Τηγανητή ομελέτα ντομάτας με αυγά 🍅

Το άρθρο μιλάει για το πώς να μαγειρεύουν γρήγορα και πολύ νόστιμα τηγανητές ντομάτες με αυγά. Με μια απλή συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία, θα πάρετε ένα πρωτότυπο πιάτο που είναι ιδανικό για πρωινό ή δείπνο. Η γεύση των ομελέτα με λαχανικά θα προσελκύσει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Αυτό το πιάτο δεν είναι μόνο πλούσιο και στοματικό, αλλά και πολύ υγιές. Cook και οι αγαπημένοι σας θα εκτιμήσουν τη γεύση μιας τέτοιας ομελέτας.

35 λεπτά
83 kcal
3 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Τηγανητή ομελέτα ντομάτας με αυγά 🍅

Συσκευές κουζίνας και σκεύη

  • κουζίνα
  • τηγάνι με ένα καπάκι,
  • χτύπημα για χτυπήματα,
  • ένα μπολ
  • κοπής
  • το μαχαίρι.

Τα συστατικά

  • Φρέσκες ντομάτες - 2-3 τεμ.
  • Κοτόπουλα αυγά - 6 τεμ.
  • Πιπέρι κουταλιού - 2 τεμ.
  • Κρεμμύδια - 2-3 τεμ.
  • Αλάτι για γεύση
  • Μαύρη πιπεριά - για γεύση
  • Φυτικά έλαια - 1 κουταλιά της σούπας. l

Βήμα μαγειρέματος

Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα νόστιμο και γρήγορο πρωινό με τηγανητές ντομάτες και αυγά. Ακολουθεί μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία ενός τουρκικού πιάτου:
  1. Πλένω όλα τα λαχανικά καλά κάτω από τρεχούμενο νερό και στεγνώστε με μια πετσέτα. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και ψιλοκόψτε. Μαγειρική τηγανητές ντομάτες με αυγά
  2. Καθαρίζουμε το πιπέρι από τους σπόρους και κόβουμε σε λεπτές δακτυλίους ή μισούς δακτυλίους. Προετοιμάστε τα συστατικά για το μαγείρεμα.
  3. Σε ντομάτες, αφαιρέστε τον πυρήνα και κόψτε σε μικρούς κύβους. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορείτε να τα προ-πασπαλίζετε με βραστό νερό και να αφαιρέσετε το δέρμα. ψιλοκόβουμε τις ντομάτες
  4. Σπάστε τα αυγά σε ένα μπολ και κτυπήστε με ένα χτύπημα. χτυπήστε τα αυγά
  5. Βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά, ρίχνουμε το φυτικό έλαιο. προθερμαίνετε το τηγάνι
  6. Πρώτα απ 'όλα, βάλτε τα κρεμμύδια σε ένα ζεστό τηγάνι. Αλατίστε και τηγανίστε λίγο. Προσθέστε πιπέρι στο κρεμμύδι, ανακατέψτε. Ψήστε για 5 λεπτά. τηγανίζουμε τα κρεμμύδια
  7. Προσθέστε τις ντομάτες στο ταψί και ανακατέψτε. τηγανίζουμε τις ντομάτες
  8. Καλύψτε και σιγοβράστε τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν Συνολικά, χρειάζονται περίπου 20 λεπτά. καλύπτουν τα συστατικά
  9. Μετά από αυτό, ρίχνουμε τη μάζα των αυγών στο τηγάνι, τα κατανέμουμε ομοιόμορφα και ρίχνουμε όλα τα λαχανικά. Αλατοπίπερο και γεύση. ρίξτε τα αυγά στο τηγάνι
  10. Διαδώστε τα στρώματα των λαχανικών με ένα κουτάλι για καλύτερη διείσδυση των αυγών. Καλύψτε και σιγοβράστε άλλα 5-8 λεπτά μέχρι να τρυφερήσετε. Βάλτε την τελική ομελέτα με ντομάτες και πιπέρι σε πιάτα και σερβίρετε. Τηγανητή ομελέτα με αυγά
Καλό φαγητό!

Συνταγή βίντεο

Σας προσφέρουμε να παρακολουθήσετε μια συνταγή βίντεο για μαγείρεμα τηγανητές ντομάτες με αυγά στα τουρκικά. Ο συγγραφέας του βίντεο λέει και επιδεικνύει όλα τα στάδια του μαγειρέματος. Μπορείτε επίσης να εκτιμήσετε την εμφάνιση του τελικού πιάτου.

Αγαπητοί αναγνώστες, σας αρέσουν τα ομελέτα ή τα ομελέτα; Προσφέρουμε να μαγειρεύουμε τηγανητές ντομάτες με αυγά σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία. Τι θα θέλατε να αλλάξετε σε αυτή τη συνταγή; Ποια μπαχαρικά και βότανα είναι κατάλληλα για αυτό το πιάτο, κατά τη γνώμη σας; Γράψτε τα σχόλιά σας, τις προτάσεις και τα σχόλιά σας.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (30 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κοτόπουλο πιάτα 🍲 πώς να μαγειρέψουν κολοκύθα, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Σπυράκια στη γλώσσα προκαλεί, θεραπεία

Λάχανο Solyanka 🍲 σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Συνδυασμός εύκολης γλώσσας για παιδιά οποιασδήποτε τάξης, ανάπτυξη λόγου και λόγου, σύνθετο, αστείο, σύντομο, παιδικό

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες