Σόδα λουτρά για την απώλεια βάρους - πόσο απλό είναι όλα "έξυπνο"

Η δημοτικότητα των λουτρών "wellness" με σόδα είναι κατανοητή. Λοιπόν, ποιος από εμάς δεν θέλει να ξαπλώσει για μισή ώρα σε ένα ευχάριστο λίγο νερό και να βγούμε από αυτό με δύο κιλά απώλειας βάρους; Αυτή η μέθοδος φαίνεται να δουλεύει θαύματα! Αλλά στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος υπερβαίνει κατά πολύ τον θετικό αντίκτυπο.

Πώς να κάνετε ένα λουτρό σόδα για την κυτταρίτιδα στο σπίτι

Πόσο καιρό χρειάζεται για να βρεθεί σε ένα τέτοιο λουτρό θαύματος; Για την παρασκευή λουτρών σόδα για κολύμβηση και απώλεια βάρους χρειάζεστε ...

1. Πάρτε ένα πλήρες μπάνιο με πολύ ζεστό νερό. Η θερμοκρασία του πρέπει να είναι τόσο υψηλή ώστε να είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθεί σε αυτό. Λοιπόν, τουλάχιστον να καθίσετε ...
2. Διαλύστε 200 γραμμάρια σόδα και 500 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού σε αυτό. Αρωματικά έλαια μπορούν να προστεθούν για να χαλαρώσουν (για παράδειγμα, κωνοφόρα ή εσπεριδοειδή). Συνιστούν επίσης να συνδυάσετε σόδα και τζίντζερ για την απώλεια βάρους, ειδικά αν σας αρέσει η μυρωδιά της πικάντικης ρίζας.
3. Ξαπλώστε ή καθίστε στο μπάνιο, περάστε τουλάχιστον 20 λεπτά μέσα σε αυτό.
4. Βγείτε από το μπάνιο και σταθμεύστε στις κλίμακες. Η μάζα σας πρέπει να μειωθεί κατά 1,5 - 2 κιλά.

Πώς λειτουργεί ένα λουτρό με σόδα

Η αρχή της μεθόδου της απώλειας βάρους με τη σόδα ψησίματος είναι η θέρμανση του σώματος. Το σώμα, που βρίσκεται σε ένα πολύ ζεστό περιβάλλον, επιδιώκει να προστατευθεί. Πρώτον, υπάρχει μια απότομη επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, και έπειτα ο άμεσος σπασμός τους. Αυτό συμβαίνει για να μειωθεί ο κίνδυνος για τα σημαντικότερα εσωτερικά όργανα - καρδιά, νεφρά.

Στη συνέχεια το σώμα αρχίζει να χαμηλώνει τη δική του θερμοκρασία. Μπορεί να το κάνει αυτό με δύο τρόπους: μέσω της αναπνοής, που είναι αδύνατο, επειδή είναι πολύ ζεστό γύρω. Ή με ψύξη της επιφάνειας του δέρματος, που συμβαίνει με ... εφίδρωση. Όντας σε ζεστό νερό, όπου δημιουργείται ένα αλκαλικό περιβάλλον χάρη στη σόδα και το αλάτι, το σώμα αρχίζει να ιδρώνει, αφαιρώντας την υγρασία μέσα από τους πόρους.

Σύμφωνα με τις απόψεις των γιατρών, τα λουτρά νατρίου για την απώλεια βάρους είναι σε θέση να "τεντώσουν" από το αίμα και τη λέμφου μέχρι 1 λίτρο υγρού κατά τη διάρκεια της πρώτης διαδικασίας και περίπου 300 ml για κάθε επόμενη. Ως αποτέλεσμα, πραγματικά χάνετε βάρος, έτσι το ερώτημα είναι, κάνει σόδα για την απώλεια βάρους βοηθήσει απάντηση ναι. Αυτό συμβαίνει μόνο λόγω της εξαιρετικά επικίνδυνης διαδικασίας αφυδάτωσης και το αποτέλεσμα δεν διαρκεί πολύ: κυριολεκτικά μέχρι το δεύτερο φλιτζάνι τσάι μετά το μπάνιο.

Είναι επικίνδυνο το λουτρό ανθρακικού νατρίου

Εάν είστε απόλυτα υγιείς, δεν θα σας κάνει κακό. Αλλά δεν θα παρατηρήσετε κανένα όφελος. Αλλά αν πάσχετε από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ένα λουτρό σόδα για την απώλεια βάρους είναι η βλάβη του καθαρού νερού (όπως μια λέξη). Για ποιον είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο; Για άτομα που πάσχουν από τις ακόλουθες ασθένειες.

• Υπέρταση Η εμβάπτιση σε ζεστό νερό παρέχει άμεση επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Το αίμα επιταχύνεται εντατικά σε όλο το σώμα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Μετά τη διαδικασία είναι δυνατή η υπερτασική κρίση και η νοσηλεία.
• Διαταραχή καρδιακού ρυθμού. Λόγω της επέκτασης και του γρήγορου σπασμού των αιμοφόρων αγγείων, η φυσιολογική καρδιακή λειτουργία χάνεται. Κατανοώντας αυτό, ακόμα και οι οπαδοί ενός λουτρού για την απώλεια βάρους, των οποίων οι κριτικές ωθούν πολλούς να πειραματιστούν, δεν συνιστούμε να καταδύεστε στο νερό στους ώμους. Είναι αρκετά αρκετό και απλό να καθίσετε σε αυτό, ή μπορεί ακόμη και να μετατραπεί σε μια ζεστή κουβέρτα με ζεστές λοσιόν σε προβληματικές περιοχές.Στο τέλος, η όλη διαδικασία της διαδικασίας είναι να θερμαίνει το σώμα, και το σόδα είναι ακριβώς ένα τέτοιο "λαϊκό αξεσουάρ". Έτσι, σε γενικές γραμμές, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό καθόλου. Και δεν θα παρατηρήσετε τη διαφορά.
• Αθηροσκλήρωση Όταν το υγρό αφαιρεθεί από το σώμα, το αίμα πυκνώνει. Αυτό απειλεί να σχηματίσει θρόμβους αίματος, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο εξαιτίας του κινδύνου καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
• Ογκολογικές παθήσεις. Δεν νομίζω ότι ένα άτομο με καρκίνο πρέπει να πάει να πάρει ένα ζεστό μπάνιο για να χάσουν βάρος. Αλλά μια γυναίκα που δεν υποπτεύεται καν ότι αναπτύσσει ένα ινώδες ή ένα καλοήθη σχηματισμό στο στήθος της μπορεί καλά. Έχει αποδειχθεί ότι οι υψηλές θερμοκρασίες νερού διεγείρουν την ανάπτυξη των καρκίνων. Και ένας μικρός όγκος που μπορεί να ανιχνευθεί σε πρώιμο στάδιο και να απομακρυνθεί με ελάχιστες συνέπειες θα ξεπεράσει πολύ γρήγορα αυτό το πρώιμο στάδιο και θα γίνει μια σοβαρή απειλή ζωής.

Έτσι, χάνει το βάρος με την σόδα αποτελεσματική; Κριτικές από γιατρούς και εκατοντάδες γυναίκες επιβεβαιώνουν ότι όχι. Δεν έχει καμία ιατρική δικαιολογία, και το σημαντικότερο, συχνά προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα. Ακόμα και το πιο αβλαβές λουτρό με σόδα για απώλεια βάρους, συνταγή και σχόλια σχετικά με τα οποία βρίσκονται σε πολλές ιστοσελίδες των γυναικών, θα σας παρακαλώ μόνο για λίγη ώρα (ίσως μόνο μισή ώρα!) Αλλά οι συνέπειές της μπορεί να είναι τρομερές: από την αυξημένη πίεση και τις αρρυθμίες έως τη νοσηλεία με συμπτώματα στεφανιαία νόσο. Θέλετε να διεξάγετε τέτοια πειράματα για τον εαυτό σας, εξαρτάται από εσάς.