta viene macinata in un macinacaffè, messa in un barattolo.
- Versare con olio vegetale caldo per coprire 3 cm di torta.
- Il barattolo è avvolto in un panno scuro, tenuto a temperatura ambiente per una settimana.
- L'olio viene filtrato attraverso diversi strati di garza, imbottigliato e conservato in frigorifero.
Per la salute
Puoi bere il farmaco o usarlo esternamente. Nelle malattie gravi, il farmaco viene utilizzato come ausiliario. I metodi di applicazione sono riportati nella tabella.
Tabella - Opzioni per l'uso dell'olio di olivello spinoso nel trattamento delle malattie
| Giorno della settimana | pasto | Alimenti e piatti |
|---|---|---|
| lunedi | prima colazione | Mezza arancia piccola |
| Seconda colazione | 2 uova sode; caffè o tè verde |
|
| pranzo | Insalata di verdure a foglia - 200 g; Filetto di pollo bollito - 200 g |
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| pranzo | pompelmo; infusione di rosa canina |
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| cena | Filetto di pesce bollito | |
| martedì | prima colazione | Mezzo pompelmo |
| Seconda colazione | Frittata di due uova; tè verde |
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| pranzo | Insalata di verdure a foglia - 200 g; filetto di tacchino bollito - 200 g |
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| pranzo | arancio; composta di frutta secca |
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| cena | Frutti di mare al vapore | |
| mercoledì | prima colazione | Ricotta a bassa percentuale di grassi e casseruola di crusca - 200 g |
| Seconda colazione | 2 uova sode; caffè o tè verde |
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| pranzo | Bistecca di manzo - 200 g; verdure in umido - 100 g |
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| pranzo | pompelmo; infusione di rosa canina |
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| cena | Filetto di pesce marino al vapore con erbe aromatiche | |
| giovedi | prima colazione | Greyfrut |
| Seconda colazione | Manzo bollito - 100 g; un cuscino di foglie di cavolo; caffè o tè verde |
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| pranzo | Pesce grigliato - 200 g; insalata di verdure a foglia verde - 100 g | |
| pranzo | 2 mandarini; tè verde |
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| cena | Frutti di mare bolliti - 200 g | |
| venerdì | prima colazione | Ricotta a basso contenuto di grassi - 100 g |
| Seconda colazione | Filetto di pesce alla griglia - 100 g; insalata di verdure a foglia verde - 100 g |
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| pranzo | Filetto di pollo al forno; verdure fresche con erbe - 200 g |
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| pranzo | 2 mandarini; tisana |
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| cena | Filetto di pesce al vapore | |
| sabato | prima colazione | Mezzo pompelmo |
| Seconda colazione | Uova fritte da due uova, pomodoro fresco, verdure; kefir - 200 ml |
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| pranzo | Filetto di coniglio bollito - 200 g; insalata di verdure verdi - 200 g | |
| pranzo | arancio; tisana |
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| cena | Frutti di mare bolliti - 200 g | |
| domenica | prima colazione | Formaggio a pasta dura - 30 g |
| Seconda colazione | 2 uova sode; caffè o tè verde |
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| pranzo | Zuppa di pesce, cipolla bianca, erbe aromatiche | |
| pranzo | 2 mandarini; tisana |
|
| cena | Frutti di mare bolliti - 200 g |
Le capsule vengono prese, secondo le istruzioni per un particolare farmaco.
Per la bellezza
In cosmetologia, è un rimedio universale per pelle, capelli, unghie, ciglia. Cinque proprietà dell'olio sono particolarmente apprezzate.
- rigenerante. Aumenta l'elasticità della pelle. Riduce le rughe del viso.
- soprannaturale. Migliora la carnagione, illumina le lentiggini.
- nutriente. Satura la pelle con sostanze nutritive, elimina le irritazioni.
- antibatterico. Pulisce la pelle problematica dall'acne, previene la comparsa di nuovi focolai di infiammazione.
- rassodante. Influisce favorevolmente sulle condizioni generali dei capelli, accelera la crescita, aiuta a combattere le doppie punte.
Come si può vedere dalla tabella, a base di olio di olivello spinoso, le maschere per viso e capelli si differenziano per composizione e azione.
Tabella - Cosmetici a base di fitomedicina
| giorno | pasto | Alimenti e piatti |
|---|---|---|
| 1 | prima colazione | 2 cetrioli; formaggio morbido a basso contenuto di grassi; pane integrale di segale; tè verde |
| Seconda colazione | Mela di taglia media | |
| pranzo | 2 uova sode; insalata di cetrioli, erbe tritate con condimento all'olio d'oliva |
|
| pranzo | Arancione medio | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al 2%; tè verde |
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| 2 | prima colazione | Uova fritte da due uova, cotte sotto un coperchio; insalata di cetrioli alle erbe; tè verde |
| Seconda colazione | Mela di taglia media | |
| pranzo | Insalata con salsa di cetrioli e ravanelli con yogurt magro; filetto di pollo bollito senza pelle |
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| pranzo | Arancione medio | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al 2%; tè verde |
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| 3 | prima colazione | Frittata di due uova con una piccola quantità di latte, con erbe; cetriolo; tè verde |
| Seconda colazione | Bacche a scelta | |
| pranzo | Filetto di pesce bollito; riso bollito; insalata di cetrioli e pomodori |
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| pranzo | Frutto di scelta | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al 2%; tè verde |
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| 4 | prima colazione | 2 cetrioli; formaggio morbido a basso contenuto di grassi; pane integrale di segale; tè verde |
| Seconda colazione | Frutti di bosco o noci a scelta | |
| pranzo | Verdure in umido; petto di pollo al forno |
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| pranzo | Frutto di scelta | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al 2%; tè verde |
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| 5 | prima colazione | Uova fritte da due uova, cotte sotto un coperchio; insalata di cetrioli alle erbe; tè verde |
| Seconda colazione | Frutta a guscio o frutta | |
| pranzo | Insalata di cavolo con cetriolo; filetto di pesce al forno |
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| pranzo | Bacche tra cui scegliere | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al due percento; tè verde |
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| 6 | prima colazione | Frittata di due uova con una piccola quantità di latte, con erbe; cetriolo; tè verde |
| Seconda colazione | Bacche a scelta | |
| pranzo | Zuppa di verdure con brodo magro con pollo bollito; pane integrale |
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| pranzo | Frutto di scelta | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al due percento; tè verde |
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| 7 | prima colazione | 2 uova sode; insalata di cetrioli, erbe tritate con condimento all'olio d'oliva; pane integrale |
| Seconda colazione | noccioline | |
| pranzo | Zuppa di verdure; filetto di pesce bollito; insalata di cetrioli, ravanelli, erbe aromatiche |
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| pranzo | frutta | |
| cena | Insalata di cetriolo tritato, erbe aromatiche, ricotta morbida con un contenuto di grassi fino al due percento; tè verde |
*** L'olio di olivello spinoso in ogni ricetta è preso in un rapporto di 1: 1 con altri componenti liquidi. Durante il trattamento dei capelli per la durata della procedura, la testa è isolata con polietilene e un asciugamano.
Per dimagrire
Se stiamo parlando di perdere peso, allora la compressione dell'olivello spinoso è un adiuvante. Non ha proprietà brucia grassi, ma migliora i processi metabolici, la digestione e ha un lieve effetto lassativo. Vengono utilizzati tre metodi per accelerare la perdita di peso.
- In forma pura. Devi bere il farmaco al mattino, a stomaco vuoto. La prima settimana bevono 2,5 ml, la seconda - 5 ml. Con una normale reazione del corpo, il dosaggio viene gradualmente aumentato a 10 ml.
- Opzione combinata. Si prepara una miscela di 500 g di miele, 500 ml di olio di olivello spinoso, 2 l di acqua e 50 g di lievito. Il miele con olio e acqua viene riscaldato a ebollizione, raffreddato, viene aggiunto il lievito. Dopo 12 ore, versare in bottiglie sigillate, lasciare per un mese. Prendi un cucchiaio al mattino e alla sera, subito dopo un pasto.
- Applicazione esterna. Fanno impacchi anticellulite. 500 ml di olio, un cucchiaio di alghe, dieci gocce di olio essenziale di zenzero e due capsule di vitamina E.. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati con un frullatore. Dopo un bagno caldo, le aree problematiche vengono trattate con una miscela, avvolta con pellicola trasparente, avvolta in una coperta per un'ora. I resti del prodotto vengono lavati via sotto la doccia.
Un effetto pronunciato della perdita di peso può essere ottenuto combinando una dieta equilibrata, l'attività fisica e i mezzi descritti.
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