Νούκλες Wok με κοτόπουλο και λαχανικά σε σάλτσα teriyaki - το πιο δημοφιλές κινέζικο πιάτο 🍝

Σήμερα θα καταλάβετε πώς να μαγειρεύετε νούκλες wok με κοτόπουλο και λαχανικά. Μάθετε πώς να αλέθετε τα συστατικά έτσι ώστε να μαγειρεύονται πιο γρήγορα. Καταλάβετε πώς να βράσετε σωστά τα ζυμαρικά ώστε να μην πέψη και να μην κολλήσουν μαζί σε ένα ενιαίο κομμάτι. Μάθετε πώς να κάνετε ένα καθολικό γεύμα μέσα σε λίγα λεπτά, το οποίο μπορεί να είναι ένα μεγάλο δείπνο για όλη την οικογένεια.

10 λεπτά
160 kcal
2 μερίδες
Εύκολο να μαγειρεύει
Νούκλες Wok με κοτόπουλο και λαχανικά σε σάλτσα teriyaki - το πιο δημοφιλές κινέζικο πιάτο 🍝

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: pan, τηγάνι, εστία, μαχαίρι, κουτάλι, κοπής.

Τα συστατικά

Προϊόν Ποσότητα
Κόκκινο πιπέρι 1 τεμ
Καρότα 1 τεμ
Bow 1 τεμ
Φιλέτο κοτόπουλου 400 g
Νούντλς 250 g
Σάλτσα Teriyaki 150 g
Φυτικά έλαια 2 κουταλιές της σούπας. l

Βήμα μαγειρέματος

  1. Ξεπλένουμε ένα πιπέρι, αφαιρούμε το μίσχο και τους σπόρους, κόβουμε στο μισό και κόβουμε σε λεπτές λωρίδες. Πιπέρι είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε κόκκινο ή μισό κόκκινο και μισό κίτρινο για να φτιάξετε το τελικό πιάτο όμορφο.
    Κόψτε την πιπεριά σε λωρίδες.
  2. Ξεπλένουμε τα καρότα μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδίζουμε, κόβουμε σε λεπτές λωρίδες. Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να γαρνίρετε τα καρότα σε χοντρό τρίφτη ή σε τρίφτη για κορεάτικα καρότα.
    Κόβουμε επίσης τα καρότα με καλαμάκια.
  3. Καθαρίζουμε το μεσαίο κρεμμύδι, ξεπλύνουμε, κόβουμε σε λεπτές ημικυκλίες.
    Grind το κρεμμύδι.
  4. 400 g φιλέτο κοτόπουλου κόβεται επίσης σε λεπτές λωρίδες.
    Κόψτε το κοτόπουλο.
  5. Βάζουμε μια κατσαρόλα με νερό στη φωτιά, αφήνουμε να βράσει. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και στείλτε τα ζυμαρικά Udon. Υπάρχουν αναλογίες που συνιστώνται για να κολλήσετε με το μαγείρεμα ζυμαρικών. 100 g ζυμαρικών και 10 g άλατος προστίθενται ανά λίτρο νερού. Βράζουμε 250 γρ. Ζυμαρικών, πράγμα που σημαίνει ότι χρειαζόμαστε 2,5 λίτρα νερού και 25 γραμμάρια αλάτι. Αφού βράσουν τα ζυμαρικά, βράστε για 3-4 λεπτά, απορρίψτε σε ένα σουρωτήρι, ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Οι χρόνοι μαγειρέματος για κάθε ποικιλία ζυμαρικών μπορεί να διαφέρουν. Συνεπώς, ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία.
    Βάζουμε ψωμάκια udon για να μαγειρέψουν.
  6. Βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά, προσθέτουμε δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, αφήνουμε να ζεσταθεί. Ρίχνουμε κομμάτια κοτόπουλου και τηγανίζουμε για 5 λεπτά σε υψηλή θερμοκρασία, ανακατεύοντας τακτικά.
    Τηγανίζουμε το φιλέτο κοτόπουλου μέχρι να ροδίσουν.
  7. Προσθέστε τα κρεμμύδια και τα τηγανίζουμε για μερικά ακόμα λεπτά.
    Προσθέτουμε το κρεμμύδι στο φιλέτο κοτόπουλου, ανακατεύουμε.
  8. Στη συνέχεια προσθέστε τα καρότα, ανακατεύουμε.
    Στη συνέχεια, προσθέστε καρότα στο τηγάνι.
  9. Μετά από ένα λεπτό, προσθέστε το πιπέρι, τηγανίζουμε για 3-5 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
    Διαδώσαμε το πιπέρι.
  10. Ρίχνουμε 75 γραμμάρια (μισό ολόκληρο το τμήμα) σάλτσας teriyaki, ανακατεύουμε και τηγανίζουμε για μερικά λεπτά. Τα λαχανικά πρέπει να μείνουν λίγο τραγανά.
    Προσθέστε μέρος της σάλτσας.
  11. Ρίξτε τα ζυμαρικά στο τηγάνι, ρίξτε 75 g σάλτσας teriyaki στην κορυφή, ανακατέψτε και τηγανίστε για μερικά ακόμη λεπτά. Μετά από αυτό μπορούμε να υπηρετήσουμε.
    Διανέμουμε ζυμαρικά στα λαχανικά με κοτόπουλο, προσθέτουμε την υπόλοιπη σάλτσα.
  12. Ρίχνουμε σε μερίδες, πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένα βότανα και σουσάμι.
    Οι νούγιες Wok με κοτόπουλο θα είναι πιο αποτελεσματικές όταν σερβίρονται, αν πασπαλίζονται με χόρτα και σουσάμι.

Αντί της σάλτσας teriyaki, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένη σόγια ή να μαγειρέψετε το σκόρδο, σπιτικό. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε ένα stewpan με ένα παχύ πυθμένα στη φωτιά, ρίξτε 150 g σάλτσα σόγιας σε αυτό. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και 3-4 ψιλοκομμένα σκελίδες σκόρδου. Αφήστε το να βράσει, ελέγξτε ότι το σάκχαρο έχει λειώσει και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τον προορισμό του.

Συνταγή βίντεο

Μαγείρεμα νούκλες wok με κοτόπουλο είναι αρκετά απλή και γρήγορη. Για ορισμένους αναγνώστες, μια βήμα-βήμα οδηγίες με μια φωτογραφία είναι αρκετή για να κατανοήσουμε τη διαδικασία της εξάλειψης. Αλλά αν θέλετε να παρακολουθήσετε πώς επαγγελματίες σεφ μαγειρεύουν noodles, παρακολουθήστε αυτό το βίντεο. Θα καταλάβετε πώς να αλέσετε τα συστατικά, δείτε το τελικό αποτέλεσμα.

Οι νούγιες Wok με κοτόπουλο και λαχανικά είναι ένα ευπροσάρμοστο πιάτο. Μπορεί να προετοιμαστεί για ένα ελαφρύ δείπνο ή να αναλάβει να λειτουργήσει ως μεσημεριανό γεύμα, επειδή είναι νόστιμο ακόμα και κρύο. Αν έχετε ήδη χρησιμοποιήσει τη συνταγή, γράψτε τα σχόλιά σας σχετικά με τα ζυμαρικά στα σχόλια. Επιτύχατε; Σάλτσα Teriyaki που παρασκευάζεται από τον εαυτό σας ή χρησιμοποιείται στο κατάστημα;

Άλλες συνταγές για πιάτα funchose

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (37 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Σαπούνι πίσσας για ψείρες και κόμπους: μέθοδοι χρήσης, βοηθά ή όχι + κριτικές

Τηγανισμένη σάλτσα ψαριών: συνταγή βήμα προς βήμα 🍲 με φωτογραφία

Juicy μπριζόλα με βόειο κρέας σε συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Happy χαιρετισμούς γενεθλίων σε έναν φίλο στην πεζογραφία 50 όμορφες ευχές στην καλύτερη φίλη, στα δάκρυα, αγγίζοντας

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες