L'autore del progetto sociale "Step by Step to the Dream" Natalia Kaptelinina.
Abbiamo saputo di Natalia Kaptelinina quando è stata aperta a Krasnojarsk la prima sala fitness in città per le persone con disabilità. Si è scoperto che l'autore di questa idea e il suo "implementatore" è proprio Natalya che è stata in grado di scavalcare le sue limitate capacità di aiutare gli altri.
- Natalia, mi dispiace per una domanda del genere, ma come sei finito su una sedia a rotelle? Cosa ti è successo?
- Nel 2007, sono andato in tournée in un'altra città e ho avuto un incidente d'auto. Ho un'educazione economica, ma prima dell'infortunio ero coinvolto nello sport, ero un istruttore di fitness e ho ballato nel balletto di Todes Alla Duhova. L'incidente è stato terribile, ho ricevuto una frattura della colonna vertebrale nel collo, c'è stata una paralisi completa. Ora ci sono più di 20 operazioni dietro di lui e la lotta per la vita, non come i movimenti.
All'inizio non mi rendevo conto di cosa fosse successo. C'era un solo pensiero: tollerare un po 'e tutto passerà. Ma un giorno, due, un mese, un altro è passato, e qui ho dovuto "stringere i denti" e lottare contro tutte le previsioni sfavorevoli. Il personaggio e la forza di volontà si sono attivati: è così facile non spezzarmi. Prima dell'incidente, ho caricato con la vita, l'energia delle persone intorno a me. Si è scoperto che dopo l'infortunio si è solo intensificato. Sono sicuro che ogni persona può ottenere quasi tutto ciò che sogna, se è pronto a lavorare molto duramente.
Ma mi sono adattato, ad esempio, stampando molto per lavoro: speciali "raddrizzatori" per l'indice aiutano. Posso lavorare duro e provvedere a me stesso. In generale, il mio motto nella vita è questo: se le tue mani non funzionano, significa solo che devi guadagnare mani sane vicino a te.
- Chi era con te dopo la tragedia? Chi ha sostenuto?
"Certo, la mia famiglia." Questo è il supporto per il quale semplicemente non hai il diritto di essere debole. Tutta la cura, tutto il minuscolo dovere che mi circonda per giorni, mesi, anni è stato fornito proprio dai miei parenti, mia mamma, i miei parenti. Inoltre, i miei amici sostenevano tutto ciò che era in loro potere, nessuno si allontanava. Persino un concerto di beneficenza, i ballerini di Krasnoyarsk hanno raccolto fondi per la mia operazione. Sono molto grato a tutti.
- Natalya, ora continui a lavorare nel settore sportivo, gestisci la scuola di bikini fitness Step by step. Come trattate?
- Un anno prima dell'infortunio, è apparso il fitness club Step by Step, ma poi sono uscito dal flusso di lavoro per più di 4 anni. Ma ho trovato la forza, l'opportunità di tornare al lavoro, anche in sedia a rotelle. Inoltre, c'era così tanta forza interna che il team si è solo rafforzato e nel 2012 è nata la prima scuola di bikini fitness Step by Step in Russia, che finora non ha analoghi. Gli atleti delle scuole hanno vinto tutte le principali competizioni di fitness nella Federazione Russa, ma questa non è la cosa principale.
- E quando ti è venuta l'idea di una palestra per persone con disabilità nel tuo nativo Krasnoyarsk? Sei stato alla ricerca di una palestra per te e hai capito che non c'è niente? O immediatamente deciso di impegnarsi in un progetto comunitario per aiutare gli altri?
- Quando mi sono infortunato e ho iniziato ad andare nei centri di riabilitazione, cercando quella "pillola magica" che mi avrebbe sollevato in piedi, ho incontrato un numero enorme di persone. Abbiamo parlato tutti nei social network e ho sempre voluto aiutare, raccontare tutti i mezzi di riabilitazione. Così è nato il gruppo Vkontakte "Consigli utili", che ora è composto da oltre 3.500 persone con disabilità provenienti da tutta la Russia. Dopotutto, se una persona può andare a Mosca per le cure, allora che dire di chi vive nel villaggio? Come "alzarli"? Pertanto, tutto quello che ho scoperto, pubblicato lì e ha risposto alle domande dei ragazzi, ponendo domande agli specialisti negli ospedali. Ma rete per rete, ma come aiutare nel mondo reale?
Conosco l'esperienza dei centri di riabilitazione, ma mi ha sorpreso perché non c'è ancora posto per gli sport nella mia città dove una persona su una sedia a rotelle potrebbe venire a lavorare? Non guarire, badate bene, non riabilitare, ma semplicemente mantenete la vostra salute. Supportando le persone sane, ho capito come posso aiutare le persone con lesioni. E ho provato a implementarlo. Felicità, che sono riuscito a fare il primo passo in questa direzione.
- Come hai creato questa palestra? Chi ha aiutato: autorità, uomini d'affari?
- Quando pensieri, desideri, obiettivi caddero sulla carta e apparve un chiaro piano d'azione, andammo all'amministrazione di Krasnoyarsk. Mia madre con questa lettera ha fatto il giro di quasi tutti gli uffici, cercando di "raggiungere" i funzionari. Siamo stati ascoltati dal capo della città Edham Shukrievich Akbulatov, ha sostenuto il progetto e la questione è andata avanti. Hanno collegato sia Krasport che la sicurezza sociale, hanno esaminato le strutture sportive comunali e, mettendo in evidenza le più convenienti, hanno concentrato le loro forze su di esso, finalizzato. Così, nell'agosto 2016, i primi gruppi di persone con disabilità hanno iniziato a lavorare sulla base del club sportivo comunale di Rassvet.
Sono sicuro che solo insieme possiamo spostare le cose da un punto morto. Se l'intero ambiente è inaccessibile, risolvi il problema della consegna in sala e aiuta una persona a credere in se stessa. Dopotutto, queste lezioni non danno tanta salute, anche se questo è importante come supporto e speranza, il desiderio di cambiare qualcosa. Ora lo stesso disabile può unirsi al processo di miglioramento della vita della città e non aspetterà solo aiuto.
- Pratichi sport da solo?
- No, sfortunatamente. Al momento ho 5 lavori, un'azienda seria, una squadra che non posso fallire. Mi alzo molto presto e vado a letto molto tardi, lavoro sette giorni alla settimana. Una volta all'anno vado in un centro di riabilitazione per cure, perché il corpo inizia a funzionare male. Certo, questo è sbagliato. Certo, sto solo rovinando la mia salute, perché il corpo umano non è adattato per sedersi per 5-6 ore in una posizione sul monitor e lavorare 12 ore al giorno, sette giorni alla settimana. Sì, ogni anno il dolore nel corpo, i dolori stanno diventando più forti. Spero che, automatizzando tutti i processi, riesca a trovare il tempo per la mia salute.
- Quali problemi con un ambiente accessibile possono essere risolti ora, senza interventi globali a livello statale?
- All'inizio è stato difficile far decollare le cose, e dopo cinque mesi assicurarsi che non si "bloccasse", in modo che apparisse la prima stanza e che le lezioni iniziassero. È difficile ora trasmettere alle persone con disabilità informazioni su una stanza così libera, poiché i dati personali sono riservati e le persone, riconciliate con un infortunio, non usciranno dai loro buchi. Ma ogni giorno mi alzerò, supererò le mie limitate opportunità e andrò avanti, e spero davvero che i miei sostenitori diventino sempre di più ogni giorno.È insieme che possiamo cambiare la realtà che ci circonda, tutti dovrebbero lavorare su un ambiente accessibile.
- Un ambiente accessibile non è solo rampe. Questo, in molti modi, è anche legato alle persone. Come possiamo spezzare la paura della società per i disabili? In effetti, spesso le persone semplicemente non sanno come aiutare, come non offenderle - e quindi ignorano l'ovvio.
- Ecco perché sto sviluppando l'accessibilità della città non solo nello sport, ma anche nella cultura, e sto iniziando a "portare" i bambini sempre più attivamente agli eventi, per aiutare con la partecipazione preferenziale ai concerti. La società dovrebbe abituarsi a vedere gli utenti su sedia a rotelle. Sfortunatamente, questo fa parte della nostra vita moderna, l'era delle auto e delle motociclette veloci.
Se parliamo del livello emotivo, devi solo aiutare la persona disabile ad uscire di casa e abituarsi alla sua società, smettere di notare, per quanto strano possa sembrare. Quando tutti accettano la disabilità come parte della vita, quando anche nei pensieri di una persona sana non entrerà in un parcheggio per disabili, allora la vita in tutta la società migliorerà sensibilmente. Se ogni uomo d'affari è a conoscenza di questa parte della sua vita, allora a priori il suo ristorante, negozio, salone non sarà inaccessibile.
Non distinguendo queste persone, ma comunicando come uguali, farai molto di più per l'autocoscienza, l'autostima dei disabili e tornare a una vita sana normale dopo un infortunio. Sì, ora è su una sedia a rotelle, e allora? È anche un uomo, regista, capofamiglia della famiglia. E la parola "invalido" non si applica nemmeno a lui. Disabilitato: sì, ma non disabilitato.
Ma sai, mi rende felice che di recente molte persone che passano inavvertitamente offrano il loro aiuto per superare un confine inespugnabile, e poi sorridono gentilmente e vanno avanti. Questa è una normale relazione sana. Andiamo da loro e andiamo.
***
Alla fine della conversazione, ti dimentichi completamente che Natalya non può muoversi da sola, e i pensieri sulla sua disabilità sono soppiantati dai pensieri sulla sua stessa vita. Sul valore di ogni momento, sulla forza di volontà e sul desiderio di fare qualcosa, non solo per se stessi, ma anche per gli altri. E anche della sottovalutazione delle capacità umane, che così spesso le persone relativamente sane peccano. Guarda Natalia e smetti di piagnucolare. Sai qual è la sua firma nella posta? "Anche sedersi su una sedia a rotelle può cambiare il mondo."
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