Come pulire il corpo a casa: metodi scientifici e popolari, la loro efficacia

La base dell'autoc smaltimento dei componenti in eccesso, non necessari o pericolosi nel corpo è costituita dai sistemi di metabolismo ed escrezione. La loro salute e il loro intenso lavoro ti consentono di risolvere la maggior parte dei problemi su come purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine senza l'aiuto di un medico.

Indicazioni per la procedura

Il corpo deve essere pulito in condizioni in cui gli organi di disintossicazione non possono far fronte (o far fronte a stress elevato), vale a dire quando:

• avvelenamento da alcol;
• tossicodipendenza;
• esacerbazioni di malattie autoimmuni;
• infestazioni parassitarie;
• malattie (insufficienza) del fegato e dei reni;
• dopo la chemioterapia.

Tuttavia, la purificazione dell'ambiente interno del corpo in queste condizioni, di norma, non viene eseguita a casa. E molto spesso a casa, le persone si puliscono dalle conseguenze di una festa associata all'intossicazione da alcol.

Quando si pulisce il corpo a casa non è necessario e nemmeno pericoloso

La maggior parte dei casi in cui una persona vuole purificare il corpo con rimedi popolari è in realtà associata a malattie degli organi interni che devono essere curate.

Ad esempio, con disagio allo stomaco, indigestione, sonnolenza, perdita di forza, altri segni di malessere, non è necessario pulire, soprattutto se il deterioramento della salute si ripete più spesso. In primo luogo è necessario stabilire la sua natura, che con lo stesso grado di probabilità può consistere sia in un lieve insufficienza ormonale che in una progressiva anemia causata da un tumore maligno.

Un altro caso in cui la pulizia del corpo non è necessario e può fare molto male è durante l'infanzia. Il corpo del bambino sta crescendo e viene attivamente aggiornato. Le sue possibilità di autogestione degli effetti di avvelenamento e malattie sono quasi infinite.

Contrariamente alla credenza popolare, anche la pulizia del corpo non influenza:

• tasso di perdita di peso;
• gravità della tossicosi durante la gravidanza;
• il corso di malattie della pelle, tra cui eczema e acne;
• il decorso delle malattie croniche, incluso l'asma bronchiale.

Metodi per il sistema digestivo

Nella stragrande maggioranza dei casi, il pensiero della necessità di purificare il corpo provoca disagio al tratto digestivo.In effetti, la parte del leone di composti indigeribili, tossici e chimicamente “sbagliati” si forma nello stomaco / nell'intestino durante la digestione o semplicemente entra in essi attraverso la via orale. Per pulire il tratto digestivo, la medicina tradizionale raccomanda l'uso dei seguenti strumenti.

• Olio di ricino. A differenza di altri oli vegetali, la parete intestinale digeribile e così irritante che la sua assunzione termina con il movimento intestinale entro le prossime ore. Devi bere olio di ricino un cucchiaio una volta al giorno in modo che la diarrea che è iniziata presto non violi i piani per la giornata. Oltre all'evacuazione accelerata del contenuto intestinale, l'olio di ricino è anche considerato un rimedio efficace per i vermi. Tuttavia, tutti i parassiti intestinali sono naturalmente dotati di meccanismi per l'attaccamento affidabile alle pareti del tratto digestivo. Pertanto, dai vermi devi ancora bere "Pirantel" o "Vormil".
• Avena e lino. Sia sotto forma di cereali, sia sotto forma di cereali germogliati. Il riso e il grano saraceno presumibilmente hanno proprietà simili, ma ci sono molte più recensioni negative sulla pulizia con il loro aiuto. Per pulire correttamente il corpo con avena o lino, è necessario assumere cereali integrali e non raffinati. I chicchi, insieme alla buccia, vengono lavati, riempiti con 1,5 l di acqua fredda, bolliti e bolliti per circa un'ora, fino a quando non si trasformano in un denso brodo mucoso. Dopo il raffreddamento, viene filtrato e bevuto mezzo bicchiere tre o quattro volte al giorno mezz'ora prima dei pasti per una settimana. Le restrizioni nella dieta per il periodo di trattamento non sono richieste, ma auspicabili. Vale la pena di abbandonare piatti grassi, fritti, in salamoia, speziati e multicomponente, complessi, così come il caffè.
• aglio. Un forte irritante per le papille gustative e tutti gli organi coinvolti nella digestione, con le proprietà di un antisettico, coleretico e antielmintico. Nonostante il fatto che ci siano molti preparati a base di aglio lavorato, è meglio mangiarlo fresco, come le cipolle. Allo stesso tempo, non è consigliabile mangiare aglio e cipolle separatamente dal cibo: puoi guadagnare un'ulcera. E se esiste già, entrambi i tipi di spezie sono strettamente controindicati per l'uso. La cosa più ragionevole è condirli con piatti, come le normali spezie. Per rimuovere i vermi, potrebbe essere necessario prendere la polpa dal succo e la polpa di 3-4 spicchi d'aglio finemente grattugiati, diluiti con un cucchiaino di acqua calda.
• assenzio romano. Oltre a celidonia, iperico e altre piante parzialmente velenose. La medicina tradizionale li apprezza molto per le proprietà degli antibiotici naturali: antibatterici, antinfiammatori e antipiretici. Un decotto di assenzio, semi di zucca e anche aglio formano i tre rimedi popolari più famosi per i vermi. La loro reale efficacia è estremamente bassa. In ogni caso, i vermi assenzio antielmintici, diuretici, coleretici e disinfettanti vengono preparati al ritmo di due cucchiai per bicchiere d'acqua. Tale miscela viene fatta cuocere a fuoco lento per cinque minuti, quindi lasciata raffreddare, filtrata, diluita con mezza acqua in più e bevuta un cucchiaio tre volte al giorno tra i pasti per due o tre settimane. Come l'aglio con le cipolle, l'assenzio è severamente vietato per l'uso in gastrite, duodenite, ulcere gastriche o intestinali.

Pulizia del corpo carbone attivo Ora è anche molto comune, ma in realtà è un assorbente debole, un mezzo per assorbire componenti dannosi solo all'interno del tratto digestivo. Cioè, il carbone attivo non pulisce nient'altro che lo stomaco e l'intestino. Anche il pancreas o la cistifellea situati nelle vicinanze sono inaccessibili alla sua azione. E la sua ricezione al fine di migliorare i risultati della dieta, la composizione del sangue o le condizioni della pelle non ha senso.

Mezzi per respiratoria

La pulizia dei polmoni a casa può essere necessaria per bronchite, polmonite e altri processi infiammatori nel sistema respiratorio. In questo caso, per accelerare l'espettorazione dell'espettorato, puoi prendere una preparazione completamente a base di erbe "Mukaltin". E la medicina tradizionale usa spesso l'inalazione con un decotto per questo scopo:

• camomilla (principalmente nei bambini);
• celandine;
• corteccia di quercia;
• fiore di tiglio;
• eucalipto.

Se sostanze tossiche nel sangue e nei tessuti

In caso di avvelenamento da droghe o dopo un ciclo di chemioterapia, è necessario pulire il sangue, non lo stomaco. Anche la pulizia del corpo dei prodotti dal decadimento delle proteine, le neurotossine secrete da molti parassiti, così come i radicali liberi, comportano anche la purificazione del sangue. L'attrezzatura per l'emodialisi o la plasmaferesi aiuta a far fronte a questo compito. Ma a casa, puoi anche rimuovere alcune delle sostanze tossiche dal sangue (a condizione che i reni funzionino bene). I seguenti strumenti risultano essere di grande aiuto in questo.

• caffeina. Un buon stimolante del sistema nervoso centrale, della velocità attuale e dei processi metabolici nel corpo. Caffè, compagno, estratto di guaranà accelerano il flusso sanguigno, il consumo e il pensiero di glucosio, tonificano i muscoli e migliorano la digestione. Inoltre, la caffeina agisce come diuretico, stimolando il lavoro dei reni e delle ghiandole sudoripare. Tutti questi effetti costituiscono la base della rapida purificazione del sangue da eventuali elementi extra. L'azione della caffeina e di altri ingegneri energetici dura non più di sei ore, quindi devi berlo due volte al giorno. Ma le sostanze di questa serie sono strettamente controindicate per l'uso con aterosclerosi grave, ischemia, ipertensione, infarto del miocardio e ictus (inclusa una storia).
• carnitina. Questa è una sostanza simile alla vitamina che è coinvolta in molti processi biologici, tra cui la disintossicazione di acidi organici e sostanze estranee, come i pesticidi. La carnitina è un bruciagrassi, utile in quanto partecipa alla trasformazione dello zucchero da parte dei mitocondri cellulari (le loro principali "stazioni energetiche"). È possibile acquistare i preparati di carnitina nei negozi e nei dipartimenti di nutrizione sportiva. Una singola dose giornaliera della sua assunzione dipende dal peso corporeo dell'individuo e dal livello della sua attività fisica.
• poligono. Definito anche "l'alpinista dell'uccello". Ha un forte effetto diuretico. I vermi vengono preparati in un thermos per un'ora al ritmo di un cucchiaino di erba secca e tagliata in un bicchiere di acqua bollente. Quindi l'infusione viene filtrata e bevuta in un quarto di tazza, tre o quattro volte al giorno, fino a ottenere un effetto diuretico.

Nelle donne in età fertile, durante la pianificazione della gravidanza si verifica il periodo ottimale in cui è possibile pulire il corpo dalle tossine e dalle tossine. Effettuare una pulizia su larga scala del corpo durante la gestazione e l'allattamento è estremamente indesiderabile.