Περιεχόμενο άρθρου
Η φιλοσοφία της SPA συνεπάγεται μια πραγματική ευχαρίστηση, η οποία πρέπει να παρέχεται από θεραπείες ομορφιάς. Κανένας πόνος, κανένα αντικείμενο κοπής - το σώμα σας θα πρέπει να χαλαρώσει και να θεραπευτεί. Ως εκ τούτου, οι διαδικασίες SPA συνοδεύονται από ήσυχη ευχάριστη μουσική, αχνά φώτα και κεριά, αρωματική λάμπα με λιβάνι για χαλάρωση. Μπορεί όλα αυτά να γίνουν στο σπίτι; Φυσικά μπορείτε.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας στο σπίτι
- Μην παραμελείτε το απαραίτητο περιβάλλον. Δεν δημιουργεί μόνο το φόντο της διαδικασίας, αλλά συμβάλλει επίσης στην αληθινή χαλάρωση, ικανή να ανακουφίσει το άγχος που έχει συσσωρευτεί κατά το παρελθόν. Δεν είναι τυχαίο ότι αυτή η τεχνική φροντίδας ποδιών ονομάζεται χαλαρωτικό πεντικιούρ. Σανταλόξυλο θυμίαμα μπαστούνια, μερικά κεριά και ροδοπέταλα στο λουτρό ποδιών - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο μετά από μια κουραστική εβδομάδα;
- Μην κάνετε πεντικιούρ spa μόνος σας, ζητήστε έναν σύζυγο, αδελφή, φίλη. Πρώτον, δεν είναι πολύ βολικό να εκτελέσετε κάποιους απαραίτητους χειρισμούς. Και δεύτερον, πραγματικά να χαλαρώσετε δεν λειτουργεί.
- Χρησιμοποιήστε επαγγελματικά εργαλεία. Η τεχνική εξαλείφει την τραχιά μηχανική πρόσκρουση στα πόδια, έτσι δεν χρειάζεστε λεπίδες και ξύστρες. Αλλά ενώσεις που βασίζονται σε οργανικά οξέα, οι οποίες ποιοτικά μαλακώνουν το τραχύ δέρμα, οι φυσικές τρίβει και τα ενισχυμένα έλαια είναι απλά απαραίτητα. Μπορείτε να τα αγοράσετε εκ των προτέρων στο κατάστημα καλλυντικών.
Βήμα-βήμα τεχνική
Για να πραγματοποιήσετε μια πεντικιούρ σπα στο σπίτι, σύμφωνα με όλους τους κανόνες, διαθέστε τουλάχιστον 2 ώρες χρόνου. Για το λόγο αυτό, προγραμματίζετε να φύγετε για ένα βράδυ του Σαββατοκύριακου όταν τα παιδιά στέλνονται στο κρεβάτι ή στη γιαγιά και εσείς και ο σύζυγός σας ή η φίλη σας θα περάσετε πολύ καλά σε ένα ήρεμο και χαλαρωτικό περιβάλλον.
- Δημιουργήστε την ατμόσφαιρα που θέλετε. Ενεργοποιήστε τη μουσική ή τους ήχους της φύσης, τα ανοιχτά κεριά.
- Προετοιμάστε ένα λουτρό ποδιών - η θερμοκρασία του θα πρέπει να είναι 38 °. Προσθέστε σφουγγάρι ή σφαιρίδια σάπωνος (τα τελευταία θα σας επιτρέψουν να κάνετε μασάζ στα πόδια κατά τη διάρκεια του ατμού). Ρίχνουμε λίγο θαλασσινό αλάτι, προσθέτουμε πατσουλί αρωματικό λάδι ή λεβάντα, πέταλα λουλουδιών.
- Κρατήστε τα πόδια στο λουτρό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, εκτελέστε την επεξεργασία τους με ένα τρίψιμο. Η μαλακή απολέπιση γίνεται καλύτερα με στρογγυλά σκευάσματα σφαιριδίων. Μασήστε τα πόδια σας, προσέχοντας τα τακούνια και τους κυλίνδρους του ποδιού, μετακινήστε το μοσχάρι στα γόνατα. Με τον τρόπο αυτό, οι αναθεωρήσεις πεντικιούρ SPA τοποθετούν μια βαθύτερη διαδικασία θεραπείας από τις κλασσικές και τις ευρωπαϊκές τεχνικές. Σας επιτρέπει να φροντίζετε όχι μόνο τα πόδια, αλλά και τα πόδια στα γόνατα. Αυτό είναι σημαντικό, δεδομένου ότι σε αυτές τις περιοχές, οι περισσότερες γυναίκες εκτελούν αποτρίχωση, η οποία είναι γεμάτη με ραγισμένα μαλλιά και την ανάπτυξη δερματικού ερεθισμού.
- Εάν υπάρχει τραχύ δέρμα στα πόδια, τα επεξεργαστείτε με ένα ευρύ αρχείο λείανσης. Τρίψτε χωρίς προσπάθεια με ευαίσθητες κυκλικές κινήσεις.
- Ξεπλύνετε τα τρίμματα από τα πόδια σας και χτυπήστε τα στεγνά με μια πετσέτα. Ξεκινήστε την επεξεργασία της επιδερμίδας. Δεν κόβεται στην τεχνική spa, αλλά απομακρύνεται με ειδικές ενώσεις. Εφαρμόστε το αφαίρεσης της επιδερμίδας στο δέρμα, μετά από 2-3 λεπτά το αφαιρέστε με βαμβάκι. Μετακινήστε τα υπόλοιπα τμήματα της επιδερμίδας στη ρίζα του καρφιού με ένα πορτοκαλί ραβδί.
- Αντιμετωπίστε τα νύχια σας. Κόψτε τους στο επιθυμητό μήκος, διορθώστε το σχήμα με ένα αρχείο διαμαντιού. Μην τα στρογγυλάτε για να αποφύγετε την ανάπτυξη.Πολωνικά τις επιφάνειες των καρφιών με μαλακή άλεση. Εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα επιδερμίδας ή ένα ενυδατικό λάδι σε αυτά, τρίψτε πάνω σε ολόκληρη την πλάκα των νυχιών.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια μάσκα για βαθιά ενυδάτωση, η οποία θα πρέπει να εφαρμόζεται με ένα παχύ στρώμα στα πόδια και τα πόδια στα γόνατα. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε το προϊόν και σκουπίστε το δέρμα.
- Κάντε ένα μασάζ. Τρίψτε κάθε πόδι για έως και 10 λεπτά, μετακινώντας από το πόδι στα γόνατα. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με τις τεχνικές μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κάλτσες μασάζ. Αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια και ανακουφίζουν από την κόπωση.
- Εφαρμόστε βερνίκι. Προ-βάση, έπειτα έγχρωμη επικάλυψη σε 2 στρώσεις και σταθεροποιητικό. Σε αυτό το συνδυασμό, το βερνίκι θα διαρκέσει περισσότερο από 2 εβδομάδες.
Συχνότητα SPA πεντικιούρ το χειμώνα και το καλοκαίρι
Φροντίστε τον εαυτό σας με ένα χαλαρωτικό πεντικιούρ τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Με την ευκαιρία, αυτό αρκεί για να κρατήσει τα πόδια σε άριστη κατάσταση. Λόγω του ότι δεν κόβετε το δέρμα, όπως στην κλασική τεχνική, δεν τείνει να αναπτυχθεί ξανά. Το αποτέλεσμα της φροντίδας διαρκεί μέχρι 30-45 ημέρες. Αυτή είναι η μέγιστη περίοδος που δεν θα σας παράσχει ούτε ένα πεντικιούρ του υλικού ούτε ένα παιδικό ποδόσφαιρο Garra Rufa.
Το καλοκαίρι, αυτή η τεχνολογία πρέπει να χρησιμοποιείται συχνότερα. Για να κάνετε τα νύχια σας να φαίνονται καθαρά και τα τακούνια σας δεν ξεφλουδίζουν ενώ περπατάτε κατά μήκος της παραλίας, κάντε ένα πεντικιούρ spa κάθε 3 εβδομάδες. Ελπίζουμε ότι δεν έχετε καμία δυσκολία, γιατί τώρα ξέρετε πόσο απλό και ευχάριστο είναι!