Βιταμίνη Α για τα μαλλιά: τι να ψάξει στη διατροφή και πώς να προσθέσετε στα καλλυντικά

Ποιο είναι το όνομα της βιταμίνης Α σε αμπούλες; Στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε τη βιταμίνη Α που ονομάζεται οξεική ρετινόλη. Πρόκειται για μια συνθετική λιποδιαλυτή ουσία που συνήθως πωλείται σε μορφή ελαίου για τη βελτίωση της απορρόφησης του σώματος. Μπορεί να είναι γυάλινα φιαλίδια ή κάψουλες. Το συμπυκνωμένο προϊόν συσκευάζεται σε αμπούλες. Η βιταμίνη Α για την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί και πρέπει να καταναλώνεται και με φυσικά προϊόντα:

• καρότα;
• πιπέρι;
• Σπανάκι
• ιχθυέλαιο;
• το συκώτι?
• βούτυρο ·
• σκληρό τυρί ·
• κοτόπουλα αυγά?
• φυτικό έλαιο.

Πώς βοηθά τα μαλλιά

Εάν το σώμα έχει έλλειψη θρεπτικών ουσιών, επηρεάζει άμεσα τις μπούκλες με τη μορφή ξηρότητας, ευθραυστότητας και απώλειας. Ο σημαντικότερος ρόλος στη διατήρηση της ομορφιάς των μαλλιών είναι η ρετινόλη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σταγόνες. Τα οφέλη της είναι τα εξής:

• ενεργοποιεί την ανάπτυξη.
• αποκαθιστά τις μπούκλες μια υγιή λάμψη.
• κάνει τα μαλλιά πιο ογκώδη?
• δημιουργεί ένα αξιόπιστο φράγμα κατά της υπεριώδους ακτινοβολίας.
• αγωνίζεται με ξηρότητα.
• δίνει την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του στελέχους τρίχας.
• αντιμετωπίζει πιτυρίδα?
• παρεμποδίζει την διατομή των άκρων.

Βιταμίνη Α για τα μαλλιά: Χρήσεις

Αφού μελετήσατε τις οδηγίες για τη χρήση της ρετινόλης με διάφορες μορφές, πιθανότατα δεν θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τα μαλλιά. Μετά από όλα, η εφαρμογή του είναι μια δημοφιλής ερμηνεία. Ως εκ τούτου, αξίζει να δοθεί προσοχή στην εμπειρία άλλων ομορφιών στη χρήση αυτού του εργαλείου.

Υγιεινό σαμπουάν

Εάν είστε περιορισμένοι στο χρόνο και δεν έχετε την πολυτέλεια να δημιουργήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα την προετοιμασία των μάσκες, μπορείτε απλά να εμπλουτίσετε το αγαπημένο σαμπουάν σας με την προσθήκη βιταμίνης. Αυτό πρέπει να γίνει ως εξής.

1. Σε ένα ξεχωριστό δοχείο (για παράδειγμα, σε ένα φλιτζάνι), ρίχνετε τόσο σαμπουάν που έχετε αρκετό για να σαπουνάρετε τα μαλλιά σας.
2. Τα περιεχόμενα μιας ή δύο κάψουλων βιταμινών πρέπει να συμπιεστούν σε ένα σαμπουάν και να αναμιχθούν με ένα δάχτυλο ή ξύλινο ραβδί.
3. Μέρος του σαμπουάν, ξεπλύνετε το κεφάλι και ξεπλύνετε για να αφαιρέσετε το μεγαλύτερο μέρος της βρωμιάς.
4. Εφαρμόστε το υπόλοιπο σαμπουάν και αφήστε το για τρία λεπτά.
5. Ξεπλύνετε τις μπούκλες καλά και αφήστε τις να στεγνώσουν φυσικά.

Επιλογές μάσκας: πίνακας

Μια μάσκα με βιταμίνη Α για την ανάπτυξη των μαλλιών, από την τριχόπτωση και άλλα κοινά προβλήματα χρησιμοποιείται ενεργά από τους οπαδούς της λαϊκής κοσμετολογίας. Μπορείτε να εμπλουτίσετε οποιαδήποτε φυσική μάσκα με ρετινόλη ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένες συνταγές στις οποίες οι αναλογίες έχουν ήδη επιλεγεί.

Πίνακας - Συνταγές Μάσκα Μαλλιών Βιταμίνης Α

Άλλες μέθοδοι εξωτερικής χρήσης

Στο σπίτι, η ρετινόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σε σαμπουάν ή μάσκες. Υπάρχουν αρκετοί πιο αποδεδειγμένοι τρόποι.

• Μασάζ Βρέξτε τα δάχτυλά σας σε μια λιπαρή λύση βιταμίνης Α και μασάζ το κρανίο σας για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από αυτό, μπορείτε να πλύνετε αμέσως τα νήματα ή να αφήσετε το προϊόν στα μαλλιά σας για άλλη μισή ώρα, θερμαίνοντας το κεφάλι σας.
• Επεξεργασία συμβουλών. Ο παράγοντας στις αμπούλες είναι αποτελεσματικός ενάντια στο τμήμα των άκρων. Κάθε φορά, μετά το πλύσιμο των μαλλιών σας, εφαρμόστε ρετινόλη σε υγρές μπούκλες και δεν ξεπλένετε.
• Άρδευση. Γεμίστε ένα δοχείο με ψεκαστήρα με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο και προσθέστε τα περιεχόμενα μιας αμπούλας βιταμινών. Αν πρέπει να περάσετε πολύ χρόνο στον ήλιο ή σε ένα θερμαινόμενο δωμάτιο, ψύξτε τα μαλλιά με το προϊόν που λαμβάνεται τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα, μετά το κούνημα του μπαλονιού.

Ρετινόλη σε μια τσάντα καλλυντικών: 6 περισσότερες συμβουλές

Παρά όλα τα πλεονεκτήματα της βιταμίνης Α, αν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, θα είναι άχρηστο για την υγεία και την ομορφιά της μπούκλες. Με βάση τις αναθεωρήσεις των ομορφιών, μπορούν να διακριθούν έξι χρήσιμες συμβουλές.

1. Τροφοδοτήστε από μέσα προς τα έξω. Δεν αρκεί η εφαρμογή βιταμίνης Α στα μαλλιά. Πρέπει επίσης να το πάρετε μέσα. Τουλάχιστον με φαγητό. Αλλά, σε συμφωνία με τον γιατρό, μπορείτε να πίνετε επιπλέον τη βιταμίνη χωριστά ή ως μέρος ενός συνόλου ουσιών στην εταιρεία με την οποία απορροφάται καλύτερα η ρετινόλη.
2. Κάντε ένα μασάζ. Όταν εφαρμόζετε ένα προϊόν με βάση τη ρετινόλη στις ρίζες των μαλλιών, φροντίστε να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος.
3. Ζεστό. Οι ωφέλιμες ουσίες διεισδύουν καλύτερα στη δομή του δέρματος και της τρίχας εάν μονώσετε το κεφάλι σας με πολυαιθυλένιο και μια χοντρή πετσέτα.
4. Πάρτε το χρόνο σας. Προκειμένου η μάσκα μαλλιών με βιταμίνη Α να λειτουργήσει σωστά, πρέπει να φυλάσσεται για τουλάχιστον μισή ώρα. 60 λεπτά είναι η καλύτερη στιγμή.
5. Αποθηκεύστε σωστά. Το δοχείο με ρετινόλη, η συσκευασία με κάψουλες ή αμπούλες θα πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό μέρος, προστατευμένο από το ηλιακό φως. Οι έτοιμες ενώσεις πρέπει να χρησιμοποιούνται αμέσως, δεν υπόκεινται σε αποθήκευση.
6. Χρησιμοποιήστε σωστά. Απλώστε μάσκες για να στεγνώσετε τα μαλλιά πριν πλύνετε. Πρώτον, αντιμετωπίζονται οι ρίζες και στη συνέχεια οι μπούκλες σε όλο το μήκος.

Αν τα μαλλιά σας είναι κατεστραμμένα και αποδυναμωμένα λόγω της συχνής χρώσης, των συνεχών θερμικών επιδράσεων, των εξωτερικών κλιματικών επιδράσεων και άλλων αρνητικών παραγόντων, μην βιαστείτε να ξοδέψετε χρήματα για ακριβές διαδικασίες σαλόνι και καλλυντικά. Η βιταμίνη Α για τα μαλλιά μπορεί να είναι μια πραγματική σωτηρία εάν εφαρμοστεί εξωτερικά και απορροφηθεί.