Βιταμίνη-ορυκτό κοκτέιλ Sassi από το νερό με αγγούρι 🥒

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: κουτί κοπής, μαχαίρι, κανάτα, ψυγείο.

Τα συστατικά

Βήμα μαγειρέματος

1. Πλένετε σχολαστικά όλα τα συστατικά του κοκτέιλ. Από τη ρίζα τζίντζερ, κόψτε ένα μικρό κομμάτι - περίπου 2-3 ​​cm. Καθαρίζουμε το δέρμα και ψιλοκομίζουμε. Βάζουμε μια κανάτα.
   
2. Πετάραμε το αγγούρι σε λεπτές στρογγυλάδες, το στέλνουμε εκεί.
   
3. Επίσης - σε λεπτούς κύκλους - κόψτε ένα λεμόνι.
   
4. Διανέμεμε 15 φύλλα μέντας σε μια κανάτα (σίγουρα φρέσκα, ξηρά μόλις σπάσουν).
   
5. Γεμίστε όλα με δύο λίτρα καθαρού νερού.
   
6. Ρυθμίστε την κανάτα στο ψυγείο, κατά προτίμηση τη νύχτα.
   

Χρήσιμες Συμβουλές

• Τα συστατικά νερού Sassi έχουν εξαιρετικές ιδιότητες - συμβάλλουν στη βελτίωση της διαδικασίας πέψης, στη μείωση της ζύμωσης και του σχηματισμού αερίου στα έντερα, στην εξάλειψη της διόγκωσης και στην επιτάχυνση της κατανομής των λιπών. Όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν θετική επίδραση στη γενική κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος. Ωστόσο, το νερό Sassi δεν συνιστάται για όσους πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια, γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου.
• Μπορείτε να προετοιμάσετε γρήγορα ένα κοκτέιλ με το μαστίγιο ενός φύλλου μέντας και ενός αγγουριού με ένα μπλέντερ, προσθέτοντας χυμό λεμονιού και τριμμένο τζίντζερ. Μετά από μια ώρα, το ποτό μπορεί να καταναλωθεί.
• Τα συστατικά για το νερό Sassi μπορούν να είναι πορτοκάλια, μανταρίνια, φύλλα φασκόμηλου.
• Το πρότυπο χρονοδιάγραμμα εισόδου, το οποίο συνιστά ο δρ Sass, είναι πολύ απλό: πρέπει να πιείτε το πρώτο ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι, στη συνέχεια ανάμεσα σε γεύματα, ένα ποτήρι μία ώρα μετά το πρωινό και ένα ποτήρι 30 λεπτά πριν από το δεύτερο πρωινό. Επίσης, μεταξύ μεσημεριανού γεύματος και δείπνου, μεσημεριανού και δείπνου Το τελευταίο ποτήρι - μία ώρα μετά το δείπνο (αλλά όχι αργότερα από 2 ώρες πριν τον ύπνο).

Συνταγή βίντεο

Το βίντεο δείχνει μια απλή και γρήγορη διαδικασία προετοιμασίας υγιούς και νόστιμου νερού Sassi.