Συσκευές και σκεύη κουζίνας:
- ζυγαριά κουζίνας?
- ένα κουταλάκι του γλυκού.
- ένα μαχαίρι?
- κυλινδρική ακίδα.
- ένα κόσκινο.
- επιφάνεια εργασίας ·
- βαθιά πλάκα;
- φιλμ προσκόλλησης.
Τα συστατικά
Προϊόν | Ποσότητα |
αλεύρι σίτου | 250 g |
τα αυγά | 2 τεμ |
φυτικό έλαιο | 1 κουτ |
αλάτι | ένα τσίμπημα |
Βήμα μαγειρέματος
- Κοσκινίστε 200 γραμμάρια αλεύρι σίτου σε μια βαθιά πλάκα.
- Εκεί προσθέτουμε 2 αυγά κοτόπουλου, 1 κουταλάκι του γλυκού. φυτικό λάδι και μια πρέζα αλάτι.
- Ζυμώνετε απαλά τη ζύμη με τα χέρια σας.
- Καταρρέουμε την ζύμη που προκύπτει σε μια επιφάνεια εργασίας που πασπαλίζεται με αλεύρι. Αυτό πρέπει να γίνει για τουλάχιστον 5 λεπτά.
- Τυλίξτε τη ζύμη με το φιλμ και αφήστε το σε ζεστό μέρος για 1 ώρα.
- Το κόβουμε σε 2 πανομοιότυπα μέρη.
- Ζυγίζουμε κάθε μέρος καλά και το κυλάτε σε ένα στρώμα πάχους όχι μεγαλύτερο από 2-3 mm.
- Προσθέτουμε το προκύπτον στρώμα με ένα ακορντεόν σε διάφορα στρώματα.
- Κόβουμε τη ζύμη τόσο χοντρό όσο χρειαζόμαστε.
- Επεκτείνετε κάθε κομμένο κομμάτι και ετοιμάστε τα noodles αυγών.
Αυτό το σπιτικό noodle είναι μεγάλη για όλη την οικογένεια. Μπορείτε να το προσθέσετε στη σούπα ή να το χρησιμοποιήσετε ως κύριο πιάτο με μια υπέροχη σάλτσα. Βράστε τα ζυμαρικά για 4 λεπτά, διατηρώντας παράλληλα όλες τις χρήσιμες ιδιότητες.
Συμβουλές μαγειρέματος
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα σας βοηθήσουμε να κάνετε το πιάτο σας με ντομάτα αυγού ακόμη πιο υγιεινό και πιο νόστιμο:
- Αντί του κανονικού αλεύρου σιταριού, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τους ολικούς κόκκους. Περιέχει πολύ μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών και ανόργανων ουσιών που είναι χρήσιμες για το σώμα.
- Για ασυνήθιστες γεύσεις, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα καρυκεύματα στη ζύμη. Για παράδειγμα, ένα μείγμα Προβηγκιανών βοτάνων, ρίγανης, σκόρδου ή βασιλικού.
- Μη μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για περισσότερο από 4 λεπτά, αλλά μάλλον το αφαιρέστε από τη φωτιά λίγο αψημένα.
- Φυλάσσετε τα ζυμαρικά αυγών σε μια σφραγισμένη συσκευασία στο κάτω ράφι του ψυγείου. Η διάρκεια ζωής δεν υπερβαίνει τις 30 ημέρες.
Συνταγή βίντεο
Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο με συνταγή για νόστιμα και υγιή noodles αυγών στο σπίτι.